spot_img
Homeນານາສາລະໝາກຂຽບ ໝາກໄມ້ບຳລຸງສາຍຕາ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ

ໝາກຂຽບ ໝາກໄມ້ບຳລຸງສາຍຕາ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ

Published on

ໝາກຂຽບ ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີວິຕາມິນຊີ, ວີຕາມິນບີ 6 ແລະແຮ່ທາດເຊັ່ນ ໂຟແທດຊຽມ ແລະແມັກນີຊຽມ, ວິຕາມິນຊີ ແມ່ນສາມາດຕ້ານອາການອັກເສບ ແລະຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດຫອບຫືດ, ວິິຕາມິນບີ 6 ຊ່ວຍປ້ອງກັນການອັກເສບຂອງຫຼອດລົມ ແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງດັ່ງນີ້

  1. ຮັກສາຕ່ອມໄທລອຍ: ເພາະໝາກຂຽບມີແຮ່ທາດທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຕ່ອມໄທລອຍຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການຜະລິດໂຮໂມນໄທລອຍ
  2. ຊ່ວຍສ້າງພະລັງໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ: ເພາະວິຕາມິນບີ ເປັນສານອາຫານ ທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ່ຽນນໍ້າຕານ ໃຫ້ເປັນພະລັງງານ, ເມື່ອເຮົາເມື່ອຍຄວນກິນໝາກຂຽບເພາະເປັນແຫຼ່ງລວມຂອງວິຕາມິນບີ ທີ່ຊ່ວຍສ້າງພະລັງງານໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ
  3. ເຮັດໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ: ໝາກຂຽບມີແມັກນີຊຽມ ເມື່ອເຮົາກິນເຂົ້າໄປ ຈະເຮັດໃຫ້ມັນໄປປະສົມກັບແຄວຊຽມທີ່ຢູ່ໃນກະດູກ ຈະຊ່ວຍເພີ່ມໃຫ້ກະດູກໜາຂຶ້ນ ແລະແຂງແຮງ
  4. ຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ:ໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ມີ ໄນອາຊິນ (ວິຕາມິນບີ) ເຊິ່ງມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍໄດ້ຢ່າງດີ
  5. ປ້ອງກັນບັນຫາທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການຖືພາ: ເພາະໝາກຂຽບ ມີວິຕາມິນບີ 9 ທີ່ມີບົດບາດສຳຄັນ ໃນການຊ່ວຍປ້ອງກັນບັນຫາທໍ່ເສັ້ນປະສາດສຳລັບລູກນ້ອຍ
  6. ບຳລຸງສາຍຕາ: ວິຕາມິນເອທີ່ມີຢູ່ໃນໝາກຂຽບ ສາມາດຊ່ວຍ ດູແລຮັກສາສຸຂະພາບຕາ ເພາະມີຄຸນສົມບັດໃນການຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຈໍປະສາດຕາ ແລະແກ້ວຕາ ຈາກອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ
  7. ຊ່ວຍປ້ອງກັນເລືອດຈາງ: ໝາກຂຽບມີທາດເຫຼັກ ເຊິ່ງເປັນແຮ່ທາດທີ່ສຳຄັນໃນການຜະລິດເຊວເມັດເລືອດແດງ, ຫາກກິນໝາກຂຽບຕະຫຼອດ ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດຈາງໄດ້

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສານລັດຖະທຳມະນູນ ເຫັນດີຮັບຄຳຮ້ອງ ຢຸດການປະຕິບັດໜ້າທີ່ ຂອງ ທ່ານ ນາງ ແພທອງ ຊິນນະວັດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ເລີ່ມແຕ່ມື້ນີ້ເປັນຕົ້ນໄປ

ສານລັດຖະທຳມະນູນ ເຫັນດີຮັບຄຳຮ້ອງຢຸດການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂອງ ທ່ານ ນາງ ແພທອງທານ ຊິນນະວັດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 1 ກໍລະກົດ 2025 ເປັນຕົ້ນໄປ. ອີງຕາມເວັບໄຊ້ຂ່າວ Channel News...

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ ເນື່ອງໃນໂອກາດ ວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ (26 ມິຖຸນາ 1987 -...

ສານຫວຽດນາມ ດຳເນີນຄະດີຜູ້ຕ້ອງສົງໃສພະນັກງານລັດ 41 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ 45 ລ້ານໂດລາ

ສານຫວຽດນາມໄດ້ເປີດການພິຈາລະນາຄະດີສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແລະ ຮັບສິນບົນ ມູນຄ່າ ເກືອບ 1,500 ລ້ານບາດ ຫຼື ປະມານ 45 ລ້ານໂດລາ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 24 ມິຖຸນາ 2025,...

ນໍ້າຖ້ວມຮຸນແຮງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ ຂອງ ສປ ຈີນ

ຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຖ້ວມໜັກໜ່ວງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ (Guizhou) ຂອງ ສປ ຈີນ, ປະຊາຊົນ 80,000 ກວ່າຄົນ ຕ້ອງໄດ້ອົບພະຍົບຢ່າງເລັ່ງດ່ວນ. ລັດຖະບານຈີນໄດ້ປະກາດຍົກລະດັບມາດຕະການສຸກເສີນເພື່ອຮັບມືກັບໄພນໍ້າຖ້ວມກະທັນ, ເນື່ອງຈາກຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍມື້ໃນແຂວງກຸຍໂຈ ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ທາງຕາເວັນຕົກສ່ຽງໃຕ້ຂອງ ສປ ຈີນ, ໂດຍລະດັບນໍ້າ...