Homeວິທະຍາສາດ-ວິທະຍາການການຍ່າງດ້ວຍຕີນເປົ່າ ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບດີ.

ການຍ່າງດ້ວຍຕີນເປົ່າ ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບດີ.

Published on

วิทยาศาสตร์บอกว่าการเดินเท้าเปล่าจะทำให้คุณมีสุขภาพดี

ການວິໃຈທາງວິທະຍາສາດໄດ້ເປີດເຜີຍເຖິງປະໂຫຍດຂອງການຍ່າງຕີນເປົ່າ ເຊິ່ງວິທີດັ່ງກ່າວນີ້ ຈະເຮັດໃຫ້ພະລັງງານໄຫລເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຈະກະຈາຍໄປທົ່ວຮ່າງກາຍເມື່ອທ່ານສຳພັດກັບດິນໂດຍກົງ ການດູແລຮັກສາຮ່າງກາຍແລະ ຂະບວນການຢັບຢັ້ງຮອຍຮ່ຽວຂອງຜິວໜັງຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບການຄວບຄຸມອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ອະນຸມູນອິດສະຫຼະຈະອອກລິດເມື່ອເຊວຂອງທ່ານເຊື່ອມສະພາບລົງບໍ່ວ່າຈະເກີດຈາກຂະບວນການຮ່າງກາຍເຖົ້າແກ່ ຫຼື ປັດໃຈພາຍນອກອື່ນໆເຊັ່ນ: ອາຫານບໍ່ມີຄຸນນະພາບ, ການດື່ມສິ່ງມືນເມົາ ຫຼື ໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ລວມເຖິງພຶດຕິກຳການບໍ່ອອກກຳລັງກາຍ, ສານຕ້ານອະນຸມນອິດສະຫຼະ ຫຼື ໂມເລກຸນ ທີ່ສາມາດປ້ອງກັນຂະບວນການດັ່ງກ່າວ ແລະ ພົບໄດ້ໃນອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດໃນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນຕ່າງໆ.

ການຢ່າງຕີນເປົ່າເທິງພື້ນດິນ ຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກດີ ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຈະຊ່ວຍເກັບຮັກສາສົມດູນດ້ານບວກ ແລະ ດ້ານລົບຂອງຮ່າງກາຍ ພະລັງຈາກພື້ນດິນຈະເຄື່ອນທີ່ຜ່ານຮ່າງກາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ພະລັງງານພາຍໃນຮ່າງກາຍມີຄວາມເປັນກາງ ຊ່ວຍຮັກສາເຊວທີ່ເສຍຫາຍ ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂ້າງຄຽງຂອງເນື້ອເຍື້ອທີ່ຢູ່ຮອບບາດແຜ ຊ່ວຍຮັກສາແຜເກົ່າ ແລະ ລຸດການອັກເສບແຜລົງໄດ້.

 

ຮຽບຮຽງໂດຍ: ປັອກເລັກ

ທີ່ມາຈາກ http://www.teenee.com/

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ທ່ານ ວັນໄຊ ພອງສະຫວັນ ປະທານອົງການກວດກາແຫ່ງລັດ ໄດ້ລາຍງານການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແຜນການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານ

ທ່ານ ວັນໄຊ ພອງສະຫວັນ ປະທານອົງການກວດກາແຫ່ງລັດ ໄດ້ລາຍງານການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແຜນການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານປະຈໍາປີ 2026 ແລະ ທິດທາງແຜນການເຄື່ອນໄຫວປະຈໍາປີ 2027 ຂອງອົງການກວດກາແຫ່ງລັດ ຕໍ່ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 2 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ...

ຫວຽດນາມ ຈະສ້າງໄຟຟ້າພະລັງງານລົມ Savan 2 ມູນຄ່າສູງເຖິງ 768 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ ຫຼື ປະມານ 17 ພັນຕື້ກີບ

ກຸ່ມບໍລິສັດ T&T Group ຂອງຫວຽດນາມ ສືບຕໍ່ລົງທຶນໃຫຍ່! ເປີດໂຕໂຄງການໄຟຟ້າພະລັງງານລົມ "Savan 2" ເກືອບ 500 MW ຢູ່ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ (ຝ່າຍຫວຽດນາມເປັນຜູ້ຈ່າຍ ແລະ...

ລາວ-ຫວຽດນາມ ສືບຕໍ່ຮັດແໜ້ນສາຍພົວພັນມິດຕະພາບ, ການຮ່ວມມືຮອບດ້ານ ແລະ ຫຸ້ນສ່ວນຍຸດທະສາດ

ໂດຍຕອບສະໜອງຕາມຄໍາເຊື້ອເຊີນ ຂອງສະຫາຍ ສະເຫຼີມໄຊ ກົມມະສິດ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສາທາລະນະລັດ ປະຊາທິປະໄຕ ປະຊາຊົນລາວ, ສະຫາຍ ເລ ມິງ ຮຶງ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ...

ສອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ລາວ – ຫວຽດນາມ ຮ່ວມກັນ ເປີດໂຄງການກໍ່ສ້າງ ມະຫາວິທະຍາໄລມິດຕະພາບ ລາວ – ຫວຽດນາມ

ໃນການຢ້ຽມຢາມ ສປປ ລາວ ຢ່າງເປັນທາງການ, ທ່ານ ເລ ມິງ ຮຶງ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສສ ຫວຽດນາມ ແລະ ທ່ານ...