spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສັນຍານເຕືອນ ວ່າຮ່າງກາຍເຈົ້າມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ

ສັນຍານເຕືອນ ວ່າຮ່າງກາຍເຈົ້າມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ

Published on

ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບສານພິດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຈາກອາຫານທີ່ເຮົາກິນທຸກມື້, ຈາກອາກາດທີ່ເຮົາດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນແຕ່ລະມື້, ເມື່ອສານພິດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລ້ວ ແຕ່ເຮົາບໍ່ອອກກຳລັງກາຍ, ຍິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເພີ່ມສານພິດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ຈົນເຮັດໃຫ້ມີສັນຍານເຕືອນດັ່ງນີ້:

  1. ສີຂອງລີ້ນປ່ຽນໄປ: ຫາກລີ້ນຂອງເຈົ້າຫາກເປັນສີເຫຼືອງ ຫຼືສີຂາວ ມີໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະມີສານພິດໃນເລືອດສູງ
  2. ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວ: ຫາກເຈົ້າກຳລັງມີບັນຫາດ້ານຜິວໜັງໃນສ່ວນຕ່າງໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະອະນາໄມແລ້ວກໍຕາມ ເຈົ້າຄວນລ້າງສານພິດດ່ວນ
  3. ຂາດພະລັງງານ: ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະນອນພຽງພໍແລ້ວ ນັ້ນເປັນສັນຍານເຕືອນຢ່າງໜຶ່ງຂອງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ
  4. ນອນບໍ່ຫຼັບ: ຫາກເຈົ້າມີບັນຫາເລື່ອງການນອນ ແລະນອນບໍ່ຫຼັບຕະຫຼອດ ນັ້ນເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າມີສານພິດໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍ
  5. ເຈັບຫົວຕະຫຼອດ: ປົກກະຕິອາການເຈັບຫົວ ເປັນສັນຍານບອກວ່າ ຮ່າງກາຍບາງສ່ວນບໍ່ເຮັດວຽກຖືກຕ້ອງ ແລະອີກສາເຫດໜຶ່ງມາຈາກມີສານພິດສະສົມໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

“ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງບຸນປີໃໝ່ລາວ” (ປະຫວັດນາງສັງຂານເທບພະທິດາທັງ 07)

"ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງບຸນປີໃໝ່ລາວ"(ປະຫວັດນາງສັງຂານເທບພະທິດາທັງ 07) ຄວາມເປັນມາຂອງນາງສັງຂານ (ບຸນປີໃໝ່ລາວ) ໃນອະດີດຕະການດົນນານມາແລ້ວ... ໃນສະໄໝນັ້ນມີເຈົ້າຜູ້ຄອງເມືອງສະຫວັນອົງໜື່ງຊື່ "ພະຍາກະບິນລະພຣົມ" ເປັນຄົນມີພູມປັນຍາສະຫຼາດອາດຫານເກັ່ງກ້າສາມາດບໍ່ມີຜູ້ໃດມາທຽມໄດ້ເປັນເທບແຫ່ງສວງສະຫວັນວິມານຊັ້ນຟ້າ (ຊັ້ນພຣົມ), ຢູ່ມາມື້ໜຶ່ງບັນດາເສນາອາມາດໄດ້ຮູ້ຂ່າວວ່າມີຊາຍໜຸ່ມຄົນໜື່ງໃນໂລກມະນຸດສະຫຼາດຫຼັກແຫຼມເປັນນັກປຣາດບັນດິດຈື່ງເຊີນເຂົ້າມາໃນເມືອງສະຫວັນເພື່ອທ້າສະໝອງລອງປັນຍາດ້ວຍເຫດເລົ່າກັນມາມີດັ່ງນີ້: "ພະຍາກະບິນລະພຣົມ" ຈຶ່ງໄດ້ທ້າສະໝອງລອງປັນຍາ ກັບທ່ານນັກປຣາດຜູ້ຮຽນຈົບໄຕຼເພດ (ຄວາມຮູ້ຂັ້ນສູງສາມຢ່າງ ໄດ້ແກ່...

ເຫດເຮລິຄອບເຕີ ຕົກລົງແມ່ນໍ້າຮັດສັນ ນະຄອນນິວຢອກ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເສຍຊີວິດ 6 ຄົນ

ເສຍຊີວິດໝົດລຳ! ເຫດເຮລິຄອບເຕີ ຕົກລົງແມ່ນໍ້າຮັດສັນ ນະຄອນນິວຢອກ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເສຍຊີວິດ 6 ຄົນ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນຊ່ວງບາຍຂອງວັນທີ 10 ເມສາ 2025 ກີດເຫດເຮລິຄອບເຕີລຳໜຶ່ງປະສົບອຸບັດເຫດຄົກລົງໃນແມ່ນໍ້າຮັດສັນ ບໍລິເວນທ່າເຮືອ 40...

ພິທີມອບ​-ຮັບໂຄງການກໍ່ສ້າງ,​ ປັບປຸງ,​ ສ້ອມແປງ ອາຄານຫໍພິພິທະພັນແຂວງຈຳປາສັກ ມູນຄ່າ 15 ຕື້ດົງ

ພິທີມອບ​-ຮັບໂຄງການກໍ່ສ້າງ,​ ປັບປຸງ,​ ສ້ອມແປງ ອາຄານຫໍພິພິທະພັນແຂວງຈຳປາສັກ. ວັນທີ 11 ເມສາ 2025,​ ໄດ້ມີພິທີມອບ​-ຮັບໂຄງການກໍ່ສ້າງ,​ ປັບປຸງ,​ ສ້ອມແປງ ອາຄານຫໍພິພິທະພັນແຂວງຈຳປາສັກ ແຕ່ກ່ອນແມ່ນອາຄານຫ້ອງການພະແນກການຕ່າງປະເທດແຂວງ ຫຼື​ ອາຄານເກົ່າຫ້ອງວ່າການແຂວງ.​...

ບໍລິສັດ ສິດທິໂລຈິດສຕິກ ລາວ ຈຳກັດ ຮ່ວມມືກັບ ກຸ່ມບໍລິສັດ YCH ເດີນຫນ້າຮ່ວມມືກັນໃນການຂົນສົ່ງສິນຄ້າກະສິກໍາຂ້າມແດນຫຼາຍຮູບແບບ

ບໍລິສັດ ສິດທິໂລຈິດສຕິກ ລາວ ຈຳກັດ ຮ່ວມມືກັບ ກຸ່ມບໍລິສັດ YCH ເດີນຫນ້າຮ່ວມມືກັນໃນການຂົນສົ່ງສິນຄ້າກະສິກໍາຂ້າມແດນຫຼາຍຮູບແບບ ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຊື່ອມໂຍງຂອງພູມິພາກອາຊຽນ ບໍລິສັດ ສິດທິໂລຈິດສຕິກ ລາວ ຈຳກັດ ແລະ ກຸ່ມບໍລິສັດ...