spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ4 ວິທີລ້າງລໍາໄສ້ໃຫຍ່ ຢັບຢັ້ງເຊື້ອລາ

4 ວິທີລ້າງລໍາໄສ້ໃຫຍ່ ຢັບຢັ້ງເຊື້ອລາ

Published on

 ການຕິດເຊື້ອລາ ໂດຍສະເພາະແຄນດິດານັ້ນ ເປັນບັນຫາທີ່ມັກກວນໃຈສໍາລັບແມ່ຍິງເປັນຈໍານວນຫຼາຍ

ດຣ.ແກຣີ່ ນັລ ແນະນໍາວິທິແກ້ປັນຫາເບື້ອງຕົ້ນໄວ້ໃນ ໜັງສຶກິນດີເພື່ອຢູ່ດີ ຂອງສໍານັກພິມ ຄຣິນິກສຸຂະພາບວ່າ ການເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ໃຫຍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດການຕິດເຊື້ອໄດ້ ໂດຍການປະຕິບັດດັ່ງລຸ່ມນີ້:

zzueala

1 ຄວນງົດເຂົ້າໝົມປັງຂາວ ແລະທັນຍາພືດອົບແຫ້ງທີ່ຜ່ານການແປຮູບມາແລ້ວ ລວມເຖິງຊີ້ນສັດແປຮູບຕ່າງໆ

2 ຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນຊີ, ໄບໂອຕິນ, ວິຕາມິນບີ 6 ຫຼືກິນຫົວຜັກທຽມ ເປັນອາຫານທຸກມື້

3 ດື່ມນໍ້າເອນໄຊຜັກ ແລະໝາກໄມ້ ເຊັ່ນ ນໍ້າໝາກຫຸ່ງ, ນໍ້າໝາກແຕງໂມ ຊຶ່ງຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້   ແລະຮັກສາໂລກຊໍ້າເຮື້ອໄດ້ເປັນຢ່າງດີ

4 ຕື່ມສາຫລ່າຍຄອມບຸ ລົງໃນນໍ້າຜັກລວມທີ່ປະສົມຈາກແຄຣດ ຫຼືເຊລໍຣີ່ ພຣາດສລີ ແລະຜັກຂົ່ມ ຈະເຮັດໃຫ້ນໍ້າຜັກລວມທີ່ມີໂພແທສຊຽມສູງຂຶ້ນ

ນອກຈາກເຮັດໃຫ້ລໍາໄສ້ໃຫຍ່ສະອາດແລ້ວ ຍັງໝົດກົງວົນເລື່ອງການຕິດເຊື້ອລາ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ອ່ອນກວ່າໄວ ແລະຈະຮູ້ສຶກອ່ອນໂຍນຫຼາຍຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ.

ຂໍ້ມູນຈາກ: ເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 11 ປີ ຊາວບຣາຊິນ ມີແຂ້ວ 81 ເຫຼັ້ມ

ແພດສຸດອຶ້ງ! ເດັກນ້ອຍຜູ້ຍິງອາຍຸ 11 ປີ ຊາວບຣາຊິນ ໄປຖອນແຂ້ວຢູ່ຄລີນິກ ແຕ່ຜົນສະແກນພົບວ່າມີແຂ້ວຫຼາຍເຖິງ 81 ເຫຼັ້ມ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 16 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວສຸດອຶ້ງເມື່ອມີເດັກນ້ອຍຜູ້ຍິງຊາວບຣາຊິນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຕ້ອນຮັບທິມນັກກິລາ ສະໂມສອນບານເຕະ WIG Naga

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຕ້ອນຮັບ ການເຂົ້າຢ້ຽມຂໍ່ານັບຄູຝຶກ ແລະ ນັກກິລາ ຈາກສະໂມສອນ WIG Naga ທີ່ຄວ້າແຊັມບານເຕະ ລາຍການ IBER Cup 2025 ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ...

ໂຄສົກທຳນຽບຂາວ ອອກຖະແຫຼງການຢືນຢັນວ່າ: ຜູ້ນຳສະຫະລັດມີອາການປ່ວຍເປັນ ໂຣກຫຼອດເລືອດດຳບົກພ່ອງຊຳເຮື້ອ

ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານາທິບໍດີ ສະຫະລັດ ອາຍຸ 79 ປີ ມີອາການປ່ວຍເປັນ ໂຣກຫຼອດເລືອດດຳບົກພ່ອງຊຳເຮື້ອ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 18 ກໍລະກົດ 2025 ນີ້ວ່າ: ໂຄສົກທຳນຽບຂາວສະຫະລັດ...

ສະຫຼົດ! ພໍ່ລົງມືຄາຕະກຳລູກ ອາຍຸ 16 ປີ ເນື່ອງຈາກຖືກລູກສາວປະຕິດເສດການລົບບັນຊີຕິກຕ໋ອກ

ພໍ່ຊາວປາກີສະຖານ ຍິງລູກສາວເສຍຊີວິດ ເນື່ອງຖືກປະຕິເສດການລົບບັນຊີ ຕິກຕ໋ອກ ທາງດ້ານພໍ່ເປີດເຜີຍວ່າ: ເພື່ອຮັກສາກຽດສັກສີ. ສຳນັກຂ່າວ The Straits Times ລາຍງານໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາວ່າ:...