spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມວິທີກຳຈັດຂີ້ກະເທີ່ (ເສມຫະ) ມີຂີ້ກະເທີ່ຫຼາຍຕ້ອງເຮັດແນວໃດ!!!

ວິທີກຳຈັດຂີ້ກະເທີ່ (ເສມຫະ) ມີຂີ້ກະເທີ່ຫຼາຍຕ້ອງເຮັດແນວໃດ!!!

Published on

ຜູ້ທີ່ມີອາການໄປເປັນປະຈຳມັກຈະມີຂີ້ກະເທີ່ຮ່ວມນຳ ແລະ ມີຂີ້ກະເທີ່ຕິດຄໍຢູ່ສະເໝື ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສອກລຳຄານ ແລະ ຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ ຖ້າຫາກທ່ານເປັນຄົນໜຶ່ງທີ່ມີຂີ້ກະເທີ່ຫຼາຍ ສາມາດເຮັດການບັນເທົາ ແລະ ກຳຈັດຂີ້ກະເທີ່ດ້ວຍຕົວເອງໄດ້ດັ່ງວິທີຕໍ່ໄປນີ້

1. ນ້ຳໝາກນາວ: ຄັ້ນນ້ຳໝາກນາວປະສົມນ້ຳເຜິ້ງ ແລະ ເກືອເລັກໜ້ອຍ ຈາກນັ້ນກໍ່ນຳມາດື່ມ ດື່ມນ້ຳໝາກນາວເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຄໍ ແລະ ກຳຈັດຂີ່ກະເທີ່ໃຫ້ຫາຍດີໄດ້

2. ຂິງ ນຳຂິງມາຕົ້ມໃນນ້ຳໃຫ້ຝົດດີ ແລ້ວນຳມາດື່ມຕອນນ້ຳຍັງຮ້ອນ ຄ່ອຍໆດື່ມ ເພາະໃນນ້ຳຂິງມີສັບພະຄຸນເຮັດໃຫ້ຫຼອດລົມຂະຫຍາຍທ່ານຈະຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສະບາຍ ແລະ ກຳຈັດຂີ້ກະເທີ່ໄດ້ດີອີກດ້ວຍ

3. ອາການຣົດເພັດ ສຳລັບຄົນທີ່ມີຂີ້ກະເທີ່ໃນຄໍຄວນກິນອາຫານປະເພດມີປະສົມຂອງ, ໝາກເພັດ, ຂີງ, ຫົວສິໄຄ ເປັນຕົ້ນ ເພາະຈຳພວກນີ້ຈະຊ່ວຍຂັບຂີ່ກະເທີ່ໄດ້ດີ

4. ງົດກິນອາຫານເພີ່ມຂີ້ກະເທີ່ເຊັ່ນ ເຄັກ, ກະແລັ້ມ, ຊອັກໂກແລັດ, ອາຫານຈຳພວກນີ້ເປັນຕົວທີ່ເພີ່ມຂີ້ກະເທີ່ໄດ້ດີທີ່ສຸດ

5. ໝາກຂາມ ໃນໝາກຂາມມີສານລຸດການລະຄານເຄືອຄໍ ແລະ ຊ່ວຍກຳຈັດຂີ້ກະເທີ່ໄດ້

6. ກິນອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນຊີສູງ ຂີ້ກະເທີ່ມີສາເຫດມາຈາກບັນຫາລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈອັນເນື່ອງມາຈາກຮ່າງກາຍອ່ອນແອ ວິຕາມິນຊີຕົວຊ່ວຍເສີມພູມຕ້ານທານ ດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຄວນກິນໝາກຂາມປ້ອມເປັນປະຈຳ ເພາະໝາກຂາມປ້ອມມີວິຕາມິນຊີສູງທີ່ສຸດ ເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຈັບປ່ວຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງໄດ້.

ທີ່ມາ: ເວັບໄຊ ເກຣັດຄວາມຮູ້.ຄອມ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ບໍລິສັດ ເອັສຊີລໍລຸກໂຊຕຕິກ້າ EssilorLuxottica ເປີດສາຂາສອງຢ່າງເປັນທາງການ

ບໍລິສັດ ເອັສຊີລໍລຸກໂຊຕຕິກ້າ EssilorLuxottica ເປີດສາຂາສອງຢ່າງເປັນທາງການ ເພື່ອຂະຫຍາຍກຳລັງການຜະລິດໃນ ສປປ ລາວ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການເຕີບໂຕຂອງຕະຫຼາດໃນພາກພື້ນ ວັນທີ 11 ມິຖຸນາ 2025 ທີ່ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ, ເອັສຊີລໍລຸກໂຊຕຕິກ້າ...

ອິນເດຍປະກາດເຕືອນໄພລະດັບ ສີແດງ ກຽມຮັບມືຄື່ນຄວາມຮ້ອນຮຸນແຮງສູງເຖິງ 51.9 ອົງສາ

ອິນເດຍປະກາດເຕືອນໄພລະດັບ ສີແດງ ກຽມຮັບມືຄື່ນຄວາມຮ້ອນຮຸນແຮງດັດສະນີຄວາມຮ້ອນສູງເຖິງ 51.9 ອົງສາ ຂະນະດຍວກັນຄຸນນະພາບອາກາດກໍຢູ່ໃນລະດັບ ບໍ່ດີ ດັດສະນີຄຸນນະພາບອາກາດຢູ່ທີ 245 ເຊິ່ງສູງເກີດເກນມາດຕະຖານ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບະຊາຊົນ. ໃນວັນທີ 11 ມິຖຸນາ 2025...

ແຈ້ງເຕືອນ ເຂື່ອນໄຟຟ້າ ອາເລື່ອຍ ຈະມີການປ່ອຍນ້ຳ ໃນວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025

ແຈ້ງເຕືອນ 5 ເມືອງໃນແຂວງອັດຕະປືກຽມຮັບມື ເຂື່ອນໄຟຟ້າ ອາເລື່ອຍ ຈະມີການປ່ອຍນ້ຳ ໃນວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025. ອີງຕາມແຈ້ງການຂອງຄະນະກຳມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນແຂວງອັດຕະປື ລົງເມື່ອວັນທີ 11 ມິຖຸນາ 2025...

ຊີ້ແຈງແລ້ວ! ກະຊວງ ຍທຂ ຊີ້ແຈງການເປ່ເພຊຸດໂຊມຂອງເສັ້ນທາງຍ້ອນຫຼາຍບັນຫາ.

ຍທຂ ຊີ້ແຈງ ເສັ້ນທາງເປ່ເພ ຍ້ອນກໍ່ສ້າງມາດົນ ນຳໃຊ້ມາດົນ ງົບປະມານທີ່ນຳໃຊ້ໃນການສ້ອມແປງ ໃນແຕ່ລະປີບໍ່ພຽງພໍກັບຄວາມຕ້ອງການ. ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ຄັ້ງວັນທີ 10 ມິຖຸນາ...