spot_img
Homeນານາສາລະເຫດຜົນດີໆທີ່ຄວນກິນ "ກ້ວຍນໍ້າ" ຕອນເຊົ້າ

ເຫດຜົນດີໆທີ່ຄວນກິນ “ກ້ວຍນໍ້າ” ຕອນເຊົ້າ

Published on

ກ້ວຍເປັນໝາກໄມ້ ທີ່ອຸດົມດ້ວຍຄຸນປະໂຫຍດ ທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສຸດຊະນິດໜຶ່ງ ເຊິ່ງກ້ວຍມີວິຕາມິນບີ 1 ແລະບີ 2 ທີ່ຊ່ວຍເລັ່ງເຜົາຜານນໍ້າຕານ ແລະໄຂມັນ ທັງຍັງຊ່ວບຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຈາກອາການອິດເມື່ອຍ ແລະຍັງມີໂປແຕສຊຽມ ຊ່ວຍໃນການຂັບໂຊດຽມອັນເປັນໂຕການທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ນໍ້າປັດສະວະ ແລະສົ່ງຜົນໃຫ້ຫຼຸດການບວມຂໍ້ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້, ແມັກນີຊຽມໃນກ້ວຍ ຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ ແລະການເຮັດວຽກຂອງແຄວຊຽມ ໃນຮ່າງກາຍເສັ້ນໃຍທີ່ມີຢູ່ໃນກ້ວຍ ສົ່ງຜົນໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍໃນແຕ່ລະມື້ຂອງຮ່າງກາຍເຮົາດີຂຶ້ນ, ກ້ວຍຍັງມີເຊໂຣເທນິນ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດອາການຫງຸດຫງິດ ແລະເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍ

ການກິນກ້ວຍໃນຕອນເຊົ້າ ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງເສດເຫຼືອຕ່າງໆ ເລີ່ມຄ່ອຍໆຖືກຂັບອອກມາ ຈົນນໍ້າໜັກຫຼຸດລົງ, ການກິນກ້ວຍຕອນເຊົ້າ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ແຕ່ຄວນກິນຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາຕໍ່ເນື່ອງ ແລະການກິນກ້ວຍໃນຕອນເຊົ້າ ຈະສະດວກງ່າຍດາຍ ກ້ວຍຍັງມີເອັນໄຊຫຼາຍ ເຮັດໃຫ້ເມືອກກ້ວຍເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າສູ່ກະເພາະ ກາຍຍ່ອຍກໍສະດວກ ແລະເຮັດໃຫ້ລຳໄສ້ດູດຊຶມເຂົ້າຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍ, ການກິນກ້ວຍຕອນເຊົ້າຍັງເຮັດໃຫ້ອາການທ້ອງຜູກຫາຍດີ ແລະເຮັດໃຫ້ອຸດຈະລະທີ່ຕົກຄ້າງໃນຮ່າງກາຍຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...

ຫຸ່ນຍົນທຳລາຍເຊື້ອມະເຮັງ ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງວົງການແພດ ຄາດວ່າຈະໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນປີ 2030

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ Karolinska Institutet ປະເທດສະວີເດັນ, ໄດ້ພັດທະນາຮຸ່ນຍົນທີ່ມີຊື່ວ່າ ນາໂນບອດທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກດີເອັນເອ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າຜ່ານກະແສເລືອດ ແລະ ປ່ອຍຢາ ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອມະເຮັງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ...

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...