spot_img
Homeຂ່າວພາຍ​ໃນນໍ້າສະໝຸນໄພ ດື່ມຖືກເວລາໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ

ນໍ້າສະໝຸນໄພ ດື່ມຖືກເວລາໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ

Published on

ສະໝຸນໄພ ແຕ່ລະຊະນິດມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ ເຊິ່ງແຕ່ລະຊະນິດກໍມີສັບພະຄຸນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ມີທັງບຳລຸງ, ປ້ອງກັນ ແລະປິ່ນປົວອາການເຈັບປ່ວຍຕ່າງໆໄດ້ດີ, ການກິນສະໝຸນໄພນັ້ນ ມີວິທີການຕ່າງໆ ແລະສາມາດນຳມາເຮັດເປັນເຄື່ອງດື່ມໄດ້ ແລະມີຂໍ້ດີຄືຮ່າງກາຍສາມາດດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ, ແຕ່ຈະດື່ມໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດນັ້ນ ກໍຄວນດື່ມໃຫ້ຖືກເວລາ

  1. ເວລາ 6:00-10:00 ໂມງ ແລະ 18:00-22:00 ໂມງ: ນໍ້າສະໝຸນໄພທີ່ບຳລຸງຮ່າງກາຍ ແລະປັບຄວາມສົມດູນຂອງທາດນໍ້າໄດ້ແກ່: ນໍ້າສະໝຸນໄພທີ່ມີລົດສົ້ມເຊັ່ນ: ນໍ້າສົ້ມ, ນໍ້າໝາກນາວ, ນໍ້າໝາກສີດາ ລົດຊາດສົ້ມຂອງນໍ້າສົ້ມ, ນໍ້າໝາກນາວ ຈະເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຄໍ, ແກ້ໄອ ຂັບຂີ້ກະເທິ, ນໍ້າໝາກສີດາ ມີລົດຊາດຝາດ ຊ່ວຍແກ້ອາການເຈັບທ້ອງ
  2. ເວລາ 10:00-14:00 ແລະ 22:00-02:00 ໂມງ: ຄວນດື່ມນໍ້າສະໝຸນໄພທີ່ຊ່ວຍບໍາລຸງຮ່າງກາຍ ແລະປັບຄວາມສົມດູນຂອງທາດໄຟ ໄດ້ແກ່ນໍ້າສະໝຸນໄພທີ່ມີລົດຊາດຂົມເຊັ່ນ: ນໍ້າຜັກໜອກ, ນໍ້າໝາກເດືອຍ, ເພາະນໍ້າຜັກໜອກ ແກ້ອາການຮ້ອນໃນຢາກນໍ້າ ເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນ ແກ້ອາການອັກເສບ ຫຼືຊໍ້າໃນ, ແກ້ເຈັບຫົວເບື້ອງດຽວ, ນໍ້າໝາກເດືອຍ ເປັນຢາເຢັນ ຂັບປັດສະວະ ແກ້ຮ້ອນໃນ ບຳລຸງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ກະເພາະອາຫານ, ມ້າມ ລວມເຖິງບຳລຸງເລືອດໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ຮັກສາອາການເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ຮາກໄດ້
  3. ເວລາ 14:00-18:00 ແລະ 02:00-06:00 ໂມງ: ຄວນດື່ມນໍ້າສະໝຸນໄພທີ່ມີລົດຊາດເຜັດຮ້ອນເຊັ່ນ: ນໍ້າຂີງ, ນໍ້າຫົວສີໄຄ, ນໍ້າຂີງມີລົດຊາດເຜັດ ບຳລຸງທາດໃນຮ່າງກາຍ, ຂັບລົມ, ແກ້ອາການທ້ອງອືດ, ແໜ້ນທ້ອງ, ແກ້ອາການປວດຮາກ, ຊ່ວຍຈະເລີນອາຫານ, ສຳລັບນໍ້າຫົວສີໄຄ ມີລົດຊາດເຜັດ ບຳລຸງທາດ, ຊ່ວຍແກ້ອາການທ້ອງອືດ, ຈຸກທ້ອງ,​ ຂັບນໍ້າປັດສະວະ, ຂັບເຫື່ອໄດ້ດີ ຊ່ວຍຫຼຸດພິດຂອງສານພິດໃນຮ່າງກາຍໄດ້

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ມະຕິກອງປະຊຸມສະພາແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບການຮັບຮອງເອົາກົດໝາຍວ່າດ້ວຍການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນ (ສະບັບປັບປຸງ)

ມະຕິກອງປະຊຸມສະພາແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບການຮັບຮອງເອົາກົດໝາຍວ່າດ້ວຍການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນ (ສະບັບປັບປຸງ) ມີລາຍລະອຽດດັ່ງນີ້:

ຕັ້ງໃຈ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດ! ເປີດເຜີຍສາເຫດເຮືອບິນ ແອອິນເດຍ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕົກ

ເປີດເຜີຍສາເຫດເຮືອບິນ ແອອິນເດຍ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕົກ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດເປັນຈຳນວນຫຼາຍ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 12 ກໍລະກົດ 2025, ໜ່ວຍງານສອບສວນອຸບັດຕິເຫດທາງອາກາດອິນເດຍ (AAIB) ໄດ້ເຜີຍແຜ່ລາຍງານເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອບິນສາຍການບິນແອອິນເດຍ (Air India) ຖ້ຽວບິນທີ AI171...

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...