ກິ່ນປາກຖືວ່າເປັນບັນຫາໃຫຍ່ຫຼາຍຂອງຄົນເຮົາ ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ເຮົາຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ເສຍບຸກຄະລິກກະພາບ ຖ້າຫາກເຮົາມີກິ່ນປາກ ວັນນີ້ເຮົາເລີຍມີ 3 ສະໝຸນໄພຮັກສາກິ່ນປາກມາຝາກກັນ ເຊິ່ງຈະມີຫຍັງແນ່ນັ້ນເຮົາມາອ່ານກັນເລີຍ

1. ນຳໃບໝາກສີດາສົດ 2-3 ໃບ ມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວຢ້ຳໄວ້ປະມານ 3-5 ນາທີ ຈາກນັ້ນກໍ່ບ້ວນປາກຖິ້ມ ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ປາກຂອງທ່ານສະອາດຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກິນປາກຫຼຸດລົງ ຫຼື ຫາຍຂາດໄດ້

2. ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ໂດຍການອົມນ້ຳມັນໝາກພ້າວກ່ອນກິນເຂົ້າເຊົ້າ 2 ບ່ວງຊາ ເປັນເວລາ 15 ນາທີ ແລ້ວຈິ່ງບ້ວນປາກຖີ້ມ ນ້ຳໝາກພ້າວຈະຊ່ວຍທຳລາຍແບັກທີເຣຍໃນນ້ຳລາຍໃຫ້ອອກມາພ້ອມ ຈິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດກິ່ນເໝັນໃນປາກໄດ້

3. ກິນກ້ວຍນ້ຳ ກິນກ້ວຍນ້ຳ 1-2 ໜ່ວຍກ່ອນຖູແຂ້ວກ່ອນເຂົ້ານອນ ແລະ 1-2 ໜ່ວຍ ໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຕື່ນນອນກ່ອນຖູແຂ້ວ ເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 15 ວັນ ກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການລົມປາກມີກິ່ນເໝັນໄດ້