spot_img
Homeນານາສາລະ7 ວິທີຊ່ວຍຫຼຸດ ອາການປາກເໝັນຈາກກະທຽມ

7 ວິທີຊ່ວຍຫຼຸດ ອາການປາກເໝັນຈາກກະທຽມ

Published on

ກະທຽມ ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ສຸຂະພາບ ໂດຍສະເພາະການກິນກະທຽມສົດ ແຕ່ມີຫຼາຍໆຄົນເມື່ອເຫັນກະທຽມສົດຈະມັກເຂ່ຍຖິ້ມ ເພາະເຜັດ ແລະບໍ່ມັກກິ່ນຂອງມັນ, ເຊິ່ງຄວາມເຜັດນັ້ນ ບຶດດຽວກໍເຊົາ ແຕ່ກິ່ນທີ່ຕິດປາກນັ້ນຕິດດົນ ແລະຫຼາຍໆຄົນກໍບໍ່ກ້າທີ່ຈະກິນ ເພາະບໍ່ໝັ້ນໃຈ. ມື້ນີ້ເຮົາມີວິທີດັບກິ່ນຈາກຫອມ ແລະກະທຽມມາບອກກັນ

  1. ໃບສີດາ: ການກິນຫອມ, ກະທຽມ ສາມາດເອົາໃບສີດາມາດັບກິ່ນໄດ້ ໂດຍການເອົາໃບສີດາມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ 2-3 ໃບ ເອົາມາຫຍໍ້າ ແລ້ວຄາຍອອກ ແລະກົ້ວປາກດ້ວຍນໍ້າເກືອ
  2. ແອັບເປິ່ນ: ເພາະໃນແອັບເປິ່ນປະກອບດ້ວຍເອນໄຊອອກຊິເດດ ທີ່ປ່ອຍປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີອອກມາດັບກິ່ນເໝັນຂອງສານກຳມະຖັນ ດັ່ງນັ້ນ ຢ່າລືມຊອກແອັບເປິ່ນມາກິນ ຫຼັງຈາກກິນກະທຽມແລ້ວ
  3. ກາເຟດຳ: ຫຼັງຈາກກິນກະທຽມແລ້ວ ໃຫ້ກິນກາເຟດຳ 1 ແກ້ວ ກິ່ນຂອງກາເຟ ຈະຊ່ວຍດັບກິ່ນບໍ່ປະສົງ ທີ່ເກີດຈາກອາຫານຈຳພວກກະທຽມໄດ້
  4. ຊາ: ໂດຍການກິນຊາຂຽວ ເພາະຊາຂຽວມີສານໂພລີຟິນນອລ ທີ່ຊ່ວຍດັບກິ່ນໄດ້
  5. ໝາກນາວ: ເອົາໝາກນາວມາປາດເປັນປ່ຽງ ໂດຍບໍ່ປອກເປືອກ ແລ້ວເອົາມາຫຍໍ້າ ເພື່ອໃຫ້ກົດໃນໝາກນາວຊ່ວຍດັບກິ່ນ
  6. ກິນນົມສົດ: ວິທີທີ່ດີຄືກິນພ້ອມກັບອາຫານ ເພື່ອໃຫ້ໄຂມັນຈາກນົມ ຊ່ວຍໃຫ້ສານປະກອບກຳມະຖັນເປັນກາງໄດ້ ໂດຍສະເພາະນົມທີ່ມີໄຂມັນແມ່ນດີທີ່ສຸດ
  7. ນໍ້າຢາຫຼຸດກິ່ນປາກສູດຂີງ ແລະໝາກນາວ: ໂດຍການເອົາໝາກນາວ 1 ບ່ວງ, ນໍ້າຂີງສົດ 1 ບ່ວງ ແລະນໍ້າອຸ່ນ 1 ແກ້ວ ເອົາມາປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ ແລ້ວໃຊ້ກົ້ວປາກຫຼັງຈາກກິນອາຫານ

ກະທຽມເປັນສະໝຸນໄພປະເພດໜຶ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດກັບຮ່າງກາຍຫຼາຍ ດັ່ງນັ້ນ ຢ່າຟ້າວວ່າບໍ່ກິນກະທຽມ ເພາະກິ່ນມັນແຮງ ລອງເອົາວິທີທີ່ເວົ້າມານີ້ໄປເຮັດເບິ່ງຈະເຫັນຜົນໄດ້ແນ່ນອນ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

img4

ລວມ 9 ອາຊີບມາແຮງໃນປັດຈຸບັນ

ໃນຍຸກປັດຈຸບັນຕະຫຼາດແຮງງານທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງໄວວາ ໂດຍໄດ້ຮັບອິດທິພົນມາຈາກ ແທັກໂນໂລຢີ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້ທີ່ປ່ຽນໄປ ເຮັດໃຫ້ທິດທາງການຫາວຽກຂອງແຮງງານເລີ່ມມີຄວາມທ້າທາຍຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ທີມງານລາວໂພສຈຶ່ງໄດ້ລວບລວມບັນດາອາຊີບທີ່ມາແຮງ ແລະ ຕ້ອງການໃນຕະຫຼາດແຮງງານຫຼາຍທີ່ສຸດ ໃນປີ 2025 ມາເບິ່ງພ້ອມກັນເລີຍວ່າຈະມີອາຊີບໃດແນ່. 1 ນັກພັດທະນາປັນຍາປະດິດ...

ພິທີວາງສີລາລຶກການກໍ່ສ້າງສໍານັກງານໃຫຍ່ ແລະ ສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມແຫ່ງໃໝ່

ສະຫະລັດອາເມຣິກາ ແລະ ສປປ ລາວ ສະເຫຼີມສະຫຼອງ ພິທີວາງ ສີລາລຶກ ການກໍ່ສ້າງສໍານັກງານໃຫຍ່ ແລະ ສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມ ແຫ່ງໃໝ່ຂອງພາສີລາວ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ສປປ ລາວ, ວັນ​ທີ...

ແກ້ງຢານາຣົກຕີນຽນ! ໃສ່ປ້າຍລົດລັດຂົນຢາບ້າກວ່າ 10 ລ້ານເມັດຜ່ານຈຸດກວດ ສຸດທ້າຍຖືກເຈົ້າໜ້າທີ່ົໄລ່ຍິງ

ໄລ່ຍິງສະນັ່ນ! ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄລ່ຍິງກຸ່ມແກ້ງຄ້າຢາເສບຕິດ ໂດຍການໃສ່ປ້າຍລົດລັດ. ໃນຄັ້ງວັນທີ 10 ພຶດສະພາ 2025 ທາງເຈົ້າໜ້າທີ່ປະຈໍາຈຸດກວດການໍ້າເກິ່ງໄດ້ເຮັດວຽກກວດກາຍານພາຫະນະເປັນປົກກະຕິ, ຮອດເວລາປະມານ 11 ໂມງ 00 ນາທີ ໄດ້ມີລົດຟໍຈູນເນີ ສີປອນ...