Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມເຮັດນ້ຳໝາກນາວ ຫຼຸດຄວາມຕຸ້ຍ ໄດ້ຜົນພຸງຍຸບແນ່ອນ

ເຮັດນ້ຳໝາກນາວ ຫຼຸດຄວາມຕຸ້ຍ ໄດ້ຜົນພຸງຍຸບແນ່ອນ

Published on

ເຄັບລັບ ສູດນ້ຳໝາກນາວ ຫລຸດຄວາມຕຸ້ຍ ຫຼຸດພຸງ ດື່ມກ່ອນນອນ ພຸງຍຸບແນ່ນອນ ງ່າຍເທົ່ານີ້!

ສ່ວນປະກອບ:
1. ໝາກນາວ 1 ໜ່ວຍ

  1. ນ້ຳອຸ່ນ 1 ຈອກ
  2. ນ້ຳຕານແດງ ຫຼືນ້ຳເຜິ້ງ 2 ບ່ວງກາເຟ
  3. ເກືອໜ້ອຍດຽວ (ປາຍບ່ວງກາເຟ)

ວິທີເຮັດ

  1. ຂັ້ນຕອນທຳອິດເອົານ້ຳຕານກັບເກືອລົງລະລາຍໃນຈອກນ້ຳອຸ່ນ ປະໄວ້ໃຫ້ນ້ຳເຢັນລົງ
  2. ຂັ້ນຕອນທີສອງເມື່ອນ້ຳເຢັນລົງແລ້ວ ໃຫ້ບີບນ້ຳໝາກນາວລົງໃສ່ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວກິນໄດ້ເລີຍ ຫຼືຈະໃສ່ນ້ຳກ້ອນກິນກໍຍິ່ງແຊບຕື່ມອີກ.
  3. ຂັ້ນຕອນທີສາມໂດຍເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ ຄືກິນກ່ອນນອນຈັກ 15-20 ນາທີ
  4. ຂັ້ນຕອນທີ 4 ນ້ຳຕານແດງຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫວານລົດຊາດແຊບກວ່າ ການໃຊ້ນ້ຳຕານຂາວ
  5. ກິນປະຈຳທຸກວັນ 4 ເດືອນກໍເຫັນຜົນ ແອວນ້ອຍລົງ ຍິ່ງຖ້າກິນທຸກມື້ ໄດ້ຮັບວິຕາມິນ ຊີ ແຄນຊ່ຽມ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ ບໍ່ເປັນຫວັດງ່າຍ ກະດູກແຂງແຮງ ໄຂມັນໃນເລືອດກໍຈະຫຼຸດລົງ ກົດຢູລິກໍຈະຫຼຸດລົງ ໄຕກຣີນເຊີໄລກໍຈະປົກກະຕິ ໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີຈະຫຼຸດລົງ ໄຂມັນດີກໍຈະເພິ່ມຂຶ້ນ.

 

ຂອບໃຈຂໍ້ມູນ: ອັບຍິ້ມ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ນວ ພົບການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ທັງໝົດ 31 ກໍລະນີ ຢູ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໃນນີ້ມີສວຍໃຊ້ຕຳແໜ່ງ 12 ຄົນ

ກອງປະຊຸມສະຫຼຸບວຽກງານກວດກາ 5 ປີ (2021-2025) ທົ່ວນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ຄັ້ງທີ IV ຈັດຂຶ້ນວັນທີ 6 ພະຈິກ 2026 ທີ່ຫ້ອງວ່າການປົກຄອງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໂດຍເປັນປະທານຂອງທ່ານ ວັນໄຊ...

ເປີດຕົວປຶ້ມໃໝ່ “ປະເທດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສ້າງໄດ້ໂດຍຜູ້ນຳທີ່ດີ” ໂດຍ ທ່ານ ດຣ. ອານຸລັກ ກິດຕິຄຸນ

ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ 2026 ທີ່ຜ່ານມາ ຢູ່ ສູນຮ່ວມມືລາວ-ສິງກະໂປ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ທ່ານ ດຣ. ອານຸລັກ ກິດຕິຄຸນ ຜູ້ອຳນວຍການໃຫຍ່ ແລະ...

ປຶກສາຫາລືການສ້ອມແປງທາງ ກໍ່ສ້າງເສັ້ນທາງໃຫ້ສະດວກວ່ອງໄວຍິ່ງຂຶ້ນ

ໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 04 ພະຈິກ 2026 ທີ່ຫ້ອງວ່າການສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ (ຫສນຍ) ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມປຶກສາຫາລື ກ່ຽວກັບການຈັດຕັ້ງຜັນຂະຫຍາຍທິດຊີ້ນໍາຂອງລັດຖະບານ ໃນການກໍ່ສ້າງ ແລະ ສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ລະຫວ່າງ ຫ້ອງວ່າການສຳນັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ນຳໂດຍທ່ານ...

ລາວ-ຫວຽດນາມ ພົບປະຄັ້ງນີ້, ສອງຝ່າຍໄດ້ຕີລາຄາສູງຕໍ່ສາຍພົວພັນມິດຕະພາບອັນຍິ່ງໃຫຍ່, ຄວາມສາມັກຄີພິເສດ, ການຮ່ວມມືຮອບດ້ານ

ວັນທີ 3 ພະຈິກ 2026 ທີ່ນະຄອນຫຼວງຮ່າໂນ້ຍ, ສະຫາຍ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ກຳມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ແຫ່ງ ສປປລາວ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະຜູ້ແທນຂັ້ນສູງ ໄດ້ພົບປະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບສະຫາຍ...