spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມນ້ຳສະໝຸນໄພ ໝາກມະຮະຂົມ ເພື່ອສຸຂະພາບ

ນ້ຳສະໝຸນໄພ ໝາກມະຮະຂົມ ເພື່ອສຸຂະພາບ

Published on

ນ້ຳ​ສະ​ໝຸນ​ໄພ “ ໝາກມະ​ຮະ​ຂົມ” ເພື່ອ​ສຸ­ຂະ­ພາບ ມີ​ສ່ວນ​ປະ­ສົມ​ດັ່ງ­ນີ້: ໝາກມະ​ຮະ​ຂົມ (ເອົາ​ໄນ​ອອກ) 3 ໜ່ວຍ ຫຼື 30 ກຣາມ, ນ້ຳ​ເຊື່ອມ 30 ກຣາມ( 2 ບ່ວງ​ແກງ) , ນ້ຳ​ສະ­ອາດ 200 ກຣາມ,

ເກືອ​ເສີມ​ໄອ​ໂອ​ດີນ 1 ກຣາມ, ນ້ຳ­ໝາກ​ນາວ 15 ກຣາມ (ເຄິ່ງ​ໜ່ວຍ), ວິ­ທີ​ປຸງ: ນຳ​ໝາກ​ມະຮະຂົມ​ລ້າງ​ນ້ຳ​ໃຫ້​ສະ­ອາດ ເອົາ​ເມັດ​ອອກ ຕັດ​ເປັນ​ຕ່ອນ​ນ້ອຍໆ ໃສ່­ເຄື່ອງ​ປັ່ນ ຕື່ມ​ນ້ຳ​ຕົ້ມ​ສຸກ ແລ້ວ​ຕອງ​ເອົາ​ແຕ່​ນ້ຳ​ເອົາ​ກາກ​ອອກ​ດ້ວຍ​ຜ້າ​ຂາວ ສ່ວນ​ນ້ຳ​ທີ່​ຕອງ​ໄດ້​ແລ້ວ​ນັ້ນ​ເອົາ​ມາ​ປະ­ສົມ​ກັບ​ນ້ຳ​ເຊື່ອມ​ຊິມ​ລົດ​ຊາດ​ຕາມ​ມັກ.

  • ຄຸນ­ຄ່າ​ທາງ​ໂພ­ຊະ​ນາ ການ: ພະ­ລັງ­ງານ 134,2 ກິ​ໂລ​ແຄ​ລໍ​ເບຍ, ວິ­ຕາ­ມິນ​ເອ 5848 ໄອ​ຢູ, ວິ­ຕາ­ມິນ​ເຊ 380 ມິນ​ລິ​ກຣາມ.
  • ລົດ​ຊາດ ແລະ​ ສັບ­ພະຄຸນ: ມີ​ລົດ​ຊາດ​ອອກ​ຂົມໆ ຊ່ວຍ​ຈະ­ເລີນ​ອາ­ຫານ, ບຳ­ລຸງຖົງ​ນ້ຳ­ບີ, ແກ້​ໄອ, ແກ້​ຮ້ອນ​ໃນ.

 

ຂຽນໂດຍ: ຣັດສະໝີ (ເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ)

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...