spot_img
Homeນານາສາລະເຮັດວຽກນຳຄອມພິວເຕີຢ່າງມີຄວາມສຸກ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ

ເຮັດວຽກນຳຄອມພິວເຕີຢ່າງມີຄວາມສຸກ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ

Published on

ຊີວິດໃນປະຈຸບັນ ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກນໍາຄອມພິວເຕີເປັນເວລາດົນ ບໍ່ວ່າຈະເປັນເລື່ອງການຮຽນ ຫຼືການພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈໃນໂລກໄຊເບີ ແຕ່ຖ້າເຮົາເຮັດວຽກ ກັບຄອມພິວເຕີ ບໍ່ຖືກຕ້ອງກໍຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາໃນຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ປວດກ້າມເນື້ອ, ເອັນອັກເສບ ຫຼືວຸ້ນໃນຕາເສື່ອມເປັນຕົ້ນ. ລອງນຳ 10 ວິທີທີ່ເຮົາເອົາມາຝາກນີ້ ໄປລອງເຮັດເບິ່ງ ແລ້ວເຈົ້າຈະສາມາດເຮັດວຽກກັບຄອມພິວເຕີໄດ້ຢ່າງມີຄວາມສຸກ

  1. ຄວນກວດສອບສາຍຕາກ່ອນເຮັດວຽກ ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄອມພິວເຕີ ແລະກວດແທກສາຍຕາຊໍ້າເປັນປະຈຳ
  2. ຜູ້ທີ່ແພ້ແສງສະຫວ່າງ ຄວນໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ ກ່ອນເຮັດວຽກງານກັບຄອມພິວເຕີ
  3. ຄວນປ່ຽນວິທີນັ່ງ ຫຼືຍືດກ້າມເນື້ອເປັນໄລຍະ ບໍ່ຄວນນັ່ງເຮັດວຽກ ກັບຄອມພິວເຕີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ເປັນໄລຍະເວລາດົນເກີນໄປ
  4. ແສງສະຫວ່າງຂອງຄອມພິວເຕີ ໃຫ້ຢູ່ໃນຄວາມເໝາະສົມຄື ບໍ່ຄວນມີແສງກະພິບ ຫຼືວູບວາບ ແລະຄວນມີແສງສະຫວ່າງ ຫຼືຄວາມເຂັ້ມຂອງແສງທີ່ເໝາະສົມ ຫຼືຄວນປັບໃຫ້ ບໍ່ສະຫວ່າງ ຫຼືມືດເກີນໄປ
  5. ໄລຍະຈາກສາຍຕາມາຫາຄອມພິວເຕີ ຄວນມີມຸມກົ້ມປະມານ 20 ອົງສາ ໄລຍະຫ່າງ 18-22 ນິ້ວ
  6. ການວາງຕຳແໜ່ງມືທີ່ແປ້ນພິມ, ສອກຄວນຕັ້ງສາກກັບຕົນຕົວ (ປະມານ 90-120 ອົງສາ) ເພື່ອຫຼຸດແຮງຍົກຂອງບ່າໄຫຼ່
  7. ຕັ່ງອີ້ ຄວນສາມາດປັບລະດັບຄວາມສູງຕໍ່າໄດ້ ຕາມຫົວຂອງຜູ້ໃຊ້ງານໄດ້ ແລະຕ້ອງມີບ່ອນອິງທີ່ປັບລະດັບໄດ້ ແລະບ່ອນພັກແຂນ, ສ່ວນເບາະຮອງນັ່ງ ຄວນມີລັກສະນະໂຄ້ງລາດໂຕ, ບໍ່ຄົມ ແລະບໍ່ທັບກ້ອງຕຳແໜ່ງຂອງເຂົ່າ
  8. ການຈັບ Mouse ບໍ່ຄວນໃຊ້ມືຢູ່ໃນຕໍາແໜ່ງທີ່ບິດອຽງອອກນອກຕົນໂຕ ຄວນຈັບໃນທ່າທີຂໍ້ມືອຽງ ລືບິດໜ້ອຍໜຶ່ງ
  9. ຈໍສະແດງພາບຕ້ອງສາມາດຈັບມຸມ ກົ້ມ​, ເງີຍໄດ້
  10. ຫາກເຈັບປວດກ້າມເນື້ອ ຄວນປຶກສາແພດ

ທີ່ມາ: phyatha
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມື! ສຶນາມິສູງເຖິງ 3 ແມັດ ຫຼັງຈາກເກີດເຫດແຜ່ນດິນໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ.

ຍີ່ປຸ່ນສັ່ງອົບພະຍົບປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນ ພາຍຫຼັງພົບຄຶ້ນສຶນາມິພັດເຂົ້າຝັ່ງ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຄາດວ່າຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ. ສຳນັກຂ່າວໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ຍີ່ປຸ່ນກຍມຮັບມືກັບສຶນາມິທີ່ເລີ່ມພັດເຂົ້າຊາຍຝັ່ງອີກຮອບ ໂດຍຄາດການວ່າ: ຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ,...

ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ

ປັບລາຄາຂຶ້ນຄັ້ງທຳອິດ! ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ. ແຫຼ່ງຂ່າວຈາກ ແຂວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປັດຈຸບັນ ໄດ້ເກີດມີຫາງສຽງຈົ່ມວ່າ ຈາກພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນ ກໍຄືສື່ສັງຄົມອອນລາຍ ກ່ຽວກັບການປັບຂຶ້ນລາຄາຄ່ານ້ຳປະປາ ຢູ່ພາຍໃນແຂວງວຽງຈັນ, ຕໍ່ກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວ,...

ຣັດເຊຍເກີດແຜ່ນດິນໄຫວຮຸນແຮງລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ທາງດ້ານຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມືກັບຄຶ້ນໃຫຍ່ສຶນາມິ

ທາງການຣັດເຊຍເປີດເຜີຍ: ຄຶ້ນສຶນາມິສູງ 3-4 ແມັດ ພັດເຂົ້າສູ່ແຄມຝັ່ງທາງຕາເວັນອອກ ຫຼັງເກີດແຜ່ນດິໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ມີລາຍງານຜູ້ເສຍຊີວິດ ແລະ ບາດເຈັບ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025,...

ເສຍຫາຍຫຼາຍສົມຄວນ! ປະເມີນຜົນກະທົບຈາກໄພພິບັດ ແລະ ແນວທາງການຊ່ວຍເຫຼືອຟື້ນຟູ

ລາວໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທັງໝົດ 34 ເມືອງ ແລະ ເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ຈາກຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ຄະນະກຳມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນສູນກາງ ຈັດກອງປະຊຸມເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປະເມີນຜົນກະທົບ, ຜົນເສຍຫາຍ ແລະ ແນວທາງຟື້ນຟູສຸກເສີນ ບັນດາແຂວງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ໃນວັນທີ...