spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມປະໂຫຍດດີໆ ຂອງຜັກຫອມປ້ອມ

ປະໂຫຍດດີໆ ຂອງຜັກຫອມປ້ອມ

Published on

ສານ​ອາຫານ​ໃນ​ຜັກຫອມ​ປ້ອມ ​ປະກອບ​ມີ: ວິຕາມິນ​ເອ, ວິຕາ​ມີນບີ, ວິຕາ​ມີນຊີ, ທາດ​ເຫ​ລັກ, ​ເບ​ຕ້າ​ແຄ​ໂລ​ທີ​ນ, ​ແຄວ​ຊຽມ ​ແລະ ອື່ນໆ.

ຜັກຫອມ​ປ້ອມ ຊ່ວຍ​ລົດ​ນ້ຳຕານ​ໃນ​ເລືອດ ຈຶ່ງ​ເຫມາະ​ກັບ ​ຜູ້​ປ່ວຍ​ເບົາ​ຫວານ ​ແລະ ຜູ້​ທີ່​ກຳລັງ​ລົດ​ນ້ຳໜັກ, ປ້ອງ​ກັນ​ຫວັດ, ​ແກ້​ອາການ​ຂາດ​ນ້ຳ, ຕໍ່ຕ້ານ​ເຊື້ອ​ໂລກ​ຕ່າງໆ​ ໃນ​ລຳ​ໃສ້, ຊ່ວຍ​ຂັບ​ລົມ​ ໃນ​ກະ​ເພາະ​ອາຫານ, ມີ​ສານ​ຕ້ານ​ອານຸມູນ​ອິດ​ສະລະ ທີ່​ຊ່ວຍ​ລົດ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​​ ໃນ​ການ​ເປັນ​ໂລກ​ມະ​ເຮັງ, ​ເປັນ​ຢາ​ລະບາຍ​ອ່ອນໆ ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍດີ​ຂື້ນ, ​ແກ້​ອາການ​ວິນ​ຫົວ, ບຳລຸ​ງສາຍຕາ, ຊ່ວຍ​ກະ​ຕຸ້ນ​ ການ​ເຮັດ​ວຽກຂອງ​ເລືອດ ​ແລະ ກ້າມຊີ້ນ ນຳ​ອີກ.

 

ທີ່ມາ:​ http://kpl.gov.la/detail.aspx?id=16103

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຫດປະທ້ວງທີ່ຕີມໍເລສເຕ ນັກສຶກສາກວ່າ 2.000 ຄົນ ເຂົ້າປະທ້ວງລັດຖະບານ ຫຼັງອະນຸມັດແຜນການຈັດຊື້ລົດຫຼູລາຄາແພງ

ໃນວັນທີ 17/09/2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ຈາກສຳນັກຂ່າວຈາກປະເທດຕີມໍ ເລສເຕ ລານງານວ່າ ມີເຫດການປະທ້ວງຈາກປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າ 2.000 ຄົນ ໃນນະຄອນຫຼວງດິລີ ປະເທດຕີມໍ ເລສເຕ, ໃນນັ້ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນນັກສຶກສາ ທັງໝົດມາເພື່ອປະທ້ວງແຜນການທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸມັດເມື່ືອປີກ່ອນ...

ຂຶ້ນຄ່າແຮງງານຂັ້ນຕໍ່າ ໃຫ້ແກ່ແຮງງານໃນອຸດສາຫະກຳຕັດຫຍິບຂອງກໍາປູເຈຍ ປັບຂຶ້ນຈາກ 208 ໂດລາ ເປັນ 210 ໂດລາ ຕໍ່ເດືອນ

ປະກາດ​ໃນ​ວັນ​ທີ 17 ກັນຍາ ຜ່ານມາ​ວ່າ, ທ່ານ ຮຸນ ມາເນດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ກຳປູເຈຍ ໄດ້​ກຳນົດ​ຄ່າ​ແຮງງານ​ຂັ້ນ​ຕ່ຳ​ຕໍ່​ເດືອນ​ໃໝ່​ໃຫ້​ແກ່​ອຸດສາຫະກຳ​ຕັດຫຍິບ, ເກີບ ແລະ ສິນຄ້າ​ສຳລັບການເດີນທາງ ​ເປັນ...

ຕຳກາງອາກາດ ເຫດລົດບິນຕໍາກັນກາງອາກາດຢູ່ເມືອງສາງຊຸນ ສປ.ຈີນ ໃນລະຫວ່າງຊ້ອມການສະແດງເປີດໂຕລົດບິນໄດ້

ໃນວັນທີ 18/09/2025 ມີລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວປະເທດຈີນ ເກີດອຸບປະຕິເຫດ ລົດບິນຕໍາກັນລະຫວ່າງຊ້ອມການສະແດງ ທີ່ເມືອງສາງຊຸນ ຂອງປະເທດຈີນ ລາຍງານມີຜູ້ບາດເຈັບ 1 ຄົນ. ອຸບບັດຕິເຫດດັ່ງກ່າວໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຕອນທີ່ບໍລິສັດ Xpeng ຂອງປະເທດຈີນ ໄດ້ຈັດງານສະແດງເປີດໂຕລົດບິນ. ສະແດງເຖິງເຕັກໂລໂນຊີທີ່ທັນສະໄໝ...

ຍ້ອນຫຼັບໃນ! ກະບະລີໂວ້ຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ

ກະບະລີໂວ້ຫຼັບໃນຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ ຢູ່ບ້ານດ້ານຊ້າງ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ:...