spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມປະໂຫຍດ ຂອງການກິນຫມາກໄມ້ໃນຕອນເຊົ້າ

ປະໂຫຍດ ຂອງການກິນຫມາກໄມ້ໃນຕອນເຊົ້າ

Published on

26_20151012163712.
ມື້ເຊົ້າ ຖືເປັນມື້ທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບຮ່າງກາຍ ການຮັບປະທານອາຫານເຊົ້າ ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮັດວຽກທັງມື້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະຍັງຊ່ວຍລຸດຄວາມຢາກອາຫານ ເຮັດໃຫ້ກິນອາຫານໃນມື້ອື່ນໆ ລວມທັງຂະໜົມຈຸບຈິບນ້ອຍລົງໄດ້ອີກດ້ວຍ ແລ້ວຖ້າມີໝາກໄມ້ ສົດໆ ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງໃນມື້ເຊົ້າດ້ວຍ ຮັບຮອງວ່າຈະຍິ່ງເປັນປະໂຫຍດຢ່າງຫລວງຫລາຍຂຶ້ນ
ຊ່ວຍເພີ່ມພະລັງງານໃຫ້ຮ່າງກາຍ ຫມາກໄມ້ກໍຖືເປັນອາຫານຊະນິດໜຶ່ງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍຄາລ໌ໂບໄຮເດຣຕ ໄຟເບີລ໌ ແລະນ້ຳຕານທີ່ຍ່ອຍຊ້າ ຊຶ່ງຫມາກໄມ້ນີ້ລະທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄຶກຄັກໄດ້ຕະຫລອດທັງມື້ ບໍ່ວ່າຈະເປັນແອບເປີ້ນ ໝາກກຽ້ງ ກ້ວຍ ຫມາກໄມ້ຕະກູນເບີລ໌ລີ່ ຫລືເມລອນ ຫມາກໄມ້ເຫລົ່ານີ້ເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີ ຖ້າຢາກຈະຮັບປະທານຫມາກໄມ້ໃນມື້ເຊົ້າ
ກະຕຸ້ນລະບົບຂັບຖ່າຍ ຫາກເຈົ້າກຳລັງປະສົບບັນຫາທ້ອງອືດ ຢູ່ລອງຮັບປະທານຫມາກໄມ້ໃນມື້ເຊົ້າເບີ່ງ ເພາະຫມາກໄມ້ມີກາກໃຍສູງສາມາດຊ່ວຍລ້າງສານພິດທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍມາຕັ້ງແຕ່ຫລັງມື້ເຢັນຈົນເຖິງຕື່ນນອນໄດ້ ດັ່ງນັ້ນຖ້າເຮົາຮັບປະທານຫມາກໄມ້ເຂົ້າໄປໃນມື້ເຊົ້າກໍຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນ ເມື່ອສານພິດຕ່າງ ໆ ຖືກຂັບອອກມາຜ່ານການຂັບຖ່າຍແລ້ວ ຮ່າງກາຍກໍຈະຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ
ເຮັດໃຫ້ອາລົມດີ ຢ່າງທີ່ຫລາຍ ໆ ຄົນຮູ້ວ່າ ສະຫມອງຂອງເຮົາຕ້ອງໃຊ້ກູລໂຄດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ດັ່ງນັ້ນເຮົາຈຶ່ງຕ້ອງຫາແຫຼ່ງທີ່ມີ
ກູລໂຄດສູງແລະມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍປ້ອນໃຫ້ສະຫມອງດ້ວຍ ຫມາກໄມ້ຈຶ່ງເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຫລາຍຂຶ້ນ ເພາະນ້ຳຕານຈາກທຳມະຊາດແລະໄຟເບີລ໌ທີ່ຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເຮົາມີສະມາທິແລະຊ່ວຍຊະລໍລະດັບນ້ຳຕານທີ່ຢູ່ໃນເລືອດ ແຖມຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາລົມດີອີກດ້ວຍ
ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ ການຮັບປະທານຫມາກໄມ້ທີ່ມີປະລິມານນ້ຳສູງ ຢ່າງເຊັ່ນ ໝາກໂມ ແອບເປີ້ນ ໝາກກ້ຽງ ແລະ ໝາກນັດ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບນ້ຳຫລາຍຂຶ້ນ ແລະທົດແທນອາການຂາດນ້ຳທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລານອນທີ່ເຮົາອາດຈະບໍ່ໄດ້ດື່ມນ້ຳເລີຍ ດັ່ງນັ້ນຖ້າໃຜທີ່ບໍ່ຢາກເກີດພາວະຂາດນ້ຳໃນຕອນເຊົ້າ ຢ່າລືມຫາຫມາກໄມ້ມາກິນດ້ວຍ
ລຸດຄວາມຢາກນ້ຳຕານ ຖ້າຫາກວ່າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຕິດຂອງຫວານ ກໍຄົງຈະຮູ້ສຶກຢາກກິນຂອງຫວານຕະຫລອດເວລາ ແລະນັ້ນຄືສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຄວນຮັບປະທານຫມາກໄມ້ໃນຕອນເຊົ້າ ເພາະນ້ຳຕານແລະໄຟເບີລ໌ທີ່ຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢາກກິນຂອງຫວານນ້ອຍລົງ ເຮັດ ໃຫ້ ສຸກຂະພາບດີຂຶ້ນ ນ້ຳໜັກລຸດລົງ ລວມເຖິງຊ່ວຍລຸດນິໄສບໍ່ດີ ຂອງເຈົ້າທີ່ມັກຮັບປະທານຂອງຫວານເລື້ອຍໆ ໄດ້ດ້ວຍ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະກາດການແຕ່ງຕັ້ງ ຮອງເລຂາພັກ ແຂວງ-ຮອງເຈົ້າແຂວງ ສາລະວັນ

ໃນວັນທີ 18 ກັນຍາ 2024 ແຂວງສາລະວັນ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດ ແຕ່ງຕັ້ງຮອງເລຂາພັກແຂວງ, ຮອງເຈົ້າແຂວງໆສາລະວັນ, ທີ່ສະໂມສອນແຂວງ, ໃຫ້ກຽດເຂົ້າຮ່ວມເປັນປະທານຂອງ ສະຫາຍ ພົນເອກ ຈັນສະໝອນ ຈັນຍາລາດ...

ເປີດຢ່າງເປັນທາງການ ກອງປະຊຸມເຈົ້າຄອງນະຄອນຫຼວງອາຊຽນ ປີ 2024

ກອງປະຊຸມເຈົ້າຄອງນະຄອນຫຼວງອາຊຽນ (MGMAC) ແລະ ກອງປະຊຸມເວທີເຈົ້ານະຄອນອາຊຽນ (AMF) ປີ 2024  ເປີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການໃນວັນທີ 18 ກັນຍານີ້ ທີ່ຫໍປະຊຸມແຫ່ງຊາດ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສປປ ລາວ,...

ພິຈາລະນາ ສະເໜີຂໍໃຫ້ອະໄພຍະໂທດ ແກ່ນັກໂທດ ປະຈໍາປີ 2024

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 18 ກັນຍາ 2024 ນີ້ ຢູ່ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມຂອງອົງການໄອຍະການປະຊາຊົນສູງສຸດ ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຄະນະກໍາມະການອະໄພຍະໂທດ ລະດັບຊາດ ເພື່ອຄົ້ນຄວ້າພິຈາລະນາການສະເໜີຂໍໃຫ້ອະໄພຍະໂທດ ແກ່ນັກໂທດປະຈໍາປີ 2024 ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ ພົນເອກ ວິໄລ...

ແຈ້ງເຕືອນໄພສະບັບທີ 2 ພາຍຸຫນູນເຂດຮ້ອນ ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 18 – 22 ກັນຍາ 2024

ພາຍຸດີເປຣຊັນ ກາລັງເຄື່ອນທີຢູ່ເຂດທະເລຈີນໃຕ້ ຕອນກາງ ດ້ວຍຄວາມໄວ 25 ກິໂລແມັດຕໍ່ ຊົ່ວໂມງ ຊຶ່ງໃນເວລາ 8 ໂມງ 25 ນາທີ ມີຈຸດສູນ ກາງ...