Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ8 ສັນຍານເຕືອນພະຍາດ “ເລືອດອອກໃນສະໝອງ”

8 ສັນຍານເຕືອນພະຍາດ “ເລືອດອອກໃນສະໝອງ”

Published on

ພະຍາດເລືອດອອກໃນສະໝອງ ພົບໄດ້ໃນໄວເຮັດວຽກຈົນເຖິງໄວສະລາ ແຕ່ນັບມື້ກໍຈະມີຜູ້ປ່ວຍເພີ່ມຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ເພາະພະຍາດເລືອດອອກໃນສະໝອງຈັດວ່າເປັນກຸ່ມໜຶ່ງຂອງພະຍາດເລືອດອອກໃນສະໝອງ ແລະໂຮງສະໝອງຂາດເລືອດ ສາເຫດມາຈາກຄວາມເຊື່ອມຂອງຫຼອດເລືອດໃນກຸ່ມໄວຊະລາ ບວກກັບພະຍາດປະຈໍາຕົວເຊັ່ນ ຄວາມດັບໂລຫິດສູງ ແລະພຶດຕິກໍາໃນການໃຊ້ຊີວິດຕ່າງໆ. ຫາກເກີດອາການລັກສະນະແບບນີ້ ຂໍໃຫ້ສັນິຖານວ່າມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນພະຍາດເລືອດອອກໃນສະໝອງ.

  1. ເຈັບຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ
  2. ແຂນຂາອ່ອນແຮງ ໂດຍອາດເປັນພຽງຂ້າໃດຂ້າງໜຶ່ງ
  3. ມີອາການຊາບໍລິເວນໃບໜ້າ, ແຂນ, ມື ຫຼືຂາ
  4. ເວົ້າລໍາບາກ, ເວົ້າບໍ່ໄດ້ ຫຼືອາດປາກບ້ຽວ ແລະໜ້າໜ້າບ້ຽວ
  5. ຕາມົວ ເບິ່ງເຫັນບໍ່ຊັດແບບມົວໆ
  6. ຍ່າງຊື່ບໍ່ໄດ້ ຊົງຕົວບໍ່ໄດ້
  7. ຂຶ້ນໄສ້ປວດຮາກ
  8. ອາດເກີດອາການຊັກ ຫຼືໝົດສະຕິໄດ້

ການປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດອອກໃນສະໝອງ:

1.ຫາກເປັນຜູ້ທີ່ມີໂລກປະຈໍາຕົວເປັນຜູ້ມີຄວາມດັນໂລຫິດສູງຕ້ອງເຂົ້າຮັບການຮັກສາຈາກແພດ.

  1. ງົດແອວກໍຮໍ ແລະຢາສູດ
  2. ງົດອາຫານລົດຈັດເຊັ່ນ: ຫວານ, ເຄັມ ແລະເພັດ
  3. ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ແລະອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ
  4. ບໍ່ປະມາດເມື່ອຂັບຂີ່ຍານພາຫະນະ.
  5. ຮັກສາພາວະທາງອາລົມໃຫ້ເປັນປົກກະຕິຢູ່ສະເໝີ.
  6. ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈໍາ ເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໃນການເກີດຂຶ້ນແບບກະທັນຫັນ.

ແມ້ວ່າເລືອດອອກໃນສະໝອງເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ອາດສົ່ງຜົນເຖິງການເປັນອໍມມະພຶດ, ອໍາມະພາດ ຫຼືເສີຍຊີວິດໄດ້.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກອງປະຊຸມລັດຖະບານສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນຕຸລາ 2026 ສະຫຼຸບສະພາບພົ້ນເດັ່ນ ແລະ ວຽກງານຈຸດສຸມຮີບດ່ວນ

ໃນຕອນແລງຂອງວັນທີ 23 ຕຸລາ 2026 ທ່ານ ປອ. ຄໍາຜາ ພິມມະສອນ, ຮອງລັດຖະມົນຕີ, ຮອງຫົວໜ້າຫ້ອງວ່າການສຳນັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ໄດ້ຖະແຫຼງຂ່າວ ຕໍ່ສື່ມວນຊົນ ກ່ຽວກັບຜົນກອງປະຊຸມລັດຖະບານສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນຕຸລາ...

ຍົກສູງຊີວິດ ການເປັນຢູ່ຂອງປະຊາຊົນແຂວງຈໍາປາສັກ ໃຫ້ຫຼຸດພົ້ນອອກຄວາມທຸກຍາກເທື່ອລະກ້າວ

ໃນໄລຍະປີຜ່ານມາ ສະພາປະຊາຊົນ ເຂດເລືອກຕັ້ງທີ 15 ແຂວງຈໍາປາສັກ ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ປະຕິບັດ ພາລະບົດບາດຂອງຕົນຢ່າງຕັ້ງໜ້າ ໂດຍສະເພາະສຸມໃສ່ການຍົກສູງຄຸນນະພາບວຽກງານນິຕິບັນຍັດ, ການພິຈາລະນາຕົກລົງບັນຫາສຳຄັນຂອງຊາດ, ການຕິດຕາມກວດກາການປະຕິບັດກົດໝາຍ ແລະ ການແກ້ໄຂຄຳສະເໜີຂອງປະຊາຊົນ ອັນເປັນການປະກອບສ່ວນຊຸກຍູ້ການພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ ແລະ...

ສະມາຄົມນັກຂ່າວລາວ ຮ່ວມກອງປະຊຸມສື່ມວນຊົນ ໜຶ່ງແລວໜຶ່ງເສັ້ນທາງ ປະຈຳປີ 2026 ທີ່ ສປ ຈີນ

ໃນວັນທີ 17 ຕຸລາ 2026, ທ່ານ ສະຫວັນຄອນ ຣາຊະມຸນຕີ ປະທານສະມາຄົມນັກຂ່າວ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ພ້ອມດ້ວຍ ທ່ານ ອາດິຕະ...

ເປີດກອງປະຊຸມລັດຖະບານ ສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນຕຸລາ 2026

ກອງປະຊຸມລັດຖະບານ ສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນຕຸລາ 2026 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ຂອງວັນທີ 22 ຕຸລາ 2026 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສະເຫຼີມໄຊ ກົມມະສິດ,...