spot_img
Homeນານາສາລະໝາກໄມ້ ແລະສະໝຸນໄພ ທີ່ຊ່ວຍລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ

ໝາກໄມ້ ແລະສະໝຸນໄພ ທີ່ຊ່ວຍລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ

Published on

ໃນປັດຈຸບັນມີການປ່ຽນແປງໄປຫຼາຍ ມີອຸດສະຫະກຳເພີ່ມຂຶ້ນເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ ສົ່ງຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ ໄດ້ຮັບສານພິດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍທຸກວັນແບບທີ່ເຮົາບໍ່ຮູ້ຕົວ, ທັງທາງອາຫານ, ການສູບກິ່ນຄວັນມົນລະພິດ ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລຽງບໍ່ໄດ້, ເຮັດໃຫ້ມີບັນຫາສຸຂະພາບ ເຈັບປ່ວຍຕາມມາ, ມື້ນີ້ແອັດມິນ ມີວິທີການລ້າງສານພິດແບບງ່າຍໆມາບອກທຸກຄົນໃຫ້ຮູ້ນຳກັນ

  1. ໝາກແອັບເປິ່ນ: ອຸດົມດ້ວຍສານເພັກຕິນທີ່ຊ່ວຍກຳຈັດສານພິດ ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໂປຣຕີນໃນລຳໄສ້ບູດເນົ່າ, ນອກຈາກນີ້ ແອັບເປິ່ນຍັງມີກາກໃຍສູງ ເຊິ່ງປຽບເໝືອນໄມ້ກວດຊ່ວຍທຳຄວາມສະອາດລຳໄສ້ ເຮັດໃຫ້ຕັບ ແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານດີຂຶ້ນ
  2. ໝາກນັດ: ມີເອັນໄຊ ທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງກົດໄຮໂດຣຄໍຣິກໃນກະເພາະອາຫານ ເຮັດໃຫ້ສິ່ງເສດເຫຼືອເປັນໂປຣຕີນແຕກໂຕໄວຂຶ້ນ, ໝາກນັດຊ່ວຍຮັກສາອາການອັກເສບໃນທາງເດີນອາຫານ ແລະຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມບໍ່ມີທໍ່
  3. ໝາກນາວ: ຊ່ວຍທຳຄວາມສະອາດຕັບ ມີວິຕາມິນຊີສູງ, ຫາກດື່ມນໍ້າໝາກນາວປະສົມກັບນໍ້າອຸ່ນແລ້ວ ຕອນເຊົ້າຈະຊ່ວຍລ້າງສານພິດ ແລະເຮັດໃຫ້ເລືອດສະອາດຂຶ້ນ, ແຕ່ຖ້າເອົາໝາກນາວ ປະສົມກັບໂຢເກິດ ແລະນໍ້າເຜິ້ງ ກໍຈະເປັນອາຫານທີ່ຊ່ວຍລ້າງພິດໃນລຳໄສ້ ແລະປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກໄດ້. ເປືອກໝາກນາວມີຄຸນສົມບັດ ເຜົາຜານພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ ແລະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ງ່າຍໆດ້ວຍການປາດໝາກນາວເປັນປ່ຽງບາງໆ ແລ້ວໃສ່ຈອກນໍ້າດື່ມ ເປັນປະຈຳທຸກມື້
  4. ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່: ມີລົດຊາດເຜັດ, ມີໃຍອາຫານ ແລະຍັງມີວິຕາມິນບີ1 ຊ່ວຍກະຕຸ້ນລະບົບເຜົາຜານໃນໃນຮ່າງກາຍ ແລະຊ່ວຍຂັບສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ
  5. ຂີງ: ເປັນສະໝຸນໄພທີ່ມີລົດຊາດເຜັດ, ຊ່ວຍຂັບເຫື່ອ ປັບອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍ ໃຫ້ເກີດຄວາມສົມດູນ, ເພາະຄວາມຮ້ອນຂອງຂີງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຜົາຜານພະລັງງານໄດ້ ແລະຊ່ວຍແກ້ພາວະຕົວເຢັນ, ຄວນດື່ມນໍ້າຂີງອຸ່ນໆຕະຫຼອດຈະດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ
  6. ໝາກເລັ່ນ: ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີນໍ້າເປັນສ່ວນປະກອບຫຼາຍ, ມີໃຍອາຫານສູງ, ການກິນໝາກເລັ່ນ ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າອິ່ມໄວຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຫຼຸດຄວາມຢາກອາຫານ ແລະເມື່ອເຮົາກິນໜ້ອຍ ກໍຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າໜັກໄດ້ດີ
  7. ໝາກເຂືອມ່ວງ: ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ມີຄຸນສົມບັດໃນການຕ້ານມະເຮັງ, ດູດຊັບໄຂມັນ ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອຕ່າງໆ ໃນກະແສເລືອດ ປັບຄວາມສົມດູນຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ, ແກ້ອາການທ້ອງຜູກ ແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄໍເລດເຕີລໍສູງ
  8. ໝາກງາ: ມີແຮ່ທາດຕ່າງໆຫຼາຍ ໂດຍສະເພາະແຮ່ທາດ ແລະວິຕາມິນ ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບໄຕຣກຣີເຊີໄຣ ແລະສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້
  9. ເຫັດ: ເປັນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍດີ ສາມາດຊ່ວຍລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນພະຍາດ ເຮັດໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກອິ່ມໄວ ແລະຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າໜັກໄດ້ດີ
  10. ຜັກເຊີນາລີ່: ຊ່ວຍທຳຄວາມສະອາດເລືອດ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ການດື່ມນໍ້າຄັ້ນຜັກເຊີນາລີ່ໃນຕອນເຊົ້າ ຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບແຮງດັນເລືອດໃຫ້ຄົງທີ່ ແລະປະກອບດ້ວຍສານຕ້ານການເກີດມະເຮັງ ແລະສານທີ່ຊ່ວຍຂັບສິ່ງເສດເຫຼືອກັບຄົນທີ່ສູບຢາ
  11. ໝາກກ້ຽງ: ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີວິຕາມິນຊີສູງ ແລະມີລົດຊາດທີ່ແຊບ, ດີຕໍ່ລະບົບຂັບຖ່າຍ ແລະຊ່ວຍກຳຈັດສານພິດໄດ້ດີ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ງົດງາມທີ່ສຸດຈາກທົ່ວໂລກ ຕາດກວາງຊີ ແຂວງຫຼວງພະບາງ ຖືຈັດຢູ່ໃນ 21 ນໍ້າຕົກທີ່ສວຍງາມຈາກທົ່ວໂລກ ປີ 2025

ວາລະສານ ການທ່ອງທ່ຽວຊື່ດັງຂອງໂລກ Travel + Leisure ໄດ້ຈັດອັນດັບ Top 21 Most Beautiful Waterfalls in the World...

ໄທເລີ່ມປະຕິບັດແລ້ວ ທະນາຄານເລີ່ມປາບປາມຂະບວນການບັນຊີມ້າ ຖ້າກວດພົບຄວາມສົງໄສ ຈະອາຍັດບັນຊີທັນທີ

ບັນຊີມ້າແມ່ນບັນຊີທະນາຄານທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍອາດຊະຍາກອນ ເພື່ອເກັບເງິນ ຫຼື ຟອກເງິນທີ່ໄດ້ມາແບບຜິດກົດໝາຍ ແມ່ນບັນຊີທີ່ຖືກຈ້າງໃຫ້ເປີດ ຫຼື ຖືກລັກຂໍ້ມູນໄປໃຊ້ ເພື່ອເປັນທາງຜ່ານຂອງເງິນທີ່ໄດ້ມາຈາກການກະທຳຜິດກົດໝາຍ ລວມທັງການພະນັນ. ໃນຊ່ວງໜຶ່ງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ທາງທະນາຄານເເຫ່ງປະເທດໄທ ເລີ່ມກວດສອບ ແລະ ລົງມືປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ ໃນການອາຍັດບັນຊີມ້າ...

ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງເນປານ ແຕ່ງຕັ້ງລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ ໂດຍຈະປະຕິບັດໜ້າຮັກສາການ 6 ເດືອນ

ພາຍຫຼັງຄວາມວຸ່ນວາຍຂອງເຫດການປະທ້ວງໃນປະເທດເນປານ ເຮັດໃຫ້ອະດີດນາຍຍົກລັດຖະມົນຕີໄດ້ລາອອກ ພ້ອມທັງເດີນທາງອອກນອກປະເທດ ນຳພາໃຫ້ເນປານບໍ່ມີຄົນດຳລົງຕໍາເເໜ່ງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໃນໄລຍະໜຶ່ງ. ເຊິ່ງໃນວັນທີ 12 ກັນຍາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ໄດ້ມີການປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ນາງ  ສຸຊີລາ ກາກີ ຂຶ້ນຮັບຕໍາແໜ່ງຮັກສາການນາຍົກລັດຖະມົນຕີ...

ສະຫຼົດ! ຊາຍອາຍຸ 26 ປີ (ເສຍຊີວິດ) ຍ້ອນຂັບລົດຕຳງົວ ທີ່ບ້ານວຽງແກ້ວ ເມືອງຈັນທະບູລີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ

ບັນຫາການປ່ອຍສັດຊະຊາຍ ສ່ຽງເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເກີດອຸບັດຕິເຫດ ເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້. ບັນຫາການປ່ອຍສັດລ້ຽງ (ງົວ, ຄວາຍ, ແບ້, ມ້າ...) ຍັງຄົງຖືກພົບເຫັນເລື້ອຍໆຢູ່ຫຼາຍໆຂົງເຂດ ຕັ້ງແຕ່ເຂດຊານເມືອງຈົນໄປເຖິງໃນເມືອງ. ຈົນກາຍເປັນຄວາມເຄີຍຊິນໄປແລ້ວສຳລັບຜູ້ສັນຈອນໄປມາທີ່ຕ້ອງລະວັງເອງ ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍມີອຸບປະຕິເຫດຕາມມາ ເຊັ່ນ: ລົດໃຫຍ່ຕຳງົວ, ລົດຈັກຕຳງົວ,...