spot_img
Homeນານາສາລະປະໂຫຍດທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງ "ໝາກກີວີ"

ປະໂຫຍດທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງ “ໝາກກີວີ”

Published on

ໝາກ ກີວີ ເປັນໝາກໄມ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ແຊບ ແລະສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມອ້ວນ ເພາະໃນໝາກມີໄພເບີເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ ທີ່ເຮັດໃຫ້ອິ່ມໄວ ແລະດົນ, ນອກຈາກນີ້ແລ້ວ ຍັງມີປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ທີ່ຫຼາຍຄົນອາດບໍ່ທັນຮູ້ ເພາະມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດ ຫຼືຮັກສາພະຍາດໄດ້ນຳອີກ

  1. ຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໄດ້ສູງ ແລະສາມາດຫຼຸດຈຸດດ່າງດຳໄດ້
  2. ມີວິຕາມິນຊີສູງ ຊ່ວຍເສີມສ້າງຄໍລາເຈນ ເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຜິວມີຄວາມແຂງແຮງ ບຳລຸງຜິວພັນໃຫ້ສົດໃສ
  3. ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ດີ ເພາະເຮັດໃຫ້ອີ່ມໄວ ແລະດົນ
  4. ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເສື່ອມສະພາບຂອງເຊວໃນຮ່າງກາຍ ແລະຊ່ວຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ດີ
  5. ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບງ່າຍ ແລະສະບາຍໂຕ
  6. ຊ່ວຍກໍປ້ອງກັນການຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຈາກພະຍາດຫົວໃຈ
  7. ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກະດູກ ແລະແຂ້ວແຂງແຮງ
  8. ຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້
  9. ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກໄດ້ຢ່່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະປ້ອງກັນການແໜ້ນທ້ອງ ເຮັດໃຫ້ຂັບຖ່າຍໄດ້ສະດວກ
  10. ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ ແລະເຊື້ອໄວຣັດ
  11. ຊ່ວຍບັນເທົາການອັກເສບຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອຸທາຫອນ! ແມ່ຕູ້ຊາວຈີນມີຄວາມເຊື່ອແປກ ຕັດສິນໃຈກິນກົບສົດໆລົງທ້ອງ ຫວັງໃຫ້ເຊົາເຈັບຫຼັງ ແຕ່ສຸດທ້າຍອາການໜັກ

ເມື່ອປວດຫຼັງຫຼາຍຄົນອາດຈະເລືອກກິນຢາ ຫຼື ໄປຫາແພດ ແມ່ນບໍ່, ແຕ່ມີລາຍງານຂ່າວຈາກເມືອງຫາງໂຈ ປະເທດຈີນ, ເມືອບໍ່ດົນມານີ້ ວ່າ ມີແມ່ຕູ້ຄົນໜຶ່ງ ມີອາການເຈັບຫຼັງ ແລະເລືອກວິທີຮັກສາຕາມຄວາມເຊື່ອຂອງຕົນ ໂດຍການກືນກິນກົບສົດລົງທ້ອງ ຈົນເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ເຊິ່ງກ່ອນເກີດເຫດແມ່ຕູ້ໄດ້ຂໍໃຫ້ພີ່ນ້ອງໄປຈັບກົບຂະໜາດນ້ອຍມາໃຫ້ ໂດຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຈະເອົາໄປເຮັດຫຍັງ,...

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ ປັດຈຸບັນ ລາວມີສາຍພົວພັນການທູດກັບ 151 ປະເທດ ມີສໍານັກງານຕາງໜ້າການທູດ ຢູ່ຕ່າງປະເທດ 41 ແຫ່ງ

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ (12/10/1945-12/10/2025) ແມ່ນວັນສຳຄັນທາງປະຫວັດສາດຂອງຊາດ ທີ່ມີຄວາມໝາຍຄວາມສຳຄັນ ເພາະສະແດງອອກພູມປັນຍາຄວາມສະຫລາດສ່ອງໃສຂອງບັນພະບູລຸດ ແລະ ຄວາມສຳເລັດຂອງພາລະກິດຕ່າງໆຕັ້ງແຕ່ອາດີດຮອດປັດຈຸບັນ ແລະ ແນໃສ່ສືບຕໍ່ສ້າງເປັນບົດຮຽນ ເປັນມູນມັງມໍລະດົກຕົກທອດໃຫ້ແກ່ຄົນຮຸ່ນ ໃໝ່ຕໍ່ໆໄປໃນອະນາຄົດ. ເຊິ່ງກົມການເມືອງສູນກາງພັກໄດ້ອອກແຈ້ງການສະບັບເລກທີ...

ພິທີປະກາດຊື່ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມສົມບູນມິດຕະພາບລາວ – ສປປ ເກົາຫຼີ ແລະ ປາຖະກະຖາວັນສ້າງຕັ້ງພັກແຮງງານເກົາຫຼີ ຄົບຮອບ 80 ປີ

ສະມາຄົມມິດຕະພາບລາວ - ສປປ ເກົາຫຼີ, ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມສົມບູນມິດຕະພາບລາວ - ສປປ ເກົາຫຼີ ຮ່ວມກັບສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດແຫ່ງ ສປປ ເກົາຫຼີ ປະຈຳ ສປປ ລາວ...

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025. ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ວັນທີ 9 ຕຸລາ 2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສອນໄຊ...