Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມຫໍ່ຕີນດ້ວຍໃບຜັກກະລໍາປີ ນີ້ຄືວິທີຮັກສາການເຈັບຂໍ້ແບບງ່າຍໆ

ຫໍ່ຕີນດ້ວຍໃບຜັກກະລໍາປີ ນີ້ຄືວິທີຮັກສາການເຈັບຂໍ້ແບບງ່າຍໆ

Published on

ຜັກກະລໍາປີມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ ຜັກຊະນິດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ     C, KແລະB6 ແລະເປັນແຫຼ່ງລວມຂອງໄຟເບີຣ,​ໂຟເລດ,​ທອງແດງ,​ ວິຕາມິນບີ1, ໂພແທກຊຽມ ແລະແມງການີສ.

ກະລໍາປີຂຶ້ນຊື່ວ່າມີວິຕາມິນB2, ແຄວຊຽວ,​ ເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມ, ກົດແພນໂທເທນິກ,​ໄນອາຊິນ, ໂປຣຕີນ,​ ຟົດສະຟໍຣິກ ແລະແຄວຊຽມຢູ່ສູງຫຼາຍ ເນື່ອງຈາກວ່າໃບກະລໍາປີມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ ຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບຂໍ້ໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ໃບກະລໍາປີໄດ້ຖືກນໍາມາໃຊ້ເປັນຢາທາງທໍາມະຊາດທີ່ມີລາຄາຖືກເໝາະສໍາຫຼັບການຮັກສາອາການເຈັບຂໍ້ ແລະການອັກເສບ ແມ້ວ່າປະໂຫຍດຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການຢືນຢັ້ນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊາມກໍຕາມ.

ວິທີໃຊ້ໃບກະລໍາປີສໍາຫຼັບການຮັກສາອາການເຈັບຂໍ້: ເອົາໃບກະລໍາປີໃສ່ຖົງຢ່າງ ແລະແຊ່ໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ຮູ້ສຶກເຈັບຂໍ້ ພຽງແຕ່ເອົາໃບກະລໍາປີທີ່ແຊ່ເຢັນໄວ້ນັ້ນມາວາງໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບ ແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າອີກຊັ້ນ ສານຕ່າງໆ ໃນໃບກະລໍາປີຈະຊຶມເຂົ້າສູ່ຜິວ ແລະລະລາຍຜໍລີກຢູຣິດຫຼຸດອາການເຈັບໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ໃບຜັກກະລໍາປີຮັກສາອາການບວມ: ໃຊ້ໃບກະລໍາປີເຢັນໆ ຫໍ່ໃຫ້ຈອດຕີນທີ່ບວມ ແລ້ວປະໄວ້ 30 ນາທີ ໃບກະລໍາປີຈະຊ່ວຍດູດຊຶມນໍ້າ ແລະດຶງຂອງແຫຼວສ່ວນເກີນໃນຕີນອອກໄປ.

ໝາຍເຫດ: ຖ້າຫາກມີອາການແພ້ໃບຜັັກກະລໍາປີ ໃຫ້ສັງເກດວ່າມີອາການບວມ ຫຼືຄັນບໍ ຫາກມີອາການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ລ້າງອອກ ແຕ່ຖ້າຫາກອາການແຫ່ງໜັກລົງຄວນໄປພົບແພດໝໍທັນທີ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (LAO) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...