Homeນານາສາລະເຫດຜົນດີໆທີ່ຄວນກິນ "ກ້ວຍນໍ້າ" ຕອນເຊົ້າ

ເຫດຜົນດີໆທີ່ຄວນກິນ “ກ້ວຍນໍ້າ” ຕອນເຊົ້າ

Published on

ກ້ວຍເປັນໝາກໄມ້ ທີ່ອຸດົມດ້ວຍຄຸນປະໂຫຍດ ທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສຸດຊະນິດໜຶ່ງ ເຊິ່ງກ້ວຍມີວິຕາມິນບີ 1 ແລະບີ 2 ທີ່ຊ່ວຍເລັ່ງເຜົາຜານນໍ້າຕານ ແລະໄຂມັນ ທັງຍັງຊ່ວບຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຈາກອາການອິດເມື່ອຍ ແລະຍັງມີໂປແຕສຊຽມ ຊ່ວຍໃນການຂັບໂຊດຽມອັນເປັນໂຕການທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ນໍ້າປັດສະວະ ແລະສົ່ງຜົນໃຫ້ຫຼຸດການບວມຂໍ້ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້, ແມັກນີຊຽມໃນກ້ວຍ ຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ ແລະການເຮັດວຽກຂອງແຄວຊຽມ ໃນຮ່າງກາຍເສັ້ນໃຍທີ່ມີຢູ່ໃນກ້ວຍ ສົ່ງຜົນໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍໃນແຕ່ລະມື້ຂອງຮ່າງກາຍເຮົາດີຂຶ້ນ, ກ້ວຍຍັງມີເຊໂຣເທນິນ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດອາການຫງຸດຫງິດ ແລະເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍ

ການກິນກ້ວຍໃນຕອນເຊົ້າ ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງເສດເຫຼືອຕ່າງໆ ເລີ່ມຄ່ອຍໆຖືກຂັບອອກມາ ຈົນນໍ້າໜັກຫຼຸດລົງ, ການກິນກ້ວຍຕອນເຊົ້າ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ແຕ່ຄວນກິນຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາຕໍ່ເນື່ອງ ແລະການກິນກ້ວຍໃນຕອນເຊົ້າ ຈະສະດວກງ່າຍດາຍ ກ້ວຍຍັງມີເອັນໄຊຫຼາຍ ເຮັດໃຫ້ເມືອກກ້ວຍເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າສູ່ກະເພາະ ກາຍຍ່ອຍກໍສະດວກ ແລະເຮັດໃຫ້ລຳໄສ້ດູດຊຶມເຂົ້າຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍ, ການກິນກ້ວຍຕອນເຊົ້າຍັງເຮັດໃຫ້ອາການທ້ອງຜູກຫາຍດີ ແລະເຮັດໃຫ້ອຸດຈະລະທີ່ຕົກຄ້າງໃນຮ່າງກາຍຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍົກສູງຊີວິດ ການເປັນຢູ່ຂອງປະຊາຊົນແຂວງຈໍາປາສັກ ໃຫ້ຫຼຸດພົ້ນອອກຄວາມທຸກຍາກເທື່ອລະກ້າວ

ໃນໄລຍະປີຜ່ານມາ ສະພາປະຊາຊົນ ເຂດເລືອກຕັ້ງທີ 15 ແຂວງຈໍາປາສັກ ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ປະຕິບັດ ພາລະບົດບາດຂອງຕົນຢ່າງຕັ້ງໜ້າ ໂດຍສະເພາະສຸມໃສ່ການຍົກສູງຄຸນນະພາບວຽກງານນິຕິບັນຍັດ, ການພິຈາລະນາຕົກລົງບັນຫາສຳຄັນຂອງຊາດ, ການຕິດຕາມກວດກາການປະຕິບັດກົດໝາຍ ແລະ ການແກ້ໄຂຄຳສະເໜີຂອງປະຊາຊົນ ອັນເປັນການປະກອບສ່ວນຊຸກຍູ້ການພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ ແລະ...

ສະມາຄົມນັກຂ່າວລາວ ຮ່ວມກອງປະຊຸມສື່ມວນຊົນ ໜຶ່ງແລວໜຶ່ງເສັ້ນທາງ ປະຈຳປີ 2026 ທີ່ ສປ ຈີນ

ໃນວັນທີ 17 ຕຸລາ 2026, ທ່ານ ສະຫວັນຄອນ ຣາຊະມຸນຕີ ປະທານສະມາຄົມນັກຂ່າວ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ພ້ອມດ້ວຍ ທ່ານ ອາດິຕະ...

ເປີດກອງປະຊຸມລັດຖະບານ ສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນຕຸລາ 2026

ກອງປະຊຸມລັດຖະບານ ສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນຕຸລາ 2026 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ຂອງວັນທີ 22 ຕຸລາ 2026 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສະເຫຼີມໄຊ ກົມມະສິດ,...

ເປັນໄປໄດ້ແທ້! 2022 ລາວເລີ່ມສຶກສາສ້າງທາງດ່ວນ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ-ຫົວພັນ ປີ 2026 ສືບຕໍ່ສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ ສໍາຫຼວດ-ອອກແບບ ແລະ ກໍ່ສ້າງທາງ

ລັດຖະບານລາວໄດ້ເຫັນດີໃນດ້ານຫຼັກການໃຫ້ມີການສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການກໍ່ສ້າງເສັ້ນທາງດ່ວນແຕ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນຫາແຂວງຫົວພັນ,ເຊິ່ງພິທີເຊັນບົດບັນທຶກຄວາມເຂົ້າໃຈ (MOU) ໂຄງການດັ່ງກ່າວໄດ້ຈັດຂຶ້ນ ໃນ 4 ເມສາ 2022, ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ລະຫວ່າງ ລັດຖະບານແຫ່ງ ສປປ ລາວ ກັບວິສາຫະກິດການລົງທຶນຂອງຕ່າງປະເທດ, ເຊິ່ງການກໍ່ສ້າງໂຄງການແມ່ນຈະໃຊ້ທຶນຮອນຂອງສອງບໍລິສັດເອກະຊົນດັ່ງກ່າວ,...