spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມປະໂຫຍດດີໆ ຂອງຜັກຫອມປ້ອມ

ປະໂຫຍດດີໆ ຂອງຜັກຫອມປ້ອມ

Published on

ສານ​ອາຫານ​ໃນ​ຜັກຫອມ​ປ້ອມ ​ປະກອບ​ມີ: ວິຕາມິນ​ເອ, ວິຕາ​ມີນບີ, ວິຕາ​ມີນຊີ, ທາດ​ເຫ​ລັກ, ​ເບ​ຕ້າ​ແຄ​ໂລ​ທີ​ນ, ​ແຄວ​ຊຽມ ​ແລະ ອື່ນໆ.

ຜັກຫອມ​ປ້ອມ ຊ່ວຍ​ລົດ​ນ້ຳຕານ​ໃນ​ເລືອດ ຈຶ່ງ​ເຫມາະ​ກັບ ​ຜູ້​ປ່ວຍ​ເບົາ​ຫວານ ​ແລະ ຜູ້​ທີ່​ກຳລັງ​ລົດ​ນ້ຳໜັກ, ປ້ອງ​ກັນ​ຫວັດ, ​ແກ້​ອາການ​ຂາດ​ນ້ຳ, ຕໍ່ຕ້ານ​ເຊື້ອ​ໂລກ​ຕ່າງໆ​ ໃນ​ລຳ​ໃສ້, ຊ່ວຍ​ຂັບ​ລົມ​ ໃນ​ກະ​ເພາະ​ອາຫານ, ມີ​ສານ​ຕ້ານ​ອານຸມູນ​ອິດ​ສະລະ ທີ່​ຊ່ວຍ​ລົດ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​​ ໃນ​ການ​ເປັນ​ໂລກ​ມະ​ເຮັງ, ​ເປັນ​ຢາ​ລະບາຍ​ອ່ອນໆ ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍດີ​ຂື້ນ, ​ແກ້​ອາການ​ວິນ​ຫົວ, ບຳລຸ​ງສາຍຕາ, ຊ່ວຍ​ກະ​ຕຸ້ນ​ ການ​ເຮັດ​ວຽກຂອງ​ເລືອດ ​ແລະ ກ້າມຊີ້ນ ນຳ​ອີກ.

 

ທີ່ມາ:​ http://kpl.gov.la/detail.aspx?id=16103

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຂົ້າກັກໂຕທັນທີ! ເຈົ້າໜ້າທີ່ກັກໂຕໜຸ່ມລາວ ໃນຂໍ້ຫາມີພຶດຕິກຳໃຊ້ບັນຊີ ຮັບ-ຖອນເງິນ ໃຫ້ກຸ່ມສະແກມເມີ

ອີງຕາມການລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວປະເທດໄທ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ກວດຄົນເຂົ້າເມືອງໜອງຄາຍ ປະເທດໄທ ໄດ້ເຂົ້າກັກໂຕໜຸ່ມຄົນລາວ ທີ່ມີຊື່ວ່າ ທ ເຈມບອນ ອາຍຸ 31 ປີ ຢູ່ທີ່ດ່ານຊາຍແດນຂົວມິດຕະພາບລາວ-ໄທ ແຫ່ງທີ 1 ໃນວັນທີ...

ພິທີເປີດງານມະຫະກຳກິລາແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ

ເປີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວ ງານມະຫະກຳກິລາແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ 2025. ມະຫະກຳກິລາ ແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ຫຼື ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເປັນເຈົ້າພາບ ໄດ້ເປີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ...

ໃນປີ 2026 ລັດຖະບານຈະປັບເງິນເດືອນ ພະນັກງານລັດຖະກອນບໍ່ຫຼຸດ 3,000,000 ກີບ/ເດືອນ ເພື່ອແກ້ໄຂສະພາບການເປັນຢູ່ຂອງພະນັກງານ

ທ່ານ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ໄດ້ຊີ້ແຈງຕໍ່ການຊັກຖາມຂອງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 10 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 13 ພະຈິກ...

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...