spot_img
Homeນານາສາລະປະໂຫຍດຂອງການດື່ມນໍ້າອຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າຕໍ່ເນື່ອງກັນເປັນເວລາ 3 ວັນ

ປະໂຫຍດຂອງການດື່ມນໍ້າອຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າຕໍ່ເນື່ອງກັນເປັນເວລາ 3 ວັນ

Published on

ການດື່ມນໍ້າອຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າ ຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດດີ ແລະລະບົບຂັບຖ່າຍດີແລ້ວ, ການດື່ມນໍ້າອຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າຍັງຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ອີກ ແລະການດື່ມນໍ້າກ່ອນກິນອາຫານ ແລະຫຼັງຈາກກິນອາຫານຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລຳໄສ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີອີກດ້ວຍ

  • ດື່ມນໍ້າອຸ່ນຫຼັງຈາກຕື່ນນອນຕອນເຊົ້າ ໃນອຸນຫະພູມປະມານ 45-50 ອົງສາ 1 ແກ້ວ
  • ດື່ມນໍ້າອຸ່ນກືນທຳອິດຢ່າຟ້າວກືນລົງທ້ອງ ໃຫ້ກົ້ວປາກທຳຄວາມສະອາດຊ່ອງປາກແລ້ວບ້ວນຖິ້ມ ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຄຸ້ມກັນພະຍາດໃນຊ່ອງປາກ
  • ຄ່ອຍໆດື່ມ ຫ້າມດື່ມກືນໃຫຍ່ເດັດຂາດ ເພື່ອກະຕຸ້ນອະໄວຍະວະພາຍໃນຊ້າໆ ນໍ້າ 1 ແກ້ວຄວນໃຊ້ເວລາດື່ມ 10 ນາທີຈຶ່ງເໝາະສົມ
  • ຄວນຝຶກຕົນເອງໃຫ້ເຄີຍກັນການດື່ມນໍ້າອຸ່ນທຸກເຊົ້າ ຕໍ່ເນື່ອງກັນເປັນເວລາ 3 ວັນ ຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ບໍ່ມີພະຍາດກ່ຽວກັບຊ່ອງປາກອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ຖ້າຫາກບໍ່ມີເວລາ ກໍຄວນດື່ມນໍ້າໃນອຸນຫະພູມປົກກະຕິ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະບາຍທ້ອງຂຶ້ນ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...

ພະນັກງານກວດກາ ສປປ ລາວ 30 ທ່ານ ເຂົ້າຮ່ວມຝຶກອົບຮົມ ວຽກງານ ສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ຢູ່ ສປ ຈີນ

ພະນັກງານກວດກາ ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມຝຶກອົບຮົມ ວຽກງານ ສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ຢູ່ ສປ ຈີນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 17-25 ຕຸລາ 2025...

ກອງປະຊຸມສຸດຍອດອາຊຽນ ຄັ້ງທີ 47 ແລະ ບັນດາກອງປະຊຸມສຸດຍອດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມສຸດຍອດອາຊຽນ ຄັ້ງທີ 47 ແລະ ບັນດາກອງປະຊຸມສຸດຍອດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ໃນວັນທີ 26 ຕຸລາ 2025 ທີ່ກົວລາລໍາເປີ ປະເທດ ມາເລເຊຍ, ທ່ານ ສອນໄຊ...

ມີໃຜຊື່ຍາວກວ່ານີ້ບໍ່? ຊາຍຊາວນິວຊີແລນມີຊື່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ ໃຊ້ເວລາອ່ານ 20 ນາທີ ຈຶ່ງອ່ານແລ້ວ

ມາຮູ້ຈັກກັບຊາຍຜູ້ທີ່ມີຊື່ທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ, ລໍເລນ ວອດກິນ (Laurence Watkins) ອາຍຸ 60 ປີ, ອາໄສຢູ່ເມືອງໂອດແລນ ປະເທດນິວຊີແລນ ລາວມີຈໍານວນຊື່ຍາວເຖິງ 2,253 ຄໍາ. ຜ່ານມາຊາຍຄົນນີ້ຫຼົງໄຫຼໃນລາຍການ Ripley's...