spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມວິທີກຳຈັດຂີ້ກະເທີ່ (ເສມຫະ) ມີຂີ້ກະເທີ່ຫຼາຍຕ້ອງເຮັດແນວໃດ!!!

ວິທີກຳຈັດຂີ້ກະເທີ່ (ເສມຫະ) ມີຂີ້ກະເທີ່ຫຼາຍຕ້ອງເຮັດແນວໃດ!!!

Published on

ຜູ້ທີ່ມີອາການໄປເປັນປະຈຳມັກຈະມີຂີ້ກະເທີ່ຮ່ວມນຳ ແລະ ມີຂີ້ກະເທີ່ຕິດຄໍຢູ່ສະເໝື ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສອກລຳຄານ ແລະ ຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ ຖ້າຫາກທ່ານເປັນຄົນໜຶ່ງທີ່ມີຂີ້ກະເທີ່ຫຼາຍ ສາມາດເຮັດການບັນເທົາ ແລະ ກຳຈັດຂີ້ກະເທີ່ດ້ວຍຕົວເອງໄດ້ດັ່ງວິທີຕໍ່ໄປນີ້

1. ນ້ຳໝາກນາວ: ຄັ້ນນ້ຳໝາກນາວປະສົມນ້ຳເຜິ້ງ ແລະ ເກືອເລັກໜ້ອຍ ຈາກນັ້ນກໍ່ນຳມາດື່ມ ດື່ມນ້ຳໝາກນາວເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຄໍ ແລະ ກຳຈັດຂີ່ກະເທີ່ໃຫ້ຫາຍດີໄດ້

2. ຂິງ ນຳຂິງມາຕົ້ມໃນນ້ຳໃຫ້ຝົດດີ ແລ້ວນຳມາດື່ມຕອນນ້ຳຍັງຮ້ອນ ຄ່ອຍໆດື່ມ ເພາະໃນນ້ຳຂິງມີສັບພະຄຸນເຮັດໃຫ້ຫຼອດລົມຂະຫຍາຍທ່ານຈະຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສະບາຍ ແລະ ກຳຈັດຂີ້ກະເທີ່ໄດ້ດີອີກດ້ວຍ

3. ອາການຣົດເພັດ ສຳລັບຄົນທີ່ມີຂີ້ກະເທີ່ໃນຄໍຄວນກິນອາຫານປະເພດມີປະສົມຂອງ, ໝາກເພັດ, ຂີງ, ຫົວສິໄຄ ເປັນຕົ້ນ ເພາະຈຳພວກນີ້ຈະຊ່ວຍຂັບຂີ່ກະເທີ່ໄດ້ດີ

4. ງົດກິນອາຫານເພີ່ມຂີ້ກະເທີ່ເຊັ່ນ ເຄັກ, ກະແລັ້ມ, ຊອັກໂກແລັດ, ອາຫານຈຳພວກນີ້ເປັນຕົວທີ່ເພີ່ມຂີ້ກະເທີ່ໄດ້ດີທີ່ສຸດ

5. ໝາກຂາມ ໃນໝາກຂາມມີສານລຸດການລະຄານເຄືອຄໍ ແລະ ຊ່ວຍກຳຈັດຂີ້ກະເທີ່ໄດ້

6. ກິນອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນຊີສູງ ຂີ້ກະເທີ່ມີສາເຫດມາຈາກບັນຫາລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈອັນເນື່ອງມາຈາກຮ່າງກາຍອ່ອນແອ ວິຕາມິນຊີຕົວຊ່ວຍເສີມພູມຕ້ານທານ ດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຄວນກິນໝາກຂາມປ້ອມເປັນປະຈຳ ເພາະໝາກຂາມປ້ອມມີວິຕາມິນຊີສູງທີ່ສຸດ ເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຈັບປ່ວຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງໄດ້.

ທີ່ມາ: ເວັບໄຊ ເກຣັດຄວາມຮູ້.ຄອມ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສານລັດຖະທຳມະນູນ ເຫັນດີຮັບຄຳຮ້ອງ ຢຸດການປະຕິບັດໜ້າທີ່ ຂອງ ທ່ານ ນາງ ແພທອງ ຊິນນະວັດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ເລີ່ມແຕ່ມື້ນີ້ເປັນຕົ້ນໄປ

ສານລັດຖະທຳມະນູນ ເຫັນດີຮັບຄຳຮ້ອງຢຸດການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂອງ ທ່ານ ນາງ ແພທອງທານ ຊິນນະວັດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 1 ກໍລະກົດ 2025 ເປັນຕົ້ນໄປ. ອີງຕາມເວັບໄຊ້ຂ່າວ Channel News...

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ ເນື່ອງໃນໂອກາດ ວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ (26 ມິຖຸນາ 1987 -...

ສານຫວຽດນາມ ດຳເນີນຄະດີຜູ້ຕ້ອງສົງໃສພະນັກງານລັດ 41 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ 45 ລ້ານໂດລາ

ສານຫວຽດນາມໄດ້ເປີດການພິຈາລະນາຄະດີສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແລະ ຮັບສິນບົນ ມູນຄ່າ ເກືອບ 1,500 ລ້ານບາດ ຫຼື ປະມານ 45 ລ້ານໂດລາ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 24 ມິຖຸນາ 2025,...

ນໍ້າຖ້ວມຮຸນແຮງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ ຂອງ ສປ ຈີນ

ຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຖ້ວມໜັກໜ່ວງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ (Guizhou) ຂອງ ສປ ຈີນ, ປະຊາຊົນ 80,000 ກວ່າຄົນ ຕ້ອງໄດ້ອົບພະຍົບຢ່າງເລັ່ງດ່ວນ. ລັດຖະບານຈີນໄດ້ປະກາດຍົກລະດັບມາດຕະການສຸກເສີນເພື່ອຮັບມືກັບໄພນໍ້າຖ້ວມກະທັນ, ເນື່ອງຈາກຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍມື້ໃນແຂວງກຸຍໂຈ ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ທາງຕາເວັນຕົກສ່ຽງໃຕ້ຂອງ ສປ ຈີນ, ໂດຍລະດັບນໍ້າ...