Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມເຮັດນ້ຳໝາກນາວ ຫຼຸດຄວາມຕຸ້ຍ ໄດ້ຜົນພຸງຍຸບແນ່ອນ

ເຮັດນ້ຳໝາກນາວ ຫຼຸດຄວາມຕຸ້ຍ ໄດ້ຜົນພຸງຍຸບແນ່ອນ

Published on

ເຄັບລັບ ສູດນ້ຳໝາກນາວ ຫລຸດຄວາມຕຸ້ຍ ຫຼຸດພຸງ ດື່ມກ່ອນນອນ ພຸງຍຸບແນ່ນອນ ງ່າຍເທົ່ານີ້!

ສ່ວນປະກອບ:
1. ໝາກນາວ 1 ໜ່ວຍ

  1. ນ້ຳອຸ່ນ 1 ຈອກ
  2. ນ້ຳຕານແດງ ຫຼືນ້ຳເຜິ້ງ 2 ບ່ວງກາເຟ
  3. ເກືອໜ້ອຍດຽວ (ປາຍບ່ວງກາເຟ)

ວິທີເຮັດ

  1. ຂັ້ນຕອນທຳອິດເອົານ້ຳຕານກັບເກືອລົງລະລາຍໃນຈອກນ້ຳອຸ່ນ ປະໄວ້ໃຫ້ນ້ຳເຢັນລົງ
  2. ຂັ້ນຕອນທີສອງເມື່ອນ້ຳເຢັນລົງແລ້ວ ໃຫ້ບີບນ້ຳໝາກນາວລົງໃສ່ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວກິນໄດ້ເລີຍ ຫຼືຈະໃສ່ນ້ຳກ້ອນກິນກໍຍິ່ງແຊບຕື່ມອີກ.
  3. ຂັ້ນຕອນທີສາມໂດຍເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ ຄືກິນກ່ອນນອນຈັກ 15-20 ນາທີ
  4. ຂັ້ນຕອນທີ 4 ນ້ຳຕານແດງຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫວານລົດຊາດແຊບກວ່າ ການໃຊ້ນ້ຳຕານຂາວ
  5. ກິນປະຈຳທຸກວັນ 4 ເດືອນກໍເຫັນຜົນ ແອວນ້ອຍລົງ ຍິ່ງຖ້າກິນທຸກມື້ ໄດ້ຮັບວິຕາມິນ ຊີ ແຄນຊ່ຽມ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ ບໍ່ເປັນຫວັດງ່າຍ ກະດູກແຂງແຮງ ໄຂມັນໃນເລືອດກໍຈະຫຼຸດລົງ ກົດຢູລິກໍຈະຫຼຸດລົງ ໄຕກຣີນເຊີໄລກໍຈະປົກກະຕິ ໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີຈະຫຼຸດລົງ ໄຂມັນດີກໍຈະເພິ່ມຂຶ້ນ.

 

ຂອບໃຈຂໍ້ມູນ: ອັບຍິ້ມ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສັ່ງປະຫານຊີວິດ ຈີນໄດ້ຕັດສິນປະຫານຊີວິດ ອະດີດລັດຖະມົນຕີ ກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ 2 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແຕ່ໄດ້ໂຈະໂທດໄວ້ 2 ປີ ຖ້າບໍ່ກະທຳຜິດຕື່ມ ຈະປ່ຽນເປັນຈຳຄຸກຕະຫຼອດຊີວິດ

ວັນທີ 7 ພຶດສະພາ 2026 ທີ່ຜ່ານມາ ສຳນັກຂ່າວປະເທດຈີນລາຍງານວ່າ ອະດີດລັດຖະມົນຕີກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດຈີນ 2 ຄົນຄື ລີ ຊາງຟູ (Li Shangfu) ແລະ...

ເປີດລົງທະບຽນເຂົ້າຮ່ວມພັນທະກິດທາງເສດຖະກິດຂອງກຸ່ມປະເທດ ທີ່ໃຊ້ພາສາຝຣັ່ງປະຈຳອາຟຣິກາຕາເວັນອອກໃນວັນທີ 6-8 ຕຸລາ 2026 ທີ່ປະເທດຈິບູຕີ

ຫຼັງຈາກຜົນສຳເລັດຂອງການຈັດງານຫົກຄັ້ງຢູ່ທີ່ພາກພື້ນທີ່ໃຊ້ພາສາຝຣັ່ງໃນເຂດຕ່າງໆ, ອົງການສາກົນຂອງກຸ່ມປະເທດທີ່ໃຊ້ພາສາຝຣັ່ງ (OIF) ຍັງສືບຕໍ່ມຸ່ງໝັ້ນສ້າງຄວາມສາມັກຄີ ແລະ ຄວາມທະເຍີທະຍານທາງເສດຖະກິດຂອງກຸ່ມປະເທດທີ່ໃຊ້ພາສາຝຣັ່ງໂດຍຮ່ວມມືກັບອຳນາດການປົກຄອງຂອງຈິບູຕີຈັດຕັ້ງພັນທະກິດທາງເສດຖະກິດຂອງກຸ່ມປະເທດທີ່ໃຊ້ພາສາຝຣັ່ງຄັ້ງຕໍ່ໄປໃນວັນທີ 6 ຫາ 8 ຕຸລາ 2026 ທີ່ປະເທດຈິບູຕີ. ໂຄງການລິເລີ່ມນີ້ເປັນສ່ວນໜຶ່ງໃນຄວາມພະຍາຍາມສົ່ງເສີມການແລກປ່ຽນທາງການຄ້າລະຫວ່າງບັນດາປະເທດສະມາຊິກ ແລະ ລັດຖະບານ...

ສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ເສັ້ນທາງລົດໄຟ ແຕ່ຄໍາມ່ວນ-ຈໍາປາສັກ-ຊາຍແດນລາວ-ກຳປູເຈຍ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ໄປພະນົມເປັນ ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ ແລະ ບາງກອກ

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ກຳມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ໄດ້ເປັນກຽດໂອ້ລົມຕໍ່ກອງປະຊຸມວຽກງານ ໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ (ຍທຂ) ທົ່ວປະເທດ...

ປັກຫຼັກໝາຍຊາຍແດນ  ລາວ-ກຳປູເຈຍ ກໍານົດຈຸດທີ່ຈະປັກຫຼັກຊາຍແດນ ສຳເລັດແລ້ວ 213 ຫຼັກໝາຍ ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາການບຸກເບີກເນື້ອທີ່ກະສິກຳທີ່ລ່ວງລໍ້າຊາຍແດນ

ກອງສຳຫຼວດ ແລະ ປັກຫຼັກໝາຍຊາຍແດນ ລາວ-ກຳປູເຈຍ ເມືອງໂຂງ ແຂວງຈຳປາສັກ ໄດ້ສະຫຼຸບ ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານພາຍໃນປີ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ.​ ທ່ານ ພັນໂທ ໂພສະຫວັນ ພິມມະວົງ...