Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມໝາກໄມ້ທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ

ໝາກໄມ້ທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ

Published on

ໝາກໄມ້ ມີແຮ່ທາດຕ່າງໆຫຼາຍຊະນິດ ທີ່ຊ່ວຍບຳລຸງຮ່າງກາຍ ແລະຕ້ານພະຍາດໄດ້ບາງຊະນິດ, ມື້ນີ້ເຮົາຈະມາເວົ້າເຖິງໝາກໄມ້ 5 ທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ດີ

  1. ໝາກໂມ: ຜົນການວິໄຈຂອງສະຫະລັດພົບວ່າ ຫາກເຮົາກິນໝາກໂມ ເຄິ່ງໜ່ວຍຕໍ່ມື້ ຈະເປັນຜົນດີຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເພາະໃນໝາກໂມມີກົດອະມີໂນ ເພື່ອໃຫ້ເລືອດມີຄຸນນະພາບຂຶ້ນ 22 ເປີເຊັນ ແລະມີການປ້ອງກັນພາວະກ້າມເນື້ອຫົວໃຈຕາຍ ແລະປ້ອງກັນພາວະຫຼອດເລືອດແຂງໂຕ
  2. ໝາກມັງກອນ: ປະກອບດ້ວຍໂປຣຕີນ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ກິນມັງກອນຕະຫຼອດບໍ່ມີລິ້ວລອຍ, ຜິວລຽບນຽນ, ມັງກອນດີຕໍ່ລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະຍັງມີທາດເຫຼັກທີ່ຊ່ວຍໃນການສ້າງເຊວເມັດເລືອດ. ໄຟເບີ ທີ່ຢູ່ໃນມັງກອນຍັງຊ່ວຍຮັກສາ ແລະສ້າງຄວາມແຂງແຮງໃຫ້ກັບບໍລິເວນຊ່ອງຄອດ ແລະບັນເທົາການລົງຂາວໄດອີກດ້ວຍ
  3. ສະຕໍເບີລີ່: ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ຫຼາຍຄົນມັກ, ມີວິຕາມິນຫຼາຍຊະນິດ ສາມາດຊ່ວຍບຳເມັດເລືອດແດງໄດ້ດີ
  4. ໝາກພິລາ: ຊ່ວຍໃນການເກັບເຊວເມັດເລືອດແດງ, ຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນໄດ້ດີ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດອາການເມື່ອຍ, ຫຼຸດຜົມລົ່ນ, ເສີມສ້າງຜິດພັນໃຫ້ດີຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ
  5. ໝາກກ້ວຍ: ມີແມັກນີຊຽມຫຼາຍ ເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ມີຜິວເຫຼືອງຈືດ ກັບມາມີສີເລືອດ ສົດໄສຂຶ້ນ, ຄົນທີ່ກິນກ້ວຍຈະເຮັດໃຫ້ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດມະເຮັງເມັດເລືອດຂາວໄດ້

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (ລາວ) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...

ສົ່ງ-ມອບຜູ້ຖືກຫາສະແກມເມີ 174 ຄົນໃຫ້ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດຈີນ.

ກັນຄວາມສະຫງົບ ສປປ ລາວ ສົມທົບກັບ ຄະນະສູນຮ່ວມມືວຽກງານຕຳຫຼວດ ລາວ-ຈີນ ໄດ້ດຳເນີນການນຳສົ່ງຜູ້ຖືກຫາສັນຊາດຈີນ ຈຳນວນ 174 ຄົນ ຍິງ 4 ຄົນ ໃຫ້ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດ...