spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບອາການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າ ແລະ ວິທີຮັກສາ

ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບອາການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າ ແລະ ວິທີຮັກສາ

Published on

ອາການຂອງການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າ ຄື: ການປວດບໍລິເວນຂໍ່ຕ່າງໆ ຂອງຮ່າງກາຍ ເຊິ່ງຈະພົບເປັນປະຈຳໃນບໍລິເວນຂໍ່ເຂົ່າ ອາການປວດມັກຈະປວດເລິກໆ ແລະ ການປວດນີ້ຈະມີອາການອື່ນຮ່ວມຢູ່ນຳເຊັ່ນ: ມີອາການບວມຢູ່ບໍລເວນທີ່ປວດ, ມີອາການເຄື່ອນໄຫວລຳບາກ, ຝືດຂັດ ຫຼື ມີອາການແດງ ຮ້ອນ ທີ່ຂໍ່

ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າ ແມ່ນມາຈາກຫຼາຍສາເຫດ ບໍ່ວ່າຈະເປັນຂໍ່ເຂົ່າເສື່ອມ, ການສີກລອກຂອງກະດູກ, ເອັນໄຂ່ວ, ອັກເສບຂໍ່ ຫຼື ການເກີດຈາກອຸບັດຕິເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຄື່ອນທີ່ຂອງກະດູກກໍ່ຕາມ

ການຮັກສາອາການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າເບື້ອງຕົ້ນ ຕ້ອງເລີ່ມຈາກການຫາສາເຫດຂອງອາການກ່ອນ
– ຫາກເກີດຈາກອຸບັດຕິເຫດ: ເຮັດໃຫ້ເກີດເອັນໄຂ່ວ ເອັນພິກ ອາດໃຊ້ການປະຄົບ ຮ່ວມກັບການກິນຢາແກ້ປວດ ແລະ ການເຮັດກາຍະພາບບຳບັດເຂົ້າຊ່ວຍ ອາການກໍ່ຈະຄ່ອຍໆດີຂຶ້ນໄດ້
– ຫາກເກີດຈາກພະຍາດເຊັ່ນ: ໂຣກປະດົງຂໍ່… ຕ້ອງກິນຢາຕາມແພດສັ່ງຢ່າງເຄັ່ງຄັດ ຮວມເຖິງການປະຕິບັດຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບພະຍາດເຊັ່ນ: ການເລືອກກິນອາຫານໃຫ້ຖືກຕ້ອງເປັນອາຫານທີ່ບໍ່ຜິດກັບພະຍາດ ເປັນຕົ້ນ ເຖິງຈະຮັກສາໃຫ້ຫາຍຂາດບໍ່ໄດ້ ແຕ່ກໍ່ຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ສະແດງອາການເຈັບປວດໄດ້
– ຫາກ່ຽວກັບຄວາມເສື່ອມຂອງຂໍ່ຕ່າງໆ ອາດຈະປົວດ້ວຍການກິນຢາຮ່ວມກັບການເຮັດກາຍະພາບບຳບັດ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ງານໜັກໃນສ່ວນທີ່ເຈັບປວດນັ້ນ ຫາກອາການບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ມີອາການຮ້າຍແຮງ ກໍ່ຕ້ອງເຮັດການຜ່າຕັດເພື່ອໃສ່ຂໍ່ທຽມ ແລະ ເຮັດກາຍະພາບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

ທີ່ມາ: http://www.pikool.com/

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະກາດອະໄພຍະໂທດ 195 ນັກໂທດ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນຊາດທີ 2 ທັນວາ ຄົບຮອບ 49 ປີ

ໃນວັນທີ 23 ທັນວາ 2024, ທີ່ຄ້າຍຄຸມຂັງ-ດັດສ້າງ ກອງບັນຊາການປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ (ປກສ) ແຂວງຄໍາມ່ວນ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດອະໄພຍະໂທດ ຫຼຸດຜ່ອນໂທດ ແລະ ປ່ອຍຕົວນັກໂທດ ທີ່ມີການປະພຶດດີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນຊາດທີ...

ກຽມປູກຕົ້ນໝາກແມັກຄາເດເມຍ ແລະ ຖົ່ວລຽນ ເນື້ອທີ່ 150 ເຮັກຕາ ຢູ່ເມືອງປາກຊ່ອງ

ອີງຕາມແຫຼ່ງຂ່າ່ວຈາກແຂວງຈຳປາສັກ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນວັນທີ 20 ທັນວາ 2024 ຜ່ານມາ, ທີ່ແຂວງຈຳປາສັກ ໄດ້ຈັດພິທີເຊັນສັນຍາສຳປະທານ ເນື້ອທີ່ດິນ 150 ເຮັກຕາ ເພື່ອປູກຕົ້ນໝາກແມັກຄາເດເມຍ ແລະ...

ແຈ້ງເຕືອນສະພາບອາກາດຫນາວເຢັນ ແລະລົມພັດແຮງ ປະຈໍາວັນທີ 23 ທັນວາ 2024, ເວລາ 12 ໂມງ 00

ມວນອາກາດຫນາວເຢັນ ຍັງປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກຂອງປະເທດລາວດ້ວຍກໍາລັງປານກາງ ຫາ ແຮງ, ສົມທົບກັບກະແສລົມ ຕາເວັນອອກສ່ຽງເຫນືອພັດປົກຄຸມ. ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ ອາກາດຈະເຢັນ ຫາ ຫນາວເຢັນ ພ້ອມມີລົມພັດແຮງຢູ່ບາງທ້ອງຖິ່ນຢູ່ໃນແຕ່ລະພາກ, ສໍາລັບ ເຂດພູສູງ, ພູດອຍ,...

ງານມະຫາກຳກິລານັກຮຽນມັດທະຍົມສຶກສາທົ່ວປະເທດ ຄັ້ງທີ VII ປິດລົງດວ້ຍຜົນສໍາເລັດຢ່າງຈົບງາມ

ງານມະຫາກຳກິລານັກຮຽນມັດທະຍົມສຶກສາທົ່ວປະເທດ ຄັ້ງທີ VII ທີ່ແຂວງສາລະວັນ ເປັນເຈົ້າພາບ, ປິດລົງດວ້ຍຜົນສໍາເລັດຢ່າງຈົບງາມ, ພາຍຫຼັງດໍາເນີນມາເປັນເວລາ 10 ວັນ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 13-22 ທັນວາ 2024. ຂະນະທີ່...