spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈອັດຕັນກະທັນຫັນ ທ່ານມີເວລາຊ່ວຍຊີວິດພຽງ 10 ນາທີເທົ່ານັ້ນ

ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈອັດຕັນກະທັນຫັນ ທ່ານມີເວລາຊ່ວຍຊີວິດພຽງ 10 ນາທີເທົ່ານັ້ນ

Published on

ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈອັດຕັນກະທັນຫັນ ທ່ານມີເວລາຊ່ວຍຊີວິດພຽງ 10 ນາທີເທົ່ານັ້ນ ເພາະປັດຈຸບັນການດຳລົງຊີວິດຂອງມະນຸດມີການປ່ຽນແປງ ດັ່ງນັ້ນໂຣກຫົວໃຈຈິ່ງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບທຸກຄົນ

ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈອັດຕັນກະທັນຫັນ ທ່ານມີເວລາຊ່ວຍຊີວິດພຽງ 10 ນາທີເທົ່ານັ້ນ

ຖ້າຫົວໃຈຂອງມະນຸດມີຈັງຫວະການເຕັ້ນທີ່ຜິດປົກກະຕິ ຈົນເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າຈະເປັນລົມ ທ່ານມີເວລາພຽງ 10 ນາທີ ກ່ອນຈະໝົດສະຕິໄປ ຖ້າຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານບໍ່ມີໃຜສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ ຫຼື ທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາສັ້ງໆພຽງ 10 ນາທີນັ້ນຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ ເຊິ່ງມີວິທີການເຮັດດັ່ງນີ້

10 ນາທີຊີວິດຕ້ອງເຮັດແນວໃດແນ່?
ເລີ່ມຈາກການໄອ ອອກມາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຢ່າຢຸດ ແລະ ກ່ອນຈະໄອທຸກຄັ້ງ ຕ້ອງເຮັດການສູດລົມຫາຍໃຈເຂົ້າໄປເລິກໆ ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໃຊ້ແຮງໄອອອກມາ ເຮັດແບບນີ້ໄປເລື້ອຍໆຈົນກ່ວາລົດໂຮງໝໍ ຈະມາຮອດທ່ານ ຫຼື ຈະມີຄົນມາຊ່ວຍທ່ານ ຫຼື ຈົນກ່ວາທ່ານຈະຮູ້ສຶກອາການດີຂຶ້ນຈິ່ງຄ່ອຍຢຸດໄອ

ການສູດລົມຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ ເພື່ອເອົາອັອກຊີເຈນເຂົ້າໄປສູ່ປອດ ໃນເວລາທີ່ກຳລັງໄອ ກໍ່ຄືການກະຕຸ້ນແຮງບີບຂອງຫົວໃຈໃຫ້ເກີດການທຳງານ ແລະ ຟື້ນຟູການເຕັ້ນຂອງຊີບພະຈອນໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ ເຊິ່ງຈະສາມາດຢື້ເວລາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍໂຣກຫົວໃຈ ມີໂອກາດເຂົ້າຮັບການຮັກສາຈາກແພດໄດ້

 

ທີ່ມາ: http://www.rak-sukapap.com/

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...