Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມພຽງຕົ້ມຂີງກັບຂອງ 3 ຢ່າງນີ້ແລ້ວດື່ມ ກໍ່ຈະຊ່ວຍກຳຈັດສານນິໂຄຕິນທີ່ສະສົມຢູ່ໃນປອດໄດ້

ພຽງຕົ້ມຂີງກັບຂອງ 3 ຢ່າງນີ້ແລ້ວດື່ມ ກໍ່ຈະຊ່ວຍກຳຈັດສານນິໂຄຕິນທີ່ສະສົມຢູ່ໃນປອດໄດ້

Published on

ທຸກຄົນຮູ້ດີວ່າປອດຂອງຕົວເອງເວລາທີ່ສູດດົມຄັວນຢາສູບເຂົ້າໄປແລ້ວຈະເປັນແນວໃດ ເພາະປອດຂອງເຮົາຈະມີລັກສະນະຄືຢູ່ໃນຮູບ ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ ວັນນີ້ເຮົາມີວິທີການຊ່ວຍຂັບສານພິດອັນຕະລາຍຢ່າງນິໂຄຕິນອອກຈາກປອດມາຝາກກັນ ມາລອງເຮັດໄປພ້ອມກັນເລີຍ

ວັດຖຸດິບ:

1. ຂີງ 1 ຫົວ
2. ຜົງຂີ້ໝິ້ນຂຶ້ນ 2 ບ່ວງແກງ
3. ນ້ຳລ້າ 1 ລິດ
4. ກະທຽມ 400 ກຣາມ
5. ນ້ຳຕານຊາຍແດງ 400 ກຣາມ

ວິທີເຮັດ:

1. ນຳຂີງທີ່ລ້າງສະອາດແລ້ວ ກັບກະກທຽມທີ່ແກະເປືອກແລ້ວມາຊອຍເປັນປ່ຽງບາງໆ
2. ຕົ້ມນ້ຳໃຫ້ເດືອດ
3. ໃສ່ນ້ຳຕານຊາຍແດງລົງໄປຕົ້ມຈົນນ້ຳຕານລະລາຍໝົດ
4. ໃສ່ຂີງຊອຍ, ກະທຽມຊອຍ ແລະ ຜົງຂີ້ໝິ້ນຂຶ້ນລົງໃນໝໍ້ ແລ້ວກໍ່ຄົນໆໃຫ້ເຂົ້າກັນ
5. ເມື່ອຕົ້ມຈົນກະທຽມ ແລະ ຂີງສຸກແລ້ວກໍ່ປົງໝໍ້ລົງ ປະໄວ້ໃຫ້ນ້ຳຈົນເຢັນ ຈາກນັ້ນກໍ່ມາໃສ່ທີ່ຕຸກນ້ຳໄວ້

ວິທີກິນ: ວິທີການກິນແມ່ນກິນວັນລະ 2 ຄັ້ງເຊົ້າ ແລະ ແລງ ຫຼັງ ຫຼື ກ່ອນອາຫານກໍ່ໄດ້ ກິນຄັ້ງລະ 2 ບ່ວງແກງ ກິນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຢ່າງໜ້ອຍ 1 ອາທິດ ປອດຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຖືກບຳບັດຈົນສະອາດຂຶ້ນໄດ້

ແຫລ່ງຂໍ້ມູນຈາກ: http://www.rak-sukapap.com/2016/07/3_61.html

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (ລາວ) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...

ສົ່ງ-ມອບຜູ້ຖືກຫາສະແກມເມີ 174 ຄົນໃຫ້ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດຈີນ.

ກັນຄວາມສະຫງົບ ສປປ ລາວ ສົມທົບກັບ ຄະນະສູນຮ່ວມມືວຽກງານຕຳຫຼວດ ລາວ-ຈີນ ໄດ້ດຳເນີນການນຳສົ່ງຜູ້ຖືກຫາສັນຊາດຈີນ ຈຳນວນ 174 ຄົນ ຍິງ 4 ຄົນ ໃຫ້ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດ...