ສະໝຸນໄພຕ້ານພະຍາດມະເລັງ ໃຜວ່າຈະມີແຕ່ຜັກທີ່ມີສີຂຽວເທົ່ານັ້ນ ດອກໄມ້ທີ່ມີສີສັນສົດໃສທີ່ເຮົາເຫັນເປັນປະຈຳ ກໍຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເລັງໄດ້ ແຕ່ຕ້ອງເລືອກເອົາມາຮັບປະທານໃຫ້ຖືກຊະນິດ
- ດອກແຄຂາວ: ຄົນບູຮານບອກວ່າ ດອກແຄຂາວຫຼຸດການເປັນໄຂ້, ເປັນລົມ ເໝາະສຳລັບການກິນໃນຊ່ວງຕົ້ນລະດູໜາວ, ອາກາດປ່ຽນລະດູ ແລະດອກແຄຂາວຍັງມີໄຍອາຫານ ຊະນິດບໍ່ລະລາຍນໍ້າ ຈຶ່ງຊ່ວຍໃນລະບົບຂັບຖ່າຍໄດ້ດີ ເໝາະທີ່ຈະນຳມາເຮັດແກງ, ຂົ້ວໃສ່ຊີ້ນໝູ, ລວກກັບແຈ່ວ ແລະຍັງເປັນຢາຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບທ້ອງ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດມະເຮັງລຳໄສ້
- ດອກອັນຊັນ: ແຕ່ກ່ອນຄົນນິຍົມນໍາມາປຸງແຕ່ງສີຂອງອາຫານໃຫ້ມີສີສັນເປັນຕາກິນ, ໂດຍຄັ້ນເອົານໍ້າມາປະສົມກັບອາຫານກ່ອນຈະປຸງ ຫຼືເວລາຫຸງເຂົ້າແລ້ວຢອດນໍ້າອັນຊັນລົງຈະເຮັດໃຫ້ເຂົ້າສີງາມ, ແຕ່ຕອນນີ້ເລີ່ມເປັນທີ່ນິຍົມກັນເອົາໄປຕາກແຫ້ງ ຫຼືເອົາດອກສົດໄປຕົ້ມ ເພື່ອດື່ມໃຫ້ສົດຊື່ນແລະເປັນຢາດີ, ໃນດອກອັນຊັນມີສານໂຮໄຊຍານິນ ມີຫຼາຍໃນດອກອັນຊັນ ເຊິ່ງດີຕໍ່ສາຍຕາເຮັດໃຫ້ເບິ່ງເຫັນດີ
- ດອກໝາກປີ: ເປັນດອກຂອງກ້ວຍ ກິນໄດ້ທັງດິບ ແລະສຸກ, ມີລົດຊາດຝາດ, ເອົາມາຕົ້ມເຮັດແຈ່ວ, ເຮັດຍໍາ ຫຼືໃສ່ລາບກໍແຊບດີ, ຍັງເປັນຢາດີຊ່ວຍຫຼຸດພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ໃນໝາກປີມີທາດເຫຼັກ ບໍາລຸງເລືອດ ປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ ແລະຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ
- ດອກເຂັມ: ເປັນດອກນ້ອຍໆ ທີ່ປູກໄວ້ປະດັບ ແລະເປັນດອກທີ່ເປັນມຸງຄຸນໃນການໄຫວ້ຄູ ແລະເມື່ອຖ້າເຮົາເອົາມາຕົ້ມກິນຍັງຊ່ວຍ ຊ່ວຍຮັກສາການສະເອິ, ປວດຮາກ, ອາການເບື່ອອາຫານ, ຫຼຸດອາການເຈັບຄໍ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຊ່ວຍປະຈຳເດືອນມາບໍ່ປົກກະຕິ
- ດອກບົວ: ຫຼາຍຄົນອາດຈະບໍ່ເຊື່ອວ່າ ດອກບົວມີສັບພະຄຸນທາງຢາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊັ່ນ: ເປັນຢາປ້ອງກັນການຕຸ້້ຍ, ຕໍ່ຕ້ານມະເລັງ, ບຳລຸງຄົນທີ່ກຳລັງຖືພາ, ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນໍ້ານົມຫຼາຍສຳລັບຄົນມີລູກ.
- ດອກເຈ້ຍ: ມີຫຼາຍສີສັນທີ່ງົດງາມ ແຕ່ມີສັບພະຄຸນທີ່ໂດດເດັ່ນຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງ ໂດຍສະເພາະແມ່ນສີແດງ, ສີບົວ ເພາະທັງສອງຊະນິດນີ້ມີສານແອນໂທໄຊຍານິນຫຼາຍ ແລະຍັງຊ່ວຍຮັກສາການໄອ ແລະເຈັບຄໍ, ບໍາລຸງເລືອດ, ບໍາລຸງຫົວໃຈ
ທີ່ມາ: KAPOOK
ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!
ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ