spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສັນຍານເຕືອນ ວ່າຮ່າງກາຍເຈົ້າມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ

ສັນຍານເຕືອນ ວ່າຮ່າງກາຍເຈົ້າມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ

Published on

ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບສານພິດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຈາກອາຫານທີ່ເຮົາກິນທຸກມື້, ຈາກອາກາດທີ່ເຮົາດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນແຕ່ລະມື້, ເມື່ອສານພິດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລ້ວ ແຕ່ເຮົາບໍ່ອອກກຳລັງກາຍ, ຍິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເພີ່ມສານພິດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ຈົນເຮັດໃຫ້ມີສັນຍານເຕືອນດັ່ງນີ້:

  1. ສີຂອງລີ້ນປ່ຽນໄປ: ຫາກລີ້ນຂອງເຈົ້າຫາກເປັນສີເຫຼືອງ ຫຼືສີຂາວ ມີໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະມີສານພິດໃນເລືອດສູງ
  2. ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວ: ຫາກເຈົ້າກຳລັງມີບັນຫາດ້ານຜິວໜັງໃນສ່ວນຕ່າງໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະອະນາໄມແລ້ວກໍຕາມ ເຈົ້າຄວນລ້າງສານພິດດ່ວນ
  3. ຂາດພະລັງງານ: ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະນອນພຽງພໍແລ້ວ ນັ້ນເປັນສັນຍານເຕືອນຢ່າງໜຶ່ງຂອງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ
  4. ນອນບໍ່ຫຼັບ: ຫາກເຈົ້າມີບັນຫາເລື່ອງການນອນ ແລະນອນບໍ່ຫຼັບຕະຫຼອດ ນັ້ນເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າມີສານພິດໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍ
  5. ເຈັບຫົວຕະຫຼອດ: ປົກກະຕິອາການເຈັບຫົວ ເປັນສັນຍານບອກວ່າ ຮ່າງກາຍບາງສ່ວນບໍ່ເຮັດວຽກຖືກຕ້ອງ ແລະອີກສາເຫດໜຶ່ງມາຈາກມີສານພິດສະສົມໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍ້ອນຫຼັບໃນ! ກະບະລີໂວ້ຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ

ກະບະລີໂວ້ຫຼັບໃນຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ ຢູ່ບ້ານດ້ານຊ້າງ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ:...

ທັງໜ້າຕາດີ ທັງຈິດໃຈດີ Felix Stray kids ໃນ 2 ປີທີ່ (2024-2025) Felix ໄດ້ບໍລິຈາກໃຫ້ປະເທດລາວ ລວມມູນຄ່າທັງໝົດປະມານ 3 ຕື້ກີບ

ທັງໜ້າຕາດີ ທັງຈິດໃຈດີ Felix Stray kids ຂອບໃຈທີ່ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນມາຕະຫຼອດ 2 ປີ (2024-2025) ທີ່ໄດ້ເຂົ້າມາຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍໃນປະເທດລາວໃຫ້ມີຊີວິດການເປັນຢູ່ ແລະ ສະພາບເວດລ້ອມທີ່ດີຂຶ້ນ, ໃນ 2...

ຕ້ອງກະກຽມຂໍ້ມູນຫຍັງແນ່ ເພື່ອຂຽນປະກອບເອກະສານເຮັດບັດປະຈໍາຕົວດິຈິຕອນ ກຽມພ້ອມໄວ້ ເພື່ອຄວາມສະດວກ ແລະ ວ່ອງໄວ

ໃນປັດຈຸບັນໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນສາມາດເຮັດບັດປະຈໍາຕົວໄດ້ແລ້ວ ຢູ່ທີ່ກົມຄຸ້ມຄອງສຳມະໂນຄົວ ແລະ ກໍ່ສ້າງຮາກຖານ ບ້ານແສງສະຫວ່າງ ເມືອງໄຊເສດຖາ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຊິ່ງກ່ອນທີ່ຈະເຮັດບັດປະຈຳຕົວດິຈິຕອນແມ່ນ ຕ້ອງໄດ້ຊື້ແບບຟອມປະກອບຂໍ້ມູນ ລາຄາ 30,000 ກີບ ແລະ ຈະເປີດບໍລິການເຮັດບັດປະຈຳຕົວໃນທົ່ວປະເທດໃນຕົ້ນເດືອນຕຸລາ...

ອົບພະຍົບຫຼາຍກວ່າ 1,000 ຄົນ ເຫດໄຟໄໝ້ເຂດຊຸມຊົນແອອັດ ໃນນະຄອນຫຼວງມະນິລາ ປະເທດຟິລິປິນ

ເກີດເຫດໄຟໄໝ້ຮຸນແຮງຢູ່ເຂດຊຸມຊົນແອອັດ ໃນເມືອງຫຼວງຂອງຟິລິບປິນ ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າ 500 ຄອບຄົວບໍ່ມີທີ່ຢູ່ອາໄສ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານວ່າ: ໃນວັນທີ 15 ກັນຍາ 2025 ຜ່ານມາ, ເກີດເຫດໄຟໄໝ້ຮຸນແຮງໃນຊ່ວງກາງຄືນໃນດເຂດຊຸມຊົນ ແຮບປີ້ແລນ ເຮັດໃຫ້ອາຄານບ້ານເຮຶືອນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍຮ້ອຍຫຼັງ ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນກວ່າ...