spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ10 ຢ່າງທີ່ຄົນເປັນ ຫອບຫືດ ເຮັດບໍ່ໄດ້ເດັດຂາດ

10 ຢ່າງທີ່ຄົນເປັນ ຫອບຫືດ ເຮັດບໍ່ໄດ້ເດັດຂາດ

Published on

ຫອບຫືດ ເປັນໂລກປະຈໍາຕົວຂອງໃຜຫຼາຍໆຄົນ ແລະໄດ້ພົບວ່າ ຜູ້ທີ່ເປັນເພດຍິງ ແລະຊາຍ ມີຈຳນວນທີ່ໃກ້ຄຽງກັນຫຼາຍ ຫອບຫືດ ມີຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບ

ເຖິງຂັ້ນເປັນໜຶ່ງໃນໂລກປະຈຳຕົວ ຊຶ່ງຜູ້ເປັນໂລກ ຫອບຫືດ ຫ້າມທຳສິ່ງໃດແດ່ ເຮົາມາຫາຄຳຕອບໄປພ້ອມໆກັນ.

1 ຜັກຜ່ອນໜ້ອຍ ຫຼືນອນຫຼັບບໍ່ພຽງພໍ

2 ເຮັດວຽກໜັກເກີນໄປ ຫຼືອອກກຳລັງກາຍໜັກເກີນໄປ

3 ກິນ ຫຼືສູດດົມສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຕໍ່ຮ່າງກາຍ

4 ກິນຢາປະເພດຮໍໂມນ ສະເຕຍຣອຍ ຫຼືເພຣດນິໂຊໂລນ ບໍ່ໄດ້ເດັດຂາດ

5 ໃຊ້ຢາເກີນຂະໜາດ ຫຼືເກີນຈຳນວນຄັ້ງທີ່ແພດກຳໜົດ

6 ກິນອາຫານທີ່ມີຊັລໄຟ ເປັນສານປະກອບ

7 ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງນັ້ນມີອາລົມຂີ້ຫງຸດຫງິດ ແລະໂມໂຫ

8 ສູບຢາ

9 ປ່ອຍປະລະເລີຍ ໃຫ້ເກີດອາການໄຂ້ຫວັດ ຫຼືຫຼອດລົມອັກເສບ

10 ຢູ່ໃນທີ່ແອອັດ ອັບຊື່ນ ອາກາດບໍ່ລະບາຍຖ່າຍເທ

ທີ່ມາ: ເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຕັ້ງໃຈ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດ! ເປີດເຜີຍສາເຫດເຮືອບິນ ແອອິນເດຍ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕົກ

ເປີດເຜີຍສາເຫດເຮືອບິນ ແອອິນເດຍ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕົກ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດເປັນຈຳນວນຫຼາຍ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 12 ກໍລະກົດ 2025, ໜ່ວຍງານສອບສວນອຸບັດຕິເຫດທາງອາກາດອິນເດຍ (AAIB) ໄດ້ເຜີຍແຜ່ລາຍງານເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອບິນສາຍການບິນແອອິນເດຍ (Air India) ຖ້ຽວບິນທີ AI171...

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...