spot_img
Homeນານາສາລະອາຫານ 8 ຢ່າງທີ່ບໍ່ຄວນອຸ່ນຊ້ຳ ສ່ຽງ! ອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ

ອາຫານ 8 ຢ່າງທີ່ບໍ່ຄວນອຸ່ນຊ້ຳ ສ່ຽງ! ອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ

Published on

ຂໍ້ມູນຈາກສຳນັກງານມາດຕະຖານອາຫານເຜີຍວ່າ ການຈະກິນອາຫານໃຫ້ປຶດໄພ ຈະຕ້ງເຮັດໃຫ້ສຸກ ສະອາດ ຫຼີກລ່ຽງການປົນເປື້ອນ ແຕ່ສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫ້ສຸກກ່ອນກິນ ແຕ່ການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແກ່ອາຫານຫຼາຍກ່ວາ 1 ຄັ້ງ ຫຼື ອຸ່ນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານເປັນພິດໄດ້ ໂດຍສະເພາະອາຫານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:1296093904ຜັກຊະນາລີ ຈະເຮັດໃຫ້ສານໄນເຕຣດທີ່ຢູ່ໃນຊານາລີກາຍເປັນຜິດເມື່ອຖືກຄວາມຮ້ອນຊ້ຳ.

b.l,k,,mkl001

ໄຂ່ຕົ້ມ ຈະເຮັດໃຫ້ໂປຕຣີນໃນໄຂ່ປ່ຽນສະພາບ ອາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ກິນບໍ່ສະບາຍໄດ້.

1442399332-pantiptalk-o (1)

ຜັກຫົມ ເປັນຄືກັນກັບຜັກຊານາລີ ເມື່ອຖືຄວາມຮ້ອນຊ້ຳໆສານໄນເຕຣດຈະການເປັນຜິດ ແລະ ທັງຍັງມີຄຸນສົມບັດເປັນສານກໍ່ມະເຮັງໄດ້ອີກດ້ວຍ.

b.l,k,,mkl002

ເຫັດ ບໍ່ຄວນນຳມາອຸ່ນຊ້ຳໆ ເພາະຈະເຮັດໃຫ້ສານອາຫານປະເພດໂປຕຣິນໃນເຫັດເສື່ອມສະພາບ ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ກະເພາະອາຫານ.

veg05

ມັນຝຣັ່ງ ເມື່ອນຳໄປອຸ່ນຊ້ຳຈະເຮັດໃຫ້ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອໂບທູລິນຳ ຫາກໄດ້ຮັບຄວາມຊ້ຳຈະເກີດເປັນພິດໄດ້.

1305015789421

ຊີ້ນໄກ່ ເມື່ອນຳໄປອຸ່ນຈະເຮັດໃຫ້ໂປຕີຣນຂອງເນື້ອໄກ່ທີ່ຊັບຊ້ອນປ່ຽນສະພາບເຮັດໃຫ້ບາງຄົນກິນເຂົ້າໄປເກີດບັນຫາທາງເດີນອາຫານ.

ຜັກບີທູຣດ ເປັນຜັກທີ່ປະກອບດ້ວຍສານໄນເຕຣດເມື່ອນຳໄປອຸ່ນຊ້ຳຈະເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນຜິດ ຈະເຮັດໃຫ້ສ່ຽງກັບການປວດທ້ອງ.

Philips_HD3030

ເຂົ້າກິນ ສຳລັບເຂົ້ານັ້ນການອຸ່ນເຂົ້າບໍ່ໄດ້ເກີດອາຫານເປັນພິດໂດຍກົງ ແຕ່ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບການເກັບເຂົ້າສານວ່າສະອາດປອດໄພ ຫຼື ບໍ່ ຫາກເຂົ້າສານມີສະປໍຂອງແບັດທີເຣຍ ເມື່ອຫູງສຸກແລ້ວເຊື້ອກໍ່ຍັງບໍ່ຕາຍ ແລະ ສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ ຖ້າຖືກປະໄວ້.

 

ຂໍ້ມູນຈາກ http://kaijeaw.com/

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຜູ້ນຳຄົນໃໝ່ ອີ ແຈມະຢອງ ຄວ້າຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີ ຄົນທີ 14 ສ.ເກົາຫຼີ

ອີ ແຈມະຢອງ ຄວ້າໄຊຊະນະການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດີ ສ.ເກົາຫຼີ ພາຍຫຼັງ ຍຸນຊ໋ອກຍອນ ຖືກຖອດອກກຈາກຕໍາແໜ່ງ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 3 ມິຖຸນາ 2025 ຜ່ານມານີ້ວ່າ: ເກົາຫຼີໃຕ້ຈັດການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດິຄັ້ງພິເສດ ເພື່ອຫາຜູ້ນຳຄົນໃໝ່ແທນ ທ່ານ...

ຈີນປະກາດ ເປີດບໍລິການວີຊາພິເສດ “ASEAN visa”

ຈີນປະກາດເປີດຕົວ ວີຊ່າອາຊຽນ ໄຟຂຽວນັກທຸລະກິດ 10 ບັນປະເທດອາຊຽນລວມເຖິງ ຕີມໍແລັດສະແຕ ເດີນທາງເຂົ້າອອກສະດວກ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025, ຈີນປະກາດເປີດຕົວ  "ASEAN Visa" ຫຼື...

ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ລະຫວ່າງເຈົ້ານະຄອນຫຼວງພະບາງ ຜູ້ເກົ່າ ແລະ ຮັກສາການເຈົ້ານະຄອນຫຼວງພະບາງ ຜູ້ໃໝ່

ແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ທ່ານ ສະເຫວີຍ ສີລາວັນ ຮັກສາການເຈົ້ານະຄອນ ຫຼວງພະບາງ ຜູ້ໃໝ່ ໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມໃຫຍ່ຫ້ອງວ່າການນະຄອນຫຼວງພະບາງ ບ້ານຄອຍ ໄດ້ຈັດພິທີ ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ລະ...

ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່

ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່ ຢ່າງເປັນທາງການ ວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ຢູ່ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດການ ຈັດຕັ້ງຕຳແໜ່ງບໍລິຫານຮອງລັດຖະມົນຕີ, ຫົວໜ້າກົມ ແລະ...