spot_img
Homeນານາສາລະ5 ເຄັດລັບ ຮັກສາຜັກ ແລະໝາກໄມ້ໃຫ້ດົນນານ

5 ເຄັດລັບ ຮັກສາຜັກ ແລະໝາກໄມ້ໃຫ້ດົນນານ

Published on

ແມ່ຄົວຫຼາຍຄົນ ຄືຊິເຄີຍມີຄວາມກັງວົນ ເວລາຊື້ຜັກ, ໝາກໄມ້ ມາແລ້ວກິນບໍ່ໝົດ ແລ້ວກໍເນົ່າ ເປື່ອຍ ຕ້ອງໄດ້ຖິ້ມ, ມື້ນີ້ເຮົາມີເຄັດລັບຮັກສາຜັກ, ໝາກໄມ້ ບໍ່ໃຫ້ເນົ່າເປື່ອຍໄວ ມາໃຫ້ຮູ້ນຳກັນ

  1. ໝາກກ້ວຍ: ໃຊ້ເຄື່ອງແຟັກອາຫານຫໍ່ ບໍລິເວນຂວັ້ນຂອງຫວີໝາກກ້ວຍ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໝາກກ້ວຍບໍ່ສຸກຫຼາຍ ແລະເນົ່າໄວ ຊ່ວຍໃຫ້ຮັກສາໄວ້ດົນ
  2. ສະຕໍເບີລີ່: ເອົານໍ້າສົ້ມສາຍຊູ ກັບນໍ້າ ມາປະສົມກັບນໍ້າ ແລ້ວລ້າງໝາກສະຕໍເບີລີ່, ຈາກນັ້ນເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ ກ່ອນເອົາເຂົ້າຕູ້ເຢັນ
  3. ຜັກໃບຂຽວຕ່າງໆ: ໂດຍການເກັບໃສ່ພາຊະນະ ແລ້ວໃຊ້ກະດາດຄິດຊູ່ ມາປົກຫໍ່ໄວ້ ແລ້ວເອົາເຄື່ອງແຟັກອາຫານມາຫໍ່ໄວ້ອີກຊັ້ນໜຶ່ງ ແລ້ວກໍເອົາເຂົ້າຕູ້ເຢັນ ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຜັກໃບຂຽວໄວ້ກິນໄດ້ຫຼາຍມື້ຂຶ້ນ, ຄວນປ່ຽນກະດາດຄິດຊູ່ ເມື່ອເຫັນວ່າເລີ່ມປຽກຊື້ນ
  4. ຜັກກາດດອກ: ເຮັດດ້ວຍວິທີງ່າຍໆຄື ໃຊ້ຟອຍຫໍ່ ແລ້ວຄ່ອຍເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ
  5. ຫອມບົ່ວ, ຫອມປ້ອມ: ຄວນຕັດຮາກອອກ ແລ້ວກໍເກັບໄວ້ໃນກວດພາສະຕິກ ແລ້ວຄ່ອຍເອົາເຂົ້າຕູ້ເຢັນ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...

ຫຸ່ນຍົນທຳລາຍເຊື້ອມະເຮັງ ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງວົງການແພດ ຄາດວ່າຈະໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນປີ 2030

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ Karolinska Institutet ປະເທດສະວີເດັນ, ໄດ້ພັດທະນາຮຸ່ນຍົນທີ່ມີຊື່ວ່າ ນາໂນບອດທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກດີເອັນເອ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າຜ່ານກະແສເລືອດ ແລະ ປ່ອຍຢາ ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອມະເຮັງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ...

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...