spot_img
Homeນານາສາລະ3 ສະໝຸນໄພຮັກສາກິ່ນປາກເໝັນ

3 ສະໝຸນໄພຮັກສາກິ່ນປາກເໝັນ

Published on

ກິ່ນປາກຖືວ່າເປັນບັນຫາໃຫຍ່ຫຼາຍຂອງຄົນເຮົາ ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ເຮົາຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ເສຍບຸກຄະລິກກະພາບ ຖ້າຫາກເຮົາມີກິ່ນປາກ ວັນນີ້ເຮົາເລີຍມີ 3 ສະໝຸນໄພຮັກສາກິ່ນປາກມາຝາກກັນ ເຊິ່ງຈະມີຫຍັງແນ່ນັ້ນເຮົາມາອ່ານກັນເລີຍ

1. ນຳໃບໝາກສີດາສົດ 2-3 ໃບ ມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວຢ້ຳໄວ້ປະມານ 3-5 ນາທີ ຈາກນັ້ນກໍ່ບ້ວນປາກຖິ້ມ ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ປາກຂອງທ່ານສະອາດຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກິນປາກຫຼຸດລົງ ຫຼື ຫາຍຂາດໄດ້

2. ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ໂດຍການອົມນ້ຳມັນໝາກພ້າວກ່ອນກິນເຂົ້າເຊົ້າ 2 ບ່ວງຊາ ເປັນເວລາ 15 ນາທີ ແລ້ວຈິ່ງບ້ວນປາກຖີ້ມ ນ້ຳໝາກພ້າວຈະຊ່ວຍທຳລາຍແບັກທີເຣຍໃນນ້ຳລາຍໃຫ້ອອກມາພ້ອມ ຈິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດກິ່ນເໝັນໃນປາກໄດ້

3. ກິນກ້ວຍນ້ຳ ກິນກ້ວຍນ້ຳ 1-2 ໜ່ວຍກ່ອນຖູແຂ້ວກ່ອນເຂົ້ານອນ ແລະ 1-2 ໜ່ວຍ ໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຕື່ນນອນກ່ອນຖູແຂ້ວ ເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 15 ວັນ ກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການລົມປາກມີກິ່ນເໝັນໄດ້

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...