Homeນານາສາລະໝາກຖົ່ວແຮ..!ສະໝຸນໄພພື້ນບ້ານທີ່ທຸກຄົນເບີ່ງຂ້າມແຕ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນຄ່າ

ໝາກຖົ່ວແຮ..!ສະໝຸນໄພພື້ນບ້ານທີ່ທຸກຄົນເບີ່ງຂ້າມແຕ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນຄ່າ

Published on

ປະໂຫຍດຂອງຖົ່ວແຮ

ນິຍົມນຳມາກິນຟັກອ່ອນຈະສາມາດກິນໄດ້ໝົດຟັກບໍ່ຕ້ອງແກະລົດຊາດມັນປົນຝາດແຕ່ຖ້າຟັກແກ່ແດ່ຈະນິຍົມນຳມາແກະກິນເມັດສົດຈະມີໂປຣຕີນສູງຫຼາຍເຖີງ70%ແຕ່ຖ້າເປັນເມັດແຫ້ງຈະເຫຼືອພຽງ19%ນອກຈາກນັ້ນຍັງມີສານອາຫານພຽບມີທັງຟ໋ອດຟໍຣັດ,ແຄວຊຽມ,ແມ໋ກນີຊຽມ,ວິຕາມິນເອແລະແຖມຍັງໄຂມັນຕ່ຳອີກ

ສັບພະຄຸນ

  • ຮາກ: ມີລົດຊາດຝາດເຝື່ອນ,ຮັກສາໄຂ້,ຖອນພິດ,ຂັບພາຍລົມ,ຂັບຍ່ຽວ,ຊ່ວຍລະລາຍນິ້ວໃນໄຕ
  • ໃບ: ຊ່ວຍແກ້ອາການໄອໃສ່ບາດໃນປາກຫຼືຫູ,ຂັບລົມ,ແກ້ອາການຖອກທ້ອງ,ຮັກສາບາດແຜ,-ແກ້ອາການເສັ້ນເອັນພິການ
  • ເມັດ: ບຳລຸງກຳລັງ,ຊ່ວຍລົດລະດັບຄໍເລດເຕີຣໍລົດລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດລົດຄວາມດັນໂລຫິດ
  • ຕົ້ນແລະໃບ: ຮັກສາເສັ້ນເອັນພິການແລະຊ່ວຍຂັບພາຍລົມລົງເບື້ອງຕ່ຳ
  • ໝາກຕົ້ມຫຼືໝາກດິບ: ແກ້ອາການຖອກທ້ອງ

​​ຕຳລາຢາພື້ນບ້ານ

  • ໃຊ້ທັງຕົ້ນປະມານ1ກຳມືຕົ້ມນ້ຳດື່ມຄັ້ງລະ1ຖ້ວຍ,ມື້ລະ3ຄັ້ງຮັກສາອາການຕົກເລືອດ,ໄຂທັບກະດູກ
  • ໝາກມີລົດຊາດມັນແລະເຝື່ອນເລັກໜ່ອຍບຳລຸງຮ່າງກາຍດ,ບຳລຸງກະດູກ,ເສັ້ນເອັນ

ຂໍ້ມູນຈາກ: http://laoadvance.com/

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ກວດພົບ ຮ້ານອາຫານໃຊ້ສັດປ່າມາປຸງແຕ່ງ ພ້ອມກັກຕົວຜູ້ຖືກຫາ ສັນຊາດຈີນ

ໃນວັນທີ 18 ພຶດສະພາ 2026 ຜ່ານມາ ເຈົ້າໜ້າທີ່ ເຄືອຂ່າຍບັງຄັບໃຊ້ກົດໝາຍວ່າດ້ວຍສັດນໍ້າ-ສັດປ່າ ແລະ ກົດໝາຍວ່າດ້ວຍປ່າໄມ້ (LAO-WEN) ໄດ້ລົງເຄື່ອນໄຫວກວດກາຮ້ານອາຫານແຫ່ງໜຶ່ງ ຢູ່ເຂດບ້ານ ຈອມມະນີ, ເມືອງ...

ສໍາມະນາເຊື່ອມຊຶມເອກະສານ ເພື່ອກະກຽມໃຫ້ກອງປະຊຸມວຽກສື່ມວນຊົນທົ່ວປະເທດ ຄັ້ງທີ I.

ກອງປະຊຸມສໍາມະນາເຊື່ອມຊຶມເອກະສານ ເພື່ອກະກຽມໃຫ້ແກ່ກອງປະຊຸມວຽກສື່ມວນຊົນທົ່ວປະເທດ ຄັ້ງທີ I ພາຍໃຕ້ຫົວຂໍ້: "ເພີ່ມທະວີບົດບາດການນໍາພາຂອງພັກ, ພັດທະນາວຽກງານສື່ມວນຊົນໃຫ້ຫັນປ່ຽນສູ່ຄຸນນະພາບໃໝ່ ຢ່າງແຂງແຮງ" ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 13 ກໍລະກົດ 2026 ນີ້, ທີ່ຫໍປະຊຸມແຫ່ງຊາດ...

ຈຳປາສັກ ເລັ່ງພັດທະນາເສດຖະກິດ-ການທ່ອງທ່ຽວ ສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ ລົດໄຟ-ກະເຊົ້າລອຍຟ້າ.

ຖືເປັນຂ່າວທີ່ກຳລັງໂດ່ງດັງໃນວົງການທ່ອງທ່ຽວ ເມື່ອແຂວງຈຳປາສັກ ວາງແຜນຍົກລະດັບແຫຼ່ງທ່ອງທ່ຽວໃຫ້ກາຍເປັນ ຈຸດLandmar ລະດັບໂລກ ໂດຍການຈັບມືຮ່ວມກັບ Sun Group ບໍລິສັດຜູ້ສ້າງຕຳນານສວນສະໜຸກ Ba Na Hills ທີ່ໂດ່ງດັງຈາກປະເທດຫວຽດນາມ. ແລະ ນີ້ຄື...

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...