spot_img
Homeນານາສາລະ15 ສັບພະຄຸນ ແລະປະໂຫຍດຂອງອ້ອຍ ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ

15 ສັບພະຄຸນ ແລະປະໂຫຍດຂອງອ້ອຍ ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ

Published on

 

  1. ອ້ອຍມີສັບພະຄຸນ ເປັນຢາບໍາລຸງກໍາລັງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ອ່ອນເພຍ
  2. ອ້ອຍອຸດົມໄປດ້ວຍແຮ່ທາດສໍາຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍເຊັ່ນທາດເຫຼັກ ຊຶ່ງມີໜ້າທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນ ແລະປິ່ນປົວພະຍາດໂລຫິດຈາງທີ່ມີສາເຫດມາຈາກການຂາດທາດເຫຼັກ ຊ່ວຍບໍາລຸງເລືອດ ລວມທັງເສີມສ້າງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ
  3. ຊ່ວຍຫຼຸດການເກີດແຂ້ວແມງໄດ້ ເພາະສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າຕານຊູໂຄຣສທີ່ມີໃນອ້ອຍມີຄ່າດັຊນີຂອງນໍ້າຕານຕໍ່າ ແລະຍັງເໝາະກັບຄົນທີ່ເປັນເບົາຫວານ ກໍສາມາດກິນອ້ອຍໄດ້
  4. ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອ ເພາະນໍ້າອ້ອຍມີລິດເຢັນ ແລະຊຸ່ມຄໍ ແກ້ອາການຄໍແຫ້ງ ແລະຫິວນໍ້າ
  5. ອ້ອຍມີລິດໃນການການແກ້ອາການທ້ອງຜູກ ( ຖ່າຍຍາກ ) ເຮັດໃຫ້ລໍາໄສ້ສາມາດຂັບຖ່າຍອາຈົມໄດ້ສະດວກຂຶ້ນ ໃຊ້ເປັນຢາປິ່ນປົວພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບຊໍາເຮື້ອ ແລະຊ່ວຍບໍາລຸງກະເພາະອາຫານ
  6. ເປັນແຫຼ່ງລວມຂອງສານຕ້ານອະນຸມຸນອິດສະລະອີກແຫຼ່ງໜຶ່ງທີ່ໜ້າສົນໃຈຫຼາຍ ເພາະມີຢູ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ ຊຶ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີປະສິດທິພາບຫຼາຍພໍຈະຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ ແະລປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກມົນລພິດ ແລະສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະສົ່ງຜົນໃຫ້ອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍທັງພາຍໃນ ແລະນອກບໍ່ເສື່ອມສະພາບໄວ
  7. ຊ່ວຍຢັບຢັ້ງບໍ່ໃຫ້ເຊວມະເຮັງແພ່ກະຈາຍໄດ້ໂດຍງ່າຍ ແລະມີຄຸນສົມບັດຕໍ່ຕ້ານອະນຸມຸນອິດສະລະລວມເຖິງເຊວມະເຮັງຕ່າງໆ
  8. ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ຍິງ ໂດຍສະເພາະຊ່ວງທີ່ມີປະຈໍາເດືອນ ແລະສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງປະຈໍາເດືອນ ແລະຍັງບໍາລຸງໃຫ້ເລືອດປະຈໍາເດືອນມາປົກກະຕິ
  9. ມີສັບພະຄຸນປິ່ນປົວອາການໄຂ້ຂຶ້ນສູງ, ແກ້ອາການຮ້ອນໃນ ຫຼືແກ້ອາການຊໍ້າໃນ
  10. ມີລິດໃນການຂັບປັດສະວະ ຊ່ວຍລ້າງທາງເດີນປັດສະວະ ແລະສາມາດຂັບນິ້ວ ແລະປິ່ນປົວພະຍາດນິ້ວໄດ້
  11. ເປັນຢາປິ່ນປົວພະຍາດຫວັດທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ ເພາະໃນອ້ອຍອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ
  12. ອ້ອຍເປັນແຫຼ່ງລວມຂອງສານອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງ ຊຶ່ງມີທັງສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າຄາຣ໌ໂບໄຮເດຣຕ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ເກືອ ແລະວິຕາມິນຫຼາກຫຼາຍ
  13. ມີວິຕາມິນບີ 6 ສູງ ຊຶ່ງສາມາດຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ພ້ອມຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆ ທີ່ເຂົ້າສູ້ຮ່າງກາຍ ແລະຍັງປ້ອງກັນພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ ແລະພະຍາດຜິວໜັງ
  14. ສັບພະຄຸນຂອງອ້ອຍຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດເຜົາຜານອາຫານປະເພດແປ້ງ, ໄຂມັນ ແລະໂປຣຕີນໄດ້ດີຂຶ້ນ
  15. ອ້ອຍມີແຮ່ທາດສໍາຄັນ ທີ່ຈະຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວພັນ ເບິ່ງແຍງກະດູກ, ເລັບ, ແຂ້ວ ແລະເສັ້ນຜົມໃຫ້ແຂງແຮງ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ຫາກຝ່າຝືນຈະຖືກຕັດເງິນເດືອນ

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ສຳນັກຂ່າວ Business Standard ລາຍງານໃນວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວສຸດຮືຮາ ເມື່ອບໍລິສັດແຫ່ງໜຶ່ງໃນປະເທດຈີນ ອອກກົດລະບຽບ ໃຫ້ພະນັກງານສາມາດເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳໄດ້ພຽງຄັ້ງລະ 2...

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ ໃນວັນທີ 21 ກຸມພາ 2025 ທີ່ຜ່ານມານີ້, ບໍລິສັດ...

ແພດໄທເປີດເຜີຍ 3 ນັກຮຽນມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ ກ່ອນພົບວ່າປອດຖືກທຳລາຍເກືອບໝົດ ຍ້ອນສູບຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ດື່ມນ້ຳກະທ້ອມ

ແພດໄທເປີດເຜີຍ 3 ນັກຮຽນມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ ກ່ອນພົບວ່າປອດຖືກທຳລາຍເກືອບໝົດ ຍ້ອນສູບຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ດື່ມນ້ຳກະທ້ອມມາເປັນເວລາ 2 ປີ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານວ່າ: ເມື່ອວັນທີ 20 ກຸມພາ 2025 ມີການລາຍງານຈາກໜ່ວຍກູ້ໄພຕຳບົນດອນບົນ...

ລາວ-ໄທ ຮ່ວມກັນເປັນສັກຂີພະຍານໃນການລົງນາມ ແລະ ແລກປ່ຽນຂໍ້ຕົກລົງຮ່ວມກັນ 4 ສະບັບ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ລາວ-ໄທ ຮ່ວມກັນເປັນສັກຂີພະຍານໃນການລົງນາມ ແລະ ແລກປ່ຽນຂໍ້ຕົກລົງຮ່ວມກັນ 4 ສະບັບ. ໃນວັນທີ 20 ກຸມພາ ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ສປປ...