Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບອາການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າ ແລະ ວິທີຮັກສາ

ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບອາການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າ ແລະ ວິທີຮັກສາ

Published on

ອາການຂອງການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າ ຄື: ການປວດບໍລິເວນຂໍ່ຕ່າງໆ ຂອງຮ່າງກາຍ ເຊິ່ງຈະພົບເປັນປະຈຳໃນບໍລິເວນຂໍ່ເຂົ່າ ອາການປວດມັກຈະປວດເລິກໆ ແລະ ການປວດນີ້ຈະມີອາການອື່ນຮ່ວມຢູ່ນຳເຊັ່ນ: ມີອາການບວມຢູ່ບໍລເວນທີ່ປວດ, ມີອາການເຄື່ອນໄຫວລຳບາກ, ຝືດຂັດ ຫຼື ມີອາການແດງ ຮ້ອນ ທີ່ຂໍ່

ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າ ແມ່ນມາຈາກຫຼາຍສາເຫດ ບໍ່ວ່າຈະເປັນຂໍ່ເຂົ່າເສື່ອມ, ການສີກລອກຂອງກະດູກ, ເອັນໄຂ່ວ, ອັກເສບຂໍ່ ຫຼື ການເກີດຈາກອຸບັດຕິເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຄື່ອນທີ່ຂອງກະດູກກໍ່ຕາມ

ການຮັກສາອາການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າເບື້ອງຕົ້ນ ຕ້ອງເລີ່ມຈາກການຫາສາເຫດຂອງອາການກ່ອນ
– ຫາກເກີດຈາກອຸບັດຕິເຫດ: ເຮັດໃຫ້ເກີດເອັນໄຂ່ວ ເອັນພິກ ອາດໃຊ້ການປະຄົບ ຮ່ວມກັບການກິນຢາແກ້ປວດ ແລະ ການເຮັດກາຍະພາບບຳບັດເຂົ້າຊ່ວຍ ອາການກໍ່ຈະຄ່ອຍໆດີຂຶ້ນໄດ້
– ຫາກເກີດຈາກພະຍາດເຊັ່ນ: ໂຣກປະດົງຂໍ່… ຕ້ອງກິນຢາຕາມແພດສັ່ງຢ່າງເຄັ່ງຄັດ ຮວມເຖິງການປະຕິບັດຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບພະຍາດເຊັ່ນ: ການເລືອກກິນອາຫານໃຫ້ຖືກຕ້ອງເປັນອາຫານທີ່ບໍ່ຜິດກັບພະຍາດ ເປັນຕົ້ນ ເຖິງຈະຮັກສາໃຫ້ຫາຍຂາດບໍ່ໄດ້ ແຕ່ກໍ່ຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ສະແດງອາການເຈັບປວດໄດ້
– ຫາກ່ຽວກັບຄວາມເສື່ອມຂອງຂໍ່ຕ່າງໆ ອາດຈະປົວດ້ວຍການກິນຢາຮ່ວມກັບການເຮັດກາຍະພາບບຳບັດ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ງານໜັກໃນສ່ວນທີ່ເຈັບປວດນັ້ນ ຫາກອາການບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ມີອາການຮ້າຍແຮງ ກໍ່ຕ້ອງເຮັດການຜ່າຕັດເພື່ອໃສ່ຂໍ່ທຽມ ແລະ ເຮັດກາຍະພາບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

ທີ່ມາ: http://www.pikool.com/

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ລາວ-ຫວຽດນາມ ເພີ່ມຄວາມສາມັກຄີ ຊ່ວຍພັດທະນາເຂດຫ່າງໄກສອກຫຼີກ ແລະ ເຂດຊາຍແດນ

ເນື່ອງໃນໂອກາດທີ່ ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ໄດ້ເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ສສ ຫວຽດນາມ ຢ່າງເປັນທາງການ ແລະ...

ອົດສະຕາລີກຽມອອກມາດຕະການຫ້າມນັກຮຽນຕ່າງຊາດ ພາຄູ່ຄອງ-ລູກໄປອາໄສຢູ່ນຳ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານວ່າ ອົດສະຕາລີອອກມາດຕະການເຂັ້ມງວດໃນການກວດຄົນເຂົ້າເມືອງ ໂດຍຫ້າມນັກຮຽນຕ່າງຊາດພາຄູ່ຄອງ ແລະ ລູກຕິດຕາມໄປຢູ່ອາໄສນຳ ພ້ອມເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມງວດການປ່ຽນປະເພດວີຊາ ເພື່ອຫວັງຈະຫຼຸດຈຳນວນຜູ້ອົບພະຍົບໃຫ້ເຫຼືອ 2.25 ແສນຄົນພາຍໃນປີ 2028. ລັດຖະບານປະເທດອົດສະຕາລີກຽມອອກມາດຕະການເຂັ້ມງວດຂອງລະບົບຄົນເຂົ້າເມືອງ ໂດຍໜຶ່ງໃນມາດຕະການສຳຄັນຄື ຫ້າມນັກຮຽນຕ່າງຊາດນຳສະມາຊິກຄອບຄົວຕິດຕາມໄປອົດສະຕາລີໃນລະຫວ່າງການຮ່ຳຮຽນ ເຊິ່ງຄາດວ່າຈະສົ່ງຜົນຕໍ່ຄູ່ຄອງ ແລະ...

ນາຍົກມີຄໍາເຫັນເນັ້ນໜັກບັນດາກະຊວງ-ຂະແໜງການ ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ວຽກວາງເປົ້າໝາຍໃຫ້ຊັດເຈນ ເພື່ອຫັນໄປສູ່ຄວາມທັນສະໄໝ

ໃນໂອກາດກ່າວເປີດ ທ່ານປະທານກອງປະຊຸມ ໄດ້ມີຄໍາເຫັນບາງຕອນວ່າ: ວຽກງານແຂ່ງຂັນ ແລະ ຍ້ອງຍໍ ແມ່ນວຽກງານໜຶ່ງທີ່ມີຄວາມສຳຄັນ ແມ່ນການປຸກລະດົມກຳລັງແຮງຂອງມະຫາຊົນ ແລະ ທຸກຊັ້ນຄົນ ເຂົ້າໃນການປົກປັກຮັກສາ ແລະ ສ້າງສາພັດທະນາປະເທດຊາດ, ປະກອບສ່ວນສ້າງການຫັນປ່ຽນໃໝ່...

ຫາລືຄວາມເປັນໄປໄດ້ ລາວ-ໄທ ໄດ້ປຶກສາຫາລືເພື່ອສຶກສາສຳຫຼວດຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການກໍ່ສ້າງ “ຂົວມິດຕະພາບ ລາວ-ໄທ” ບໍລິເວນຈຸດຜ່ານແດນສາກົນບ້ານວັງ ເມືອງໝື່ນ ແຂວງວຽງຈັນ

ໃນວັນທີ 17 ກັນຍາ 2026 ທີ່ອຳເພີຊຽງຄານ ຈັງຫວັດເລີຍ ຣາຊະອານາຈັກໄທ, ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການຮ່ວມມືຮັກສາຄວາມສະຫງົບຮຽບຮ້ອຍຕາມຊາຍແດນ ລາວ-ໄທ, ແຂວງວຽງຈັນ-ຈັງຫວັດເລີຍ ຄັ້ງທີ 21 ໂດຍຝ່າຍລາວ ນຳໂດຍ...