spot_img
Homeນານາສາລະອາຫານ 8 ຢ່າງທີ່ບໍ່ຄວນອຸ່ນຊ້ຳ ສ່ຽງ! ອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ

ອາຫານ 8 ຢ່າງທີ່ບໍ່ຄວນອຸ່ນຊ້ຳ ສ່ຽງ! ອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ

Published on

ຂໍ້ມູນຈາກສຳນັກງານມາດຕະຖານອາຫານເຜີຍວ່າ ການຈະກິນອາຫານໃຫ້ປຶດໄພ ຈະຕ້ງເຮັດໃຫ້ສຸກ ສະອາດ ຫຼີກລ່ຽງການປົນເປື້ອນ ແຕ່ສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫ້ສຸກກ່ອນກິນ ແຕ່ການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແກ່ອາຫານຫຼາຍກ່ວາ 1 ຄັ້ງ ຫຼື ອຸ່ນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານເປັນພິດໄດ້ ໂດຍສະເພາະອາຫານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:1296093904ຜັກຊະນາລີ ຈະເຮັດໃຫ້ສານໄນເຕຣດທີ່ຢູ່ໃນຊານາລີກາຍເປັນຜິດເມື່ອຖືກຄວາມຮ້ອນຊ້ຳ.

b.l,k,,mkl001

ໄຂ່ຕົ້ມ ຈະເຮັດໃຫ້ໂປຕຣີນໃນໄຂ່ປ່ຽນສະພາບ ອາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ກິນບໍ່ສະບາຍໄດ້.

1442399332-pantiptalk-o (1)

ຜັກຫົມ ເປັນຄືກັນກັບຜັກຊານາລີ ເມື່ອຖືຄວາມຮ້ອນຊ້ຳໆສານໄນເຕຣດຈະການເປັນຜິດ ແລະ ທັງຍັງມີຄຸນສົມບັດເປັນສານກໍ່ມະເຮັງໄດ້ອີກດ້ວຍ.

b.l,k,,mkl002

ເຫັດ ບໍ່ຄວນນຳມາອຸ່ນຊ້ຳໆ ເພາະຈະເຮັດໃຫ້ສານອາຫານປະເພດໂປຕຣິນໃນເຫັດເສື່ອມສະພາບ ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ກະເພາະອາຫານ.

veg05

ມັນຝຣັ່ງ ເມື່ອນຳໄປອຸ່ນຊ້ຳຈະເຮັດໃຫ້ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອໂບທູລິນຳ ຫາກໄດ້ຮັບຄວາມຊ້ຳຈະເກີດເປັນພິດໄດ້.

1305015789421

ຊີ້ນໄກ່ ເມື່ອນຳໄປອຸ່ນຈະເຮັດໃຫ້ໂປຕີຣນຂອງເນື້ອໄກ່ທີ່ຊັບຊ້ອນປ່ຽນສະພາບເຮັດໃຫ້ບາງຄົນກິນເຂົ້າໄປເກີດບັນຫາທາງເດີນອາຫານ.

ຜັກບີທູຣດ ເປັນຜັກທີ່ປະກອບດ້ວຍສານໄນເຕຣດເມື່ອນຳໄປອຸ່ນຊ້ຳຈະເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນຜິດ ຈະເຮັດໃຫ້ສ່ຽງກັບການປວດທ້ອງ.

Philips_HD3030

ເຂົ້າກິນ ສຳລັບເຂົ້ານັ້ນການອຸ່ນເຂົ້າບໍ່ໄດ້ເກີດອາຫານເປັນພິດໂດຍກົງ ແຕ່ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບການເກັບເຂົ້າສານວ່າສະອາດປອດໄພ ຫຼື ບໍ່ ຫາກເຂົ້າສານມີສະປໍຂອງແບັດທີເຣຍ ເມື່ອຫູງສຸກແລ້ວເຊື້ອກໍ່ຍັງບໍ່ຕາຍ ແລະ ສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ ຖ້າຖືກປະໄວ້.

 

ຂໍ້ມູນຈາກ http://kaijeaw.com/

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຮືອສິນຄ້າຕຳກັບເຮືອບັນທຸກນ້ຳມັນ ໃນທະເລນອກຊາຍຝັ່ງອັງກິດ

ເກີດເຫດເຮືອສິນຄ້າຕຳກັບເຮືອບັນທຸກນ້ຳມັນ ໃນທະເລນອກຊາຍຝັ່ງອັງກິດ ເຮັດໃຫ້ໄຟລຸກ ເບື້ອງຕົ້ນສາມາດຊ່ວຍລູກເຮືອໄວ້ໄດ້ 37 ຄົນ ແຕ່ມີນ້ຳມັນເຊື້ອໄຟໄຫຼລົງທະເລ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 11 ມີນາ 2025 ນີ້ເກີດເຫດເຮືອຂົນສົ່ງສິນຄ້າຕຳກັບເຮືອບັນທຸກນ້ຳມັນ ຢູ່ທີ່ນອກຊາຍຝັ່ງທາງຕາເວັນອອກສຽງເໜືອ ຂອງປະເທດອັງກິດ ເມື່ອວນັທີ...

ເຫດເຮືອບິນນ້ອຍຕົກລົງ ຢູ່ບໍລິເວນເດີ່ນຈອດລົດໃກ້ບ້ານພັກຜູ້ສູງອາຍຸ ໃນລັດເພນຊິເວເນຍ

ລະທຶກ! ເຫດເຮືອບິນນ້ອຍ ຕົກຢູ່ເດີ່ນຈອດລົດໃຫ້ກັບບ້ານພັກຄົນສູງອາຍຸ ໃນສະຫະລັດ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເດທລາຍງານໃນວັນທີ 10 ມີນາ 2025 ຜ່ານມາ, ເກີດເຫດເຮືອບິນນ້ອຍຕົກລົງ ຢູ່ບໍລິເວນເດີ່ນຈອດລົດໃກ້ບ້ານພັກຜູ້ສູງອາຍຸ ໃນລັດເພນຊິເວເນຍ ຂອງສະຫະລັດ. ຕາມການລາຍງານລະບຸວ່າ: ເຫດເກີດເມື່ອວັນທີ 9...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ເຄື່ອນໄຫວເຮັດວຽກ ຢູ່ເມືອງດາກຈຶງ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຊຸກຍູ້ວຽກງານຢູ່ເມືອງດາກຈຶງ ໃນວັນທີ 10 ມີນາ 2025 ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ໄດ້ເຄື່ອນໄຫວເຮັດວຽກ ແລະ ຊຸກຍູ້ວຽກງານ ຢູ່ເມືອງດາກຈຶງ,...

ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນໃຫ້ທຶນການຊ່ວຍເຫຼືອ 96,600 ໂດລາ ເພື່ອຊ່ວຍຍົກລະດັບການສຶກສາໃນແຂວງອຸດົມໄຊ

ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນ ຊ່ວຍຍົກລະດັບການສຶກສາຊັ້ນອະນຸບານ ແລະ ປະຖົມໃນແຂວງອຸດົມໄຊ ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນໄດ້ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເປັນມູນຄ່າປະມານ 89,600 ໂດລາ ໃນການສະໜັບສະໜູນໂຄງການດ້ານການສຶກສາໃນແຂວງອຸດົມໄຊ ພາຍໃຕ້​ໂຄງ​ການ​ເສີມ​ສ້າງ​ຄວາມ​ໝັ້ນ​ຄົງ​ຂອງ​ມະ​ນຸດ​ຂັ້ນ​ຮາກ​ຖານ (GGP); ພິທີລົງນາມການຊ່ວຍເຫຼືອດັ່ງກ່າວຈັດຂຶ້ນໃນຫວ່າງບໍ່ດົນມານີ້ ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ. ໂຄງການຈະໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທຶນຮອນເພື່ອກໍ່ສ້າງອາຄານຮຽນ ແລະ ຫ້ອງນໍ້າໃໝ່ ພ້ອມທັງສະໜອງສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກທີ່ຈຳເປັນ...