spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ ຊ່ວຍ​ກະຕຸ້ນ​ໃຫ້​ຜິວ​ໜັງ​

ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ ຊ່ວຍ​ກະຕຸ້ນ​ໃຫ້​ຜິວ​ໜັງ​

Published on

 

27_201310071022241.

      ການ​ເບິ່ງແຍງ​ຜິວ​ພັນ​ດ້ວຍ​ການ​ໃຊ້​ເຄື່ອງ​ສຳ​ອາງ​ບໍ່​ສາມາດ​ແກ້​ຕົ້ນ​ຕໍ​ບັນຫາ​ການ​ໄຫລ​ວຽນ​ເລືອດ​ທີ່​ບໍ່​ດີ​ໄດ້ ໂດຍ​ສະເພາະ​ຄົົນທີ່​​ຕ້ອງ​ນັ່ງ​ເຮັດວຽກ​ບໍ່​ຄ່ອຍ​ໄດ້​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຮ່າງກາຍ​ຈະ​ເປັນ​ຄົນ​ຂີ້​ໜາວ​ງ່າຍ ເມື່ອ​ເລືອດ​ໄຫລ​ວຽນ​ບໍ່​ດີ ເສັ້ນ​ເລືອດ​ຝອຍ​ທີ່​ເຮັດ​ຫນ້າທີ່​ສົ່ງ​ອອກ​ຊິ​ເຈນ​ຫລື​ສານ​ອາຫານ​ໄປ​ຍັງ​ເຊວ​ຜິວ​ຫນັງຈະ​ອຸດ​ຕັນ ຜິວ​ຊັ້ນລຸມ​​ເປັນ​ຊັ້ນ​ລຸ່ມ​ສຸດ​ຂອງ​ຫລືບຫນັງ​ທີ່​ເຊື່ອມ​ໂຍງ​ກັບ​ຊັ້ນ​ເທິງ​ສຸດ​ຂອງ​ໜັງ​ແທ້​ຈະ​ມີ​ເສັ້ນ​ເລືອດ​ຝອຍ​ກະ​ຈາຍ​​ຢູ່​ທົ່ວ​ຈະ​ອຸດ​ຕັນ​ໄດ້​ງ່າຍ
ການ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເລືອດ​ໄຫລ​ວຽນ​ດີ​ຂຶ້ນ​ມີ​ພຽງ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍເທົ່າ​ນັ້ນ ເມື່ອ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ອຸນຫະພູມ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ຈະ​ເພີ່ມ​ສູງ​ຂຶ້ນ​ດ້ວຍ ກະຕຸ້ນ​ເອນ​ໄຊ​ເຮັດວຽກ​ໄດ້​ດີ​ຂຶ້ນ​ເປັນ​ການ​ຍິງ​ປືນ​ນັດ​ດຽວ​ໄດ້​ນົກ​ສອງ​ຕົວ ເມື່ອ​ອຸນຫະພູມ​ຂອງ​ຮ່າງກາຍ​ເພີ່ມ​ຈາກ 36 ອົງ​ສາ​ເປັນ 37-37.5 ອົງ​ສາ ເອນ​ໄຊ​ທີ່​ກະຕຸ້ນ​ໃຫ້​ພູ​ມຄຸ້ມ​ກັນ​ພະຍາດ​ແຂງ​ແຮງ​ຂຶ້ນ​ຫລື​ກະຕຸ້ນ​ໃຫ້​ມີ​ການ​ເຜົາ​ຜານ​ອາຫານ​ກໍ​ຈະ​ເພີ່ມ​ສູງ​ຂຶ້ນ​ດ້ວຍ ຫາກ​ຈະ​ຈໍ໊ແລ່ນ​ກໍ​ຄວນ​ແລ່ນປະມານ​ 15 ນາ​ທີ​ຂຶ້ນ​ໄປ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຄໍາມ່ວນ ອອກແຈ້ງການ ຢຸດການອອກໃບອະນຸຍາດ ຮ້ານບັນເທີງ-ຄາລາໂອເກະ ທີ່ເຄື່ອນໄຫວບໍ່ຖືກຕ້ອງ

ຖວທ ແຂວງຄໍາມ່ວນ ອອກແຈ້ງການ ຢຸດການອອກໃບອະນຸຍາດ ຮ້ານບັນເທີງ-ຄາລາໂອເກະ ທີ່ເຄື່ອນໄຫວບໍ່ຖືກຕ້ອງ ອີງຕາມແຈ້ງການຂອງພະແນກຖະແຫຼງຂ່າວ ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ແຂວງຄຳມ່ວນ ລົງເມື່ອວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025...

ບໍລິສັດ ເອັສຊີລໍລຸກໂຊຕຕິກ້າ EssilorLuxottica ເປີດສາຂາສອງຢ່າງເປັນທາງການ

ບໍລິສັດ ເອັສຊີລໍລຸກໂຊຕຕິກ້າ EssilorLuxottica ເປີດສາຂາສອງຢ່າງເປັນທາງການ ເພື່ອຂະຫຍາຍກຳລັງການຜະລິດໃນ ສປປ ລາວ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການເຕີບໂຕຂອງຕະຫຼາດໃນພາກພື້ນ ວັນທີ 11 ມິຖຸນາ 2025 ທີ່ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ, ເອັສຊີລໍລຸກໂຊຕຕິກ້າ...

ອິນເດຍປະກາດເຕືອນໄພລະດັບ ສີແດງ ກຽມຮັບມືຄື່ນຄວາມຮ້ອນຮຸນແຮງສູງເຖິງ 51.9 ອົງສາ

ອິນເດຍປະກາດເຕືອນໄພລະດັບ ສີແດງ ກຽມຮັບມືຄື່ນຄວາມຮ້ອນຮຸນແຮງດັດສະນີຄວາມຮ້ອນສູງເຖິງ 51.9 ອົງສາ ຂະນະດຍວກັນຄຸນນະພາບອາກາດກໍຢູ່ໃນລະດັບ ບໍ່ດີ ດັດສະນີຄຸນນະພາບອາກາດຢູ່ທີ 245 ເຊິ່ງສູງເກີດເກນມາດຕະຖານ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບະຊາຊົນ. ໃນວັນທີ 11 ມິຖຸນາ 2025...

ແຈ້ງເຕືອນ ເຂື່ອນໄຟຟ້າ ອາເລື່ອຍ ຈະມີການປ່ອຍນ້ຳ ໃນວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025

ແຈ້ງເຕືອນ 5 ເມືອງໃນແຂວງອັດຕະປືກຽມຮັບມື ເຂື່ອນໄຟຟ້າ ອາເລື່ອຍ ຈະມີການປ່ອຍນ້ຳ ໃນວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025. ອີງຕາມແຈ້ງການຂອງຄະນະກຳມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນແຂວງອັດຕະປື ລົງເມື່ອວັນທີ 11 ມິຖຸນາ 2025...