spot_img
Homeນານາສາລະ7 ເຫດຜົນທີ່ຄວນກິນໝາກນັດໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ

7 ເຫດຜົນທີ່ຄວນກິນໝາກນັດໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ

Published on

ໝາກນັດເປັນໝາກໄມ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ແຊບ ແລະເປັນໝາກໄມ້ທີ່ໃຫ້ປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ເພາະມີວິຕາມິນຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ: ວິຕາມິນຊີ, ແມງການິດ, ວິຕາມິນບີ1,  ບີ6 , ໄຟເບີ, ແຄວຊຽມ, ທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຄຸ້ມກັນ ແລະເຮັດໃຫ້ເຮົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

  1. ຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈແຂງແຮງຂຶ້ນ: ເພາະໝາກນັດເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄດ້ງ່າຍ, ຖ້າເລືອດໄຫຼວຽນດີ ຈະເຮັດໃຫ້ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດຫຼອດເລືືອດໃນສະໝອງ, ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ
  2. ປ້ອງກັນກັນອະນຸມູນອິດສະລະ: ເພາະໝາກນັດມີວິຕາມິນຊີຫຼາຍ ຊ່ວຍໃນການຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໄດ້ດີ, ປ້ອງກັນອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ທຳລາຍເຊວປົກກະຕິ ແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງ
  3. ຕ້ານການອັກເສບ: ໝາກນັດສາມາດຊ່ວຍຕ້ານການອັກເສບ, ເສີມສ້າງການເຮັດວຽກຂອງເອນໄຊເຊິ່ງເປັນໂຕສົ່ງຜົນກະທົບຫຼັກໃນການກໍ່ໃຫ້ເກີດການບວມ ແລະການອັກເສບ, ຫຼຸດການປວດເມື່ອຍຫຼືຄໍ່ອັກເສບ
  4. ປ້ອງກັນມະເຮັງ: ໝາກນັດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຈາກອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະມີປະໂຫຍດໃນການຕ້ານການອັກເສບ ແລະຍັງສາມາດຫຼຸດຂະໜາດຂອງເນື້ອງງອກ ແລະສາມາດກຳຈັດອອກໄດ້
  5. ເຮັດໃຫ້ກະດູກ ແລະຜິວສຸຂະພາບດີ: ໝາກນັດອຸດົມດ້ວຍ ຟອດສະຟໍລັດ, ແມັງການິດ ແລະແຄວຊຽມ ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ, ເຊິ່ງແມງການິດຍັງຮັກສາບາດແຜ ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວເປັ່ງປັ່ງ ສົດໃສ
  6. ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານໄດ້ດີ: ໝາກນັດຈະດີຕໍ່ລຳໄສ້ເຮັດໃຫ້ຍ່ອຍອາຫານໄດ້ດີ, ຊ່ວຍທຳຄວາມສະອາດກັກເກັບນໍ້າ ແລະຍັງບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງໄດ້ອີກດ້ວຍ
  7. ເປັນຢາດີໄອ: ດ້ວຍການກິນນໍ້າໝາກນັດຈະສາມາດເປັນຢາແກ້ໄອໄດ້, ເພາະມີຄຸນສົມບັດໃນການຕ້ານການອັກເສບ ແລະບັນເທົາອາການໄອ, ຖ້າດີແທ້ກໍຄວນເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງລົງເລັກໜ້ອຍ ເພາະຈະຊ່ວຍແກ້ບັນຫາການຕິດເຊື້ອໄດ້

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ ເນື່ອງໃນໂອກາດ ວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ (26 ມິຖຸນາ 1987 -...

ສານຫວຽດນາມ ດຳເນີນຄະດີຜູ້ຕ້ອງສົງໃສພະນັກງານລັດ 41 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ 45 ລ້ານໂດລາ

ສານຫວຽດນາມໄດ້ເປີດການພິຈາລະນາຄະດີສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແລະ ຮັບສິນບົນ ມູນຄ່າ ເກືອບ 1,500 ລ້ານບາດ ຫຼື ປະມານ 45 ລ້ານໂດລາ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 24 ມິຖຸນາ 2025,...

ນໍ້າຖ້ວມຮຸນແຮງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ ຂອງ ສປ ຈີນ

ຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຖ້ວມໜັກໜ່ວງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ (Guizhou) ຂອງ ສປ ຈີນ, ປະຊາຊົນ 80,000 ກວ່າຄົນ ຕ້ອງໄດ້ອົບພະຍົບຢ່າງເລັ່ງດ່ວນ. ລັດຖະບານຈີນໄດ້ປະກາດຍົກລະດັບມາດຕະການສຸກເສີນເພື່ອຮັບມືກັບໄພນໍ້າຖ້ວມກະທັນ, ເນື່ອງຈາກຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍມື້ໃນແຂວງກຸຍໂຈ ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ທາງຕາເວັນຕົກສ່ຽງໃຕ້ຂອງ ສປ ຈີນ, ໂດຍລະດັບນໍ້າ...

ໄປບໍ່ລອດ! ເຈົ້າໜ້າທີ່ອຸທະຍານ ແຫ່ງປະເທດໄທ ຈັບກຸມຄົນລາວ 2 ຄົນ ລັກລອບຂາຍຊາກສັດປ່າ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທ ຈັບກຸມ 2 ຊາວລາວ ກຽມລັກລອບຄ້າຂາຍຊາກສັດປ່າຫຼາຍກວ່າ 101 ກິໂລກຼາມ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 25 ມິຖຸນາ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ກົມອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ ສັດປ່າ ແລະ...