spot_img
Homeນານາສາລະ3 ສະໝຸນໄພຮັກສາກິ່ນປາກເໝັນ

3 ສະໝຸນໄພຮັກສາກິ່ນປາກເໝັນ

Published on

ກິ່ນປາກຖືວ່າເປັນບັນຫາໃຫຍ່ຫຼາຍຂອງຄົນເຮົາ ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ເຮົາຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ເສຍບຸກຄະລິກກະພາບ ຖ້າຫາກເຮົາມີກິ່ນປາກ ວັນນີ້ເຮົາເລີຍມີ 3 ສະໝຸນໄພຮັກສາກິ່ນປາກມາຝາກກັນ ເຊິ່ງຈະມີຫຍັງແນ່ນັ້ນເຮົາມາອ່ານກັນເລີຍ

1. ນຳໃບໝາກສີດາສົດ 2-3 ໃບ ມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວຢ້ຳໄວ້ປະມານ 3-5 ນາທີ ຈາກນັ້ນກໍ່ບ້ວນປາກຖິ້ມ ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ປາກຂອງທ່ານສະອາດຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກິນປາກຫຼຸດລົງ ຫຼື ຫາຍຂາດໄດ້

2. ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ໂດຍການອົມນ້ຳມັນໝາກພ້າວກ່ອນກິນເຂົ້າເຊົ້າ 2 ບ່ວງຊາ ເປັນເວລາ 15 ນາທີ ແລ້ວຈິ່ງບ້ວນປາກຖີ້ມ ນ້ຳໝາກພ້າວຈະຊ່ວຍທຳລາຍແບັກທີເຣຍໃນນ້ຳລາຍໃຫ້ອອກມາພ້ອມ ຈິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດກິ່ນເໝັນໃນປາກໄດ້

3. ກິນກ້ວຍນ້ຳ ກິນກ້ວຍນ້ຳ 1-2 ໜ່ວຍກ່ອນຖູແຂ້ວກ່ອນເຂົ້ານອນ ແລະ 1-2 ໜ່ວຍ ໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຕື່ນນອນກ່ອນຖູແຂ້ວ ເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 15 ວັນ ກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການລົມປາກມີກິ່ນເໝັນໄດ້

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໂຮມຊຸມນຸມ ສະຫລອງວັນສື່ມວນຊົນ ແລະ ການພິມຈຳໜ່າຍ ຄົບຮອບ 75 ປີ

ໂຮມຊຸມນຸມ ສະຫລອງວັນສື່ມວນຊົນ ແລະ ການພິມຈຳໜ່າຍ ຄົບຮອບ 75 ປີ ພິທີໂຮມຊຸມນຸມ ສະເຫລີມສະຫລອງວັນສື່ມວນຊົນ ແລະ ການພິມຈຳໜ່າຍ ຄົບຮອບ 75 ປີ ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ...

ປກສ ເມືອງບາຈຽງຈະເລີນສຸກແລະ ປກສ ແຂວງຈຳປາສັກສຶກສາອົບຮົມກຸ່ມຍັກຍອກຢາງພາລາຂອງສາມບໍລິສັດ

ກອງບັນຊາການ ປກສ ເມືອງບາຈຽງຈະເລີນສຸກແລະ ປກສ ແຂວງຈຳປາສັກສຶກສາອົບຮົມກຸ່ມຍັກຍອກຢາງພາລາຂອງສາມບໍລິສັດ ວັນທີ 8 ສິງຫາ 2025 ນີ້, ກອງບັນຊາການ ປກສ ເມືອງບາຈຽງຈະເລີນສຸກ ແລະ ປກສ...

ທ່ານ ເຫຼັກໄຫຼ ສີວິໄລ ລົງຕິດຕາມເສັ້ນທາງ 2W ແຕ່ເມືອງໄຊ ຫາເມືອງ ປາກແບ່ງ ແຂວງອຸດົມໄຊ

ທ່ານ ເຫຼັກໄຫຼ ສີວິໄລ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງ ຍທຂ ພ້ອມຄະນະລົງຕິດຕາມເສັ້ນທາງ 2W ແຕ່ເມືອງໄຊ ຫາເມືອງ ປາກແບ່ງ ແຂວງອຸດົມໄຊ. ໃນວັນທີ 9 ສິງຫາ 2025...

ຍີ່ປຸ່ນທຸບສະຖິຕິໃໝ່! ກວດພົບຄື້ນຄວາມຮ້ອນ ອຸນຫະພູມ 41.8 ອົງສາ ພ້ອມເຕືອນໄພປະຊາຊົນໃຫ້ອອກຈາກພື້ນທີ່ສ່ຽງ

ຍີ່ປຸ່ນທຸບສະຖິຕິອາກາດຮ້ອນສູງສຸດ 41.8 ອົງສາ ເຈົ້າໜ້າທີ່ເລັ່ງອົບພະຍົບປະຊາຊົນ ພ້ອມເຕືອນໂຣກລົມແດດ 44 ແຂວງໃນຍີ່ປຸ່ນ ຂະນະດຽວກັນພາກເໜືອຮັບມືຝົນຕົກໜັກ-ສ່ຽງນ້ຳຖ້ວມຊຸ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທືດລາຍງານໃນວັນທີ 7 ສິງຫາ 2025 ສຳນັກງານອຸຕຸນິຍົມວິທະຍາຂອງປະເທດຍີ່ປຸ່ນ (Japan Meteorological...