ປາເປັນອາຫານທີ່ຫຼາຍຄົນມັກ ເພາະມີໂປຣຕີນທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ, ມີໂອເມກ້າ ບຳລຸງສະໝອງ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງການເກີດພະຍາດຫົວໃຈ, ຫຼອດເລືອດ ແລະສານອາຫານຫຼາກຫຼາຍທີ່ຊ່ວຍບຳລຸງສະໝອງ, ແຕ່ຖ້າຫາກໃຜບໍ່ຫຍໍ້າເນື້ອປາໃຫ້ລະອຽດ ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດກ້າງປາຄາຄໍ ຈົນຮູ້ສຶກເຈັບ ແລະລຳຄານ ແລ້ວກໍກິນອາຫານບໍ່ໄດ້ ມື້ນີ້ແອັດມິດມິນມີວິທີຫຼາຍວິທີ ທີ່ຈະມາແນະນຳໃຫ້ຮູ້ນຳກັນ
- ໜ່ຽງເຂົ້າໜຽວເປັນກ້ອນ ຂະໜາດປະມານກ້ອນລູກຊີ້ນກ້ອນນ້ອຍ ແລ້ວກໍກືນລົງຄໍໄປເປັນກ້ອນເລີຍ ໂດຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງຫຍໍ້າ ເພາະກ້າງປາ ຈະຕິດກ້ອນເຂົ້າລົງໄປກະເພາະເລີຍ
- ຄັ້ນນໍ້າໝາກນາວສົດ ປະມານ 1-2 ບ່ວງ ແລ້ວກໍດື່ມລົງໄປເລີຍ ເພາະກົດຂອງໝາກນາວ ຈະເຮັດໃຫ້ກ້າງປາອ່ອນລົງ ແລະໄຫຼລົງໄປກະເພາະໄດ້ ແຕ່ໃຊ້ໄດ້ສະເພາະກັບກ້າງປາທີ່ອ່ອນ ມີຂະໜາດບໍ່ໃຫຍ່ ແລະບໍ່ປັກຄໍລົງເລິກຫຼາຍ
- ໃຊ້ນໍ້າກົ້ວໃນຄໍຢ່າງແຮງ ແຕ່ໃຊ້ກັບກ້າງປາຕິດຄໍບໍເລິກປານໃດ ເພາະຕ້ອງໄດ້ເງີຍໜ້າຂຶ້ນ ແລ້ວເຮັດກົ້ວປາກ 3-4ຄັ້ງ ຈາກນັ້ນກໍບ້ວນຖິ້ມ
- ເມື່ອກ້າງປາຄາຄໍ ໃຫ້່ດື່ມນໍ້າລົງໄປເລັກໜ້ອຍ ແລ້ວຄ້ຽວເຂົ້າໜົມປັງ ໃຫ້ພໍຊຸ່ມ ແລ້ວພະຍາຍາມ ກືນລົງຄໍ ໄປທັງກ້ອນ ເພາະເຂົ້າໜົມປັງ ຈະຊ່ວຍດັນກ້ານປາທີ່ຕິດຄໍລົງໄປໃນກະເພາະໄດ້
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!