spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສັນຍານເຕືອນ ວ່າຮ່າງກາຍເຈົ້າມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ

ສັນຍານເຕືອນ ວ່າຮ່າງກາຍເຈົ້າມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ

Published on

ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບສານພິດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຈາກອາຫານທີ່ເຮົາກິນທຸກມື້, ຈາກອາກາດທີ່ເຮົາດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນແຕ່ລະມື້, ເມື່ອສານພິດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລ້ວ ແຕ່ເຮົາບໍ່ອອກກຳລັງກາຍ, ຍິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເພີ່ມສານພິດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ຈົນເຮັດໃຫ້ມີສັນຍານເຕືອນດັ່ງນີ້:

  1. ສີຂອງລີ້ນປ່ຽນໄປ: ຫາກລີ້ນຂອງເຈົ້າຫາກເປັນສີເຫຼືອງ ຫຼືສີຂາວ ມີໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະມີສານພິດໃນເລືອດສູງ
  2. ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວ: ຫາກເຈົ້າກຳລັງມີບັນຫາດ້ານຜິວໜັງໃນສ່ວນຕ່າງໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະອະນາໄມແລ້ວກໍຕາມ ເຈົ້າຄວນລ້າງສານພິດດ່ວນ
  3. ຂາດພະລັງງານ: ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະນອນພຽງພໍແລ້ວ ນັ້ນເປັນສັນຍານເຕືອນຢ່າງໜຶ່ງຂອງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ
  4. ນອນບໍ່ຫຼັບ: ຫາກເຈົ້າມີບັນຫາເລື່ອງການນອນ ແລະນອນບໍ່ຫຼັບຕະຫຼອດ ນັ້ນເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າມີສານພິດໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍ
  5. ເຈັບຫົວຕະຫຼອດ: ປົກກະຕິອາການເຈັບຫົວ ເປັນສັນຍານບອກວ່າ ຮ່າງກາຍບາງສ່ວນບໍ່ເຮັດວຽກຖືກຕ້ອງ ແລະອີກສາເຫດໜຶ່ງມາຈາກມີສານພິດສະສົມໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໃນປີ 2026 ລັດຖະບານຈະປັບເງິນເດືອນ ພະນັກງານລັດຖະກອນບໍ່ຫຼຸດ 3,000,000 ກີບ/ເດືອນ ເພື່ອແກ້ໄຂສະພາບການເປັນຢູ່ຂອງພະນັກງານ

ທ່ານ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ໄດ້ຊີ້ແຈງຕໍ່ການຊັກຖາມຂອງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 10 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 13 ພະຈິກ...

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...