spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ3 ວິທີແກ້ອາການສະເອິ ໃຫ້ດີໄວ

3 ວິທີແກ້ອາການສະເອິ ໃຫ້ດີໄວ

Published on

ສະເອິ! ສະເອິ! ສະເອິ ອາຫານນີ້ຊ່າງເປັນຕາໜ້າລຳຄານເຫຼືອເກີນ ຫາກອາກາດສະເອິເກີດຂຶ້ນໃນເວລາ ແລະ ສະຖານທີ່ບໍ່ເໝາະສົມເຊັ່ນ: ກຳລັງອະທິບາຍວຽກງານ, ໃນທີ່ປະຊຸມ, ພິທີສູ່ຂັວນ…ເປັນຕົ້ນ ແລະ ວັນນີ້ເຮົາເລີຍນຳເຄັດລັບການແກ້ອາການສະເອິມາຝາກ

  • ກົດຈຸດຢຸດສະເອິ ວິທີນີ້ຊ່ວຍຮັກສາອາການສະເອິໄດ່ຢ່າງດີ ໂດຍໃຊ້ນິ້ວໂປ້ບີບບ່ອນເນີນເນື້ອທີ່ຢູ່ຕໍ່ຈາກນິ້ວໂປ້ຂອງມືອີກຂ້າງໜຶ່ງ ຍິ່ງແຮງຍິ່ງດີ

q1_24

  • ໃຊ້ນິ້ວມືອຸດຮູຫູໃນເວລາດື່ມນ້ຳ ປະມານ 20-30 ວິນາທີ ຫຼື ກົດຜິວນຸ້ມໆກ້ານຫຼັງຂອງຕິ່ ວິທີນີ້ຈະສົ່ງສັນຍານຜ່ອນຄາຍເສັ້ນປະສາດເວກັສ (Vagus nerve) ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຈາກກ້າມສະໝອງ ແລະ ເສື່ອມຕໍ່ກັບບໍລິເວນກະບັງລົມ

q7_18

  • ກັ້ນຫາຍໃຈອາການສະເອິສາເຫດມາຈາກການທີ່ກະບັງລົມເກີດການຫົດຕົວຢ່າງກະທັນກັນ ເຮັດໃຫ້ລະບົບການຫາຍໃຈເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິ ເຊິ່ງການເຮັດໃຫ້ອາການສະເອິຫລຸດລົງໂດຍການກັ້ນລົມຫາຍໃຈພຽງ 10 ວິນາທີ ຈາກນັ້ນກໍ່ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ ຫາກຄັ້ງທຳອິດຍັງບໍ່ເຊົາກໍ່ເຮັດຊ້ຳອີກໄດ້

q4_24

 

ທີມາ: ກະປຸກ.ຄອມ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນພຶດສະພາ 2025

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນພຶດສະພາ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ. ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນພຶດສະພາ 2025 ໄຂຂຶ້ນໃນວັນທີ29 ພຶດສະພາ 2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງ ທ່ານ...

ຈັດພິທີເປີດສະໜາມກິລາບານເຕະຂະໜາດນ້ອຍພາຍໃຕ້ໂຄງການ FIFA Arena ແຫ່ງທຳອິດຂອງ ສປປ ລາວ

ພິທີເປີດສະໜາມກິລາບານເຕະຂະໜາດນ້ອຍພາຍໃຕ້ໂຄງການ FIFA Arena ແຫ່ງທຳອິດຂອງ ສປປ ລາວ. ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວຮ່ວມກັບສະຫະພັນບານເຕະນານາຊາດ(FIFA), ອຳນາດການປົກຄອງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ,ເມືອງໄຊເສດຖາ ແລະ ບ້ານນາຄວາຍໃຕ້ ຈັດພິທີເປີດສະໜາມກິລາບານເຕະຂະໜາດນ້ອຍພາຍໃຕ້ໂຄງການ FIFA(FIFA Arena Project) ແຫ່ງທຳອິດຂອງ...

ລາວ ແລະ ມາເລເຊຍ ໄດ້ເປີດຕົວເສັ້ນທາງ ການຄ້າທາງລົດໄຟ-ທະເລ ແຫ່ງໃໝ່

ລາວ ແລະ ມາເລເຊຍ ໄດ້ເປີດຕົວເສັ້ນທາງ ການຄ້າທາງລົດໄຟ-ທະເລ ແຫ່ງໃໝ່ ເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບການຂົນສົ່ງໃນພາກພື້ນ, ສົ່ງເສີມການຮ່ວມມືທາງເສດຖະກິດ, ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້ ເຂົ້າກັບເສັ້ນທາງການຄ້າໂລກ. ອີງຕາມການລາຍງານຂອງເວັບໄຊຕ໌ຂ່າວການຂົນສົ່ງທາງລົດໄຟ Railway Supply. ໃນວັນທີ 25 ພຶດສະພາ, ບໍລິສັດ Penang Port Sdn Bhd ແລະ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ພ້ອມດ້ວຍພັນລະຍາ ແລະ ຄະນະ ໄດ້ເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ມາເລເຊຍ ຢ່າງເປັນທາງການ

ລາວ-ມາເລເຊຍ ຮັດແໜ້ນສາຍພົວພັນ ແລະ ການຮ່ວມມືສອງຝ່າຍ ໂດຍຕອບສະໜອງຕາມການເຊື້ອເຊີນຂອງ ພະນະທ່ານ ອັນວາ ອິບຣາຮິມ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ມາເລເຊຍ, ພະນະທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ...