spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມໝາກເຂືອເຜາະ ຜັກພື້ນບ້ານຕ້ານມະເຮັງ ແລະບໍາລຸງຫົວໃຈ

ໝາກເຂືອເຜາະ ຜັກພື້ນບ້ານຕ້ານມະເຮັງ ແລະບໍາລຸງຫົວໃຈ

Published on

ໝາກເຂືອເຜາະ ກໍເປັນອີກພືດຜັກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເຮົານິຍົມນໍາມາປະກອບອາຫານ ຫຼືກິນແບບສົດໆ.

ມີງານວິໄຈພົບວ່າໝາກເຂືອເຜາະມີລິດຫຼຸດການບີບຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ,​ ຕ້ານມະເຮັງ, ບໍາລຸງຫົວໃຈ ແລະຫຼຸດຄວາມດັນເລືອກ ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານນໍ້າຕານໃນເລືອດສໍາຫຼັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ອີກດ້ວຍ ສໍາຫຼັບປະໂຫຍດຂອງໝາກເຂືອເຜາະນັ້ນມີຫຼາຍ ໂດຍໃນປະເທດອິນເດຍ ຈະນໍາໝາກເຂືອເຜາະມາເຮັດເປັນຢາ ໝາກເຂືອເຜາະນັ້ນຈະຊ່ວຍຂັບເຊື້ອພະຍາດອອກ, ຫຼຸດການອັກເສບ, ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ ແລະຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍ ໂດຍສານສະກັດຈາກໝາກເຂືອເພາະອອກລິດຄ້າຍຄືອິນຊູລິນ ຊ່ວຍເສີມການໃຊ້ງານລູໂຄສໍຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະມີຜົນເຊິ່ງບວກຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕັບອ່ອນ ນອກຈາກນັ້ນຍັງມີວິຕາມິນບີ1, ບີ2 ແລະວິຕາມິນຊີອີກດ້ວຍ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຕັ້ງໃຈ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດ! ເປີດເຜີຍສາເຫດເຮືອບິນ ແອອິນເດຍ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕົກ

ເປີດເຜີຍສາເຫດເຮືອບິນ ແອອິນເດຍ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕົກ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດເປັນຈຳນວນຫຼາຍ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 12 ກໍລະກົດ 2025, ໜ່ວຍງານສອບສວນອຸບັດຕິເຫດທາງອາກາດອິນເດຍ (AAIB) ໄດ້ເຜີຍແຜ່ລາຍງານເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອບິນສາຍການບິນແອອິນເດຍ (Air India) ຖ້ຽວບິນທີ AI171...

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...