spot_img
Homeນານາສາລະ8 ເຄັບລັບ ການເຮັດວຽກໃຫ້ມີຄວາມສຸກ

8 ເຄັບລັບ ການເຮັດວຽກໃຫ້ມີຄວາມສຸກ

Published on

ວຽກງານບົ່ງບອກເຖິງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ ແລະຖານະທາງສັງຄົມທີ່ດີ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນສ່ວນຫຼາຍຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກ, ການເຮັດວຽກນັ້ນຈະຫຍຸ້ງຍາກ ຫຼືມີອຸປະສັກພຽງໃດກໍຕາມ ເຮົາຕ້ອງສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບຕົນເອງ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຮົາໄດ້ເຮັດວຽກໃນມື້ນັ້ນຢ່າງມີຄວາມສຸກ

  1. ການອອກຈາກເຮືອນໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ: ເປັນການສ້າງວິໄນ ແລະຖ້າເຮັດໄດ້ກໍສ້າງຄວາມສຸກໃຫ້ແກ່ຄົນທີ່ເຮັດວຽກນຳຫ້ອງການທັງຫຼາຍ, ການຝຶກຕົນເອງໃຫ້ຕື່ນເຊົ້າສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ ອາດເປັນເລື່ອງຍາກ ແຕ່ກໍຄວນຝຶກຕົນເອງ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຮົາເຮັດວຽກໃນມື້ນັ້ນຢ່າງມີຄວາມສຸກ
  2. ທັກທາຍໝູ່ເພື່ອນໃນຕອນເຊົ້າ: ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການທັກທາຍໝູ່ເພື່ອນໃນຕອນເຊົ້າ ດ້ວຍການເວົ້າ ສະບາຍດີ ແລ້ວກໍຍິ້ມ ເຈົ້າກໍຈະໄດ້ຮອຍຍິ້ມນັ້ນກັບມາເຊັ່ນກັນ ແລະຈະເຮັດໃຫ້ບັນຍາກາດໃນມື້ນັ້ນມີຄວາມສຸກກັບການເຮັດວຽກໝົດມື້
  3. ສ້າງຄວາມສຳພັນ: ຄວາມມີມະນຸດສຳພັນດີ ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການກ່າວທັກທາຍ, ການສະແດງຄວາມເປັນມິດກັບທຸກຄົນ ທັງຄົນທີ່ຮູ້ຈັກ ແລະບໍ່ຮູ້ຈັກ, ລວມເຖິງການສະແດງຄວາມເປັນຫ່ວງ, ສະແດງກິລິຍາທ່າທາງ ແລະການໃຊ້ເວົ້າຈາທີ່ສ້າງຄວາມຄຸ້ນເຄີຍ, ການຮັກສາຄວາມສຳພັນອັນດີງາມ ຖືເປັນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ
  4. ຢ່າຕຳໜິບໍສິສັດທີ່ເຮັດຢູ່: ທຸກໆບໍລິສັດຍ່ອມມີບັນຫາ ແລະອຸປະສັກ ແຕ່ຖ້າເຮົາບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜູກພັນກັບບໍລິສັດນັ້ນ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄຳວ່າ “ທົນຢູ່” ຈະເກີດຂຶ້ນທັນທີ, ຢ່າເຮັດວຽກພຽງແຕ່ຖ້າຮັບເງິນເດືອນເທົ່ານັ້ນ, ຖ້າມີບັນຫາບໍ່ຄວນເວົ້າເຖິງບໍລິສັດນັ້ນໃນທາງທີ່ບໍ່ດີເດັດຂາດ
  5. ຖ້າພິດພາດ ຢ່າຄິດແຕ່ຫາຄົນມາຮັບຜິດຊອບ: ການເຮັດວຽກຍ່ອມເກີດການຜິດພາດໄດ້ກັບທຸກຄົນ ເຊິ່ງແຕກຕ່າງຈາກຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍເຮັດຜິດພາດ ເພາະນັ້ນຄືຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍເຮັດວຽກເລີຍ, ເມື່ອເກີດຄວາມຜິດພາດຕ້ອງແກ້ໄຂໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ, ການໄດ້ຮັບມືກັບບັນຫາ ຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາຮຽນຮູ້ຄວາມພິດພາດ ແລະຮູ້ວິທີບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດພາດໃນພາຍໜ້າ
  6. ເບິ່ງໂລກໃນແງ່ດີ ເປັນເລື່ອງທີ່ນຳມາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດ: ການປັບຄວາມຄິດ, ທັດສະນະຄະຕິ ໂດຍການເບິ່ງໂລກໃນທາງທີ່ດີໄວ້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນກັບຫົວໜ້າ, ໝູ່ຮ່ວມງານ ຫຼືລູກຄ້າທີ່ຕ້ອງໄດ້ຕິດຕໍ່ກັນ
  7. ສ້າງຄວາມສຸກໃນບ່ອນເຮັດວຽກ: ດ້ວຍການໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກດີໆ, ໃຫ້ກຳລັງໃຈ, ໃຫ້ໂອກາດ ແລະໃຫ້ອະໄພກັບເພື່ອນຮ່ວມງານ, ໃນບາງຫ້ອງການສິ່ງທີ່ຂາດກໍຄື ການໃຫ້ກຳລັງໃຈເຊິ່ງກັນ ແລະກັນ
  8. ສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຕັ້ງໃຈເຮັດວຽກ: ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາປະສົບຄວາມສຳເລັດແລ້ວ ກໍຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມທີ່, ຈະມີພະລັງໃນການເຮັດວຽກເພີ່ມຂຶ້ນ 2-3 ເທົ່າ ເພາະສະແດງເຖິງການມີນໍ້າໃຈ, ມີພະລັງ, ມີຄວາມເຊື່ອໝັ້ນທີ່ສູງ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດການລົງມືເຮັດຢ່າງໄວ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ງົດງາມທີ່ສຸດຈາກທົ່ວໂລກ ຕາດກວາງຊີ ແຂວງຫຼວງພະບາງ ຖືຈັດຢູ່ໃນ 21 ນໍ້າຕົກທີ່ສວຍງາມຈາກທົ່ວໂລກ ປີ 2025

ວາລະສານ ການທ່ອງທ່ຽວຊື່ດັງຂອງໂລກ Travel + Leisure ໄດ້ຈັດອັນດັບ Top 21 Most Beautiful Waterfalls in the World...

ໄທເລີ່ມປະຕິບັດແລ້ວ ທະນາຄານເລີ່ມປາບປາມຂະບວນການບັນຊີມ້າ ຖ້າກວດພົບຄວາມສົງໄສ ຈະອາຍັດບັນຊີທັນທີ

ບັນຊີມ້າແມ່ນບັນຊີທະນາຄານທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍອາດຊະຍາກອນ ເພື່ອເກັບເງິນ ຫຼື ຟອກເງິນທີ່ໄດ້ມາແບບຜິດກົດໝາຍ ແມ່ນບັນຊີທີ່ຖືກຈ້າງໃຫ້ເປີດ ຫຼື ຖືກລັກຂໍ້ມູນໄປໃຊ້ ເພື່ອເປັນທາງຜ່ານຂອງເງິນທີ່ໄດ້ມາຈາກການກະທຳຜິດກົດໝາຍ ລວມທັງການພະນັນ. ໃນຊ່ວງໜຶ່ງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ທາງທະນາຄານເເຫ່ງປະເທດໄທ ເລີ່ມກວດສອບ ແລະ ລົງມືປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ ໃນການອາຍັດບັນຊີມ້າ...

ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງເນປານ ແຕ່ງຕັ້ງລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ ໂດຍຈະປະຕິບັດໜ້າຮັກສາການ 6 ເດືອນ

ພາຍຫຼັງຄວາມວຸ່ນວາຍຂອງເຫດການປະທ້ວງໃນປະເທດເນປານ ເຮັດໃຫ້ອະດີດນາຍຍົກລັດຖະມົນຕີໄດ້ລາອອກ ພ້ອມທັງເດີນທາງອອກນອກປະເທດ ນຳພາໃຫ້ເນປານບໍ່ມີຄົນດຳລົງຕໍາເເໜ່ງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໃນໄລຍະໜຶ່ງ. ເຊິ່ງໃນວັນທີ 12 ກັນຍາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ໄດ້ມີການປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ນາງ  ສຸຊີລາ ກາກີ ຂຶ້ນຮັບຕໍາແໜ່ງຮັກສາການນາຍົກລັດຖະມົນຕີ...

ສະຫຼົດ! ຊາຍອາຍຸ 26 ປີ (ເສຍຊີວິດ) ຍ້ອນຂັບລົດຕຳງົວ ທີ່ບ້ານວຽງແກ້ວ ເມືອງຈັນທະບູລີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ

ບັນຫາການປ່ອຍສັດຊະຊາຍ ສ່ຽງເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເກີດອຸບັດຕິເຫດ ເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້. ບັນຫາການປ່ອຍສັດລ້ຽງ (ງົວ, ຄວາຍ, ແບ້, ມ້າ...) ຍັງຄົງຖືກພົບເຫັນເລື້ອຍໆຢູ່ຫຼາຍໆຂົງເຂດ ຕັ້ງແຕ່ເຂດຊານເມືອງຈົນໄປເຖິງໃນເມືອງ. ຈົນກາຍເປັນຄວາມເຄີຍຊິນໄປແລ້ວສຳລັບຜູ້ສັນຈອນໄປມາທີ່ຕ້ອງລະວັງເອງ ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍມີອຸບປະຕິເຫດຕາມມາ ເຊັ່ນ: ລົດໃຫຍ່ຕຳງົວ, ລົດຈັກຕຳງົວ,...