ຢ່າຖື້ມເປືອກແຄລ໋ອດ ເພາະມັນປະກອບໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດ ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ ເປືອກແຄລ໋ອດມີວິຕາມິນຊີຫຼາຍກວ່າໃນແຄລ໋ອດເຖິງ 6 ເທົ່າ ມັນຄືແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງແຄວຊຽມ ແລະຄໍໂຣຟິນ ຊຶ່ງມີຄວາສາມາດທໍາຄວາມສະອາດເລືອດ, ນໍ້າເຫຼືອງ ແລະໝາກໄຂ່ຫຼັງຈາກສານຜິດ.
ເປືອກແຄລ໋ອດຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ ແລະເພີ່ມການເບິ່ງເຫັນ ໂພແທກຊຽມ ແລະວິຕາມິນຊີຈໍານວນຫຼາຍ ຊຶ່ງມີຢູ່ໃນເປືອກແຄລ໋ອດ ສາມາດຫຼຸດຄວາມດັນໂລຫິດ ເຮັດໃຫ້ການເຜົ່າຜານເປັນປົກກະຕິ, ປ້ອງກັນພະຍາດດູກພ່ອຍ ແລະພະຍາດຫົວໃຈ.
ນໍ້າຈາກເປືອກສາມາດໃຊ້ເປັນນໍ້າຢາບ້ວນປາກ, ນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອ ແລະໃບແຄລ໋ອດເປັນທີ່ແນະນໍາສໍາຫຼັບການກໍາຈັດກິ່ນປາກ, ແຜໃນປາກ ແລະປັນຫາກ່ຽວກັບເຫືອກມີເລືອດອອກ.
ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດໃນການເປັນຢາຂ້າເຊື້ອ ເປືອກແຄລ໋ອດສາມາດນໍາມາປະສົມກັບນໍ້າເຜີ້ງ ແລະໃຊ້ໃນການຂ້າເຊື້ອບາດແຜໄດ້ ພວກມັນຍັງປະກອບໄປດ້ວຍສານທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງອີກດ້ວຍ.
ຂໍ້ຄວນລະວັງ: ໃນການແພດພື້ນບ້ານຂອງລັດເຊຍ ເປືອກແຄລ໋ອດນໍາມາໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນມົດລູກ ດັງນັ້ນຜູ້ຍິງຖືພາບໍ່ຄວນບໍລິໂພກ