Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ3 ວິທີແກ້ອາການສະເອິ ໃຫ້ດີໄວ

3 ວິທີແກ້ອາການສະເອິ ໃຫ້ດີໄວ

Published on

ສະເອິ! ສະເອິ! ສະເອິ ອາຫານນີ້ຊ່າງເປັນຕາໜ້າລຳຄານເຫຼືອເກີນ ຫາກອາກາດສະເອິເກີດຂຶ້ນໃນເວລາ ແລະ ສະຖານທີ່ບໍ່ເໝາະສົມເຊັ່ນ: ກຳລັງອະທິບາຍວຽກງານ, ໃນທີ່ປະຊຸມ, ພິທີສູ່ຂັວນ…ເປັນຕົ້ນ ແລະ ວັນນີ້ເຮົາເລີຍນຳເຄັດລັບການແກ້ອາການສະເອິມາຝາກ

  • ກົດຈຸດຢຸດສະເອິ ວິທີນີ້ຊ່ວຍຮັກສາອາການສະເອິໄດ່ຢ່າງດີ ໂດຍໃຊ້ນິ້ວໂປ້ບີບບ່ອນເນີນເນື້ອທີ່ຢູ່ຕໍ່ຈາກນິ້ວໂປ້ຂອງມືອີກຂ້າງໜຶ່ງ ຍິ່ງແຮງຍິ່ງດີ

q1_24

  • ໃຊ້ນິ້ວມືອຸດຮູຫູໃນເວລາດື່ມນ້ຳ ປະມານ 20-30 ວິນາທີ ຫຼື ກົດຜິວນຸ້ມໆກ້ານຫຼັງຂອງຕິ່ ວິທີນີ້ຈະສົ່ງສັນຍານຜ່ອນຄາຍເສັ້ນປະສາດເວກັສ (Vagus nerve) ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຈາກກ້າມສະໝອງ ແລະ ເສື່ອມຕໍ່ກັບບໍລິເວນກະບັງລົມ

q7_18

  • ກັ້ນຫາຍໃຈອາການສະເອິສາເຫດມາຈາກການທີ່ກະບັງລົມເກີດການຫົດຕົວຢ່າງກະທັນກັນ ເຮັດໃຫ້ລະບົບການຫາຍໃຈເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິ ເຊິ່ງການເຮັດໃຫ້ອາການສະເອິຫລຸດລົງໂດຍການກັ້ນລົມຫາຍໃຈພຽງ 10 ວິນາທີ ຈາກນັ້ນກໍ່ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ ຫາກຄັ້ງທຳອິດຍັງບໍ່ເຊົາກໍ່ເຮັດຊ້ຳອີກໄດ້

q4_24

 

ທີມາ: ກະປຸກ.ຄອມ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍທຂ ຄຸ້ມຄອງການຂົນສົ່ງໂດຍສານພາຍໃນ ແລະ ລະຫວ່າງປະເທດ

ຫ້ອງການ ກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ ອອກແຈ້ງການ ສະບບັບເລກທີ 19229/ຫກ, ລົງວັນທີ 13 ສິງຫາ 2026 ກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງການຂົນສົ່ງໂດຍສານພາຍໃນ ແລະ ລະຫວ່າງປະເທດ...

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຊີ້ນຳວຽກງານສົ່ງເສີມ ແລະ ຄຸ້ມຄອງການລົງທຶນ.

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 12 ສິງຫາ 2026 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ໄດ້ໃຫ້ກຽດເຂົ້າຮ່ວມ ແລະ ຊີ້ນຳ ຕໍ່ກອງປະຊຸມວຽກງານສົ່ງເສີມ ແລະ...

ອົງການ NASA ເປີດຮັບສະໝັກອາສາສະໝັກ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການຈຳລອງການໃຊ້ຊີວິດເທິງດາວອັງຄານ ແລະ ດວງເດືອນ ເປັນເວລາ 1 ປີ.

ເພື່ອສຶກສາຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ ກ່ອນການເດີນທາງໄປອະວະກາດຈິງ ອົງການບໍລິຫານການບິນ ແລະ ອະວະກາດແຫ່ງຊາດສະຫະລັດ ຫຼື NASA ໄດ້ປະກາດເປີດຮັບສະໝັກອາສາສະໝັກເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການວິໄຈ "Moon and Mars Exploration...

ປັດຈຸບັນ EDL ມີແຫຼ່ງຜະລິດໄຟຟ້າທີ່ສົ່ງເຂົ້າລະບົບ 110 ແຫ່ງ ລວມກຳລັງຕິດຕັ້ງ 5,075 MW ແລະ ກຳລັງຜະລິດຕົວຈິງສູງສຸດ 2,674 MW.

ການດຳເນີນທຸລະກິດ 6 ເດືອນຕົ້ນປີ 2026 ຂອງໄຟຟ້າລາວ ມີທ່າອ່ຽງດີຂຶ້ນ ໂດຍລາຍຮັບເຕີບໂຕ 9.4% ທຽບກັບໄລຍະດຽວກັນຂອງປີ 2025 ຈາກການປັບປຸງໂຄງສ້າງລາຄາໄຟຟ້າ, ການຫຼຸດບັນຫາໄຟຕົກ-ໄຟມອດ ແລະ ການຄວບຄຸມລາຍຈ່າຍບໍລິຫານ. ກອງປະຊຸມສະຫຼຸບການດໍາເນີນທຸລະກິດ...