spot_img
Homeນານາສາລະໃບເຕີຍມີດີທີ່ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກິ່ນຫອມ

ໃບເຕີຍມີດີທີ່ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກິ່ນຫອມ

Published on

f6

ສຳລັບ “ເຕີຍ​ຫອມ” ນັ້ນທຸກ​ຄົນ​ໜ້າ​ຈະ​ຮູ້​ຈັກ​ກັນ​ດີ​ແມ່ນບໍ່ໂດຍ​ສະເພາະ “ໃບ​ເຕີຍ” ທີ່​ມັກ​ຖືກ​ນຳ​ມາ​ປະສົມ​ໃນ​ອາຫານເພື່ອ​ໃຫ້​ອາຫານ​ມີ​ກິ່ນ​ຫອມ​ເປັນຕາແຊບແຖມ​ຍັງ​ຊ່ວຍ​ແຕ່ງ​ສີ​ຂຽວ​ໃຫ້​ກັບ​ຂະໜົມ​​ນຳອີກຊຶ່ງ​ຄົນ​ທົ່ວ​ໄປ​ອາດຈະ​ຮູ້​ວ່າ​ປະໂຫຍດ​ຂອງ “ເຕີຍ​ຫອມ” ມີ​ພຽງ​ເທົ່າ​ນີ້ແຕ່​ແທ້ໆ ແລ້ວ ນອກ​ຈາກ “ເຕີຍ​ຫອມ”ຈະ​ມີ​ດີ​ທີ່​ຄວາມ​ຫອມ​ແລ້ວຍັງມີ​ສັບ​ພະຄຸນ​ທາງ​ຢາ​ທີ່​ດີ​ຕໍ່​ສຸຂະພາບ​ແຝງ​ຢູ່​ໂດຍ”ໃບ​ເຕີຍ​ຫອມ100ກຣາມຈະໃຫ້​ພະລັງ​ງານ​ເຖິງ35ກິ​ໂລ​ແຄ​ລໍ​ລີແລະ​ຍັງມີ​ຄຸນຄ່າ​ທາງ​ໂພສະ​ນາ​ການ​ອີກ​ຫລວງຫລາຍບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ

ນ້ຳ 85.3 ກຣາມ
ຄາລໂບ​ໄຮ​ເດດ 4.6 ກຣາມ
ໂປ​ຕີນ 1.9 ກຣາມ
ໄຂ​ມັນ 0.8 ກຣາມ
ກາກ 5.2 ກຣາມ
ແຄ​ຊຽມ 124 ມິລິ​ກຣາມ
ຟອດ​ຟໍ​ລັດ 27 ມິ​ລິ​ກຣາມ
ເຫລັກ 0.1 ມິ​ລິ​ກຣາມ
ເບ​ຕ້າ-ແຄ​ໂລ​ທີນ 2.987 ໄມ​ໂຄ​ກຣາມ
ວິ​ຕາ​ມິນ​ບີ 2 0.20 ມິລິ​ກຣາມ
ໄນ​ອະ​ຊີນ 1.2 ມິລິ​ກຣາມ
ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ 8 ມິລິ​ກຣາມ

​ສັບ​ພະຄຸນ​ສຸດ​ແສນ​ຈະ​ໜ້າ​ອັດສະຈັນ​ຂອງ​ເຕີຍ​ຫອມ​ກັນ​ນຳນອກ​ຈາກ​ຈະ​ນຳ”ໃບ”ມາ​ໃຊ້​ປະສົມ​ອາຫານແຕ່ງ​ກິ່ນໃຫ້​ສີ​ຂຽວ​ແລ້ວຜົນ​ການສຶກສາ​ລິດ​ທາງ​ເພ​ສັດ​ວິທະຍາຍັງ​ພົບ​ວ່າ “ເຕີຍ​ຫອມ” ມີ​ລິດ​ທາງ​ຢາ​ນຳອີກດັ່ງນີ້


ໃຊ້​ເປັນ​ຢາ​ບຳ​ລຸງ​ຫົວ​ໃຈເພາະ​ໃບ​ເຕີຍ​ມີ​ລິດ​ລຸດ​ອັດຕາ​ການ​ເຕັ້ນ​ຂອງ​ຫົວ​ໃຈຈຶ່ງ​ຊ່ວຍ​ບຳ​ລຸງ​ຫົວ​ໃຈ​ໄດ້​ຢ່າງ​ດີວິທີ​ກິນ​ຄືໃຊ້​ໃບ​ສົດ​ປະສົມ​ໃນ​ອາຫານແລ້ວ​ກິນຫລື​ນຳ​ໃບ​ສົດ​ມາ​ຄັ້ນ​ນ້ຳ​ກິນເທື່ອ​ລະ 2-4 ບ່ວງ
ຊ່ວຍ​ແກ້ຢາກນໍ້າເນື່ອງ​ຈາກ​ໃບ​ເຕີຍ​ມີ​ກິ່ນ​ຫອມ​ເຢັນຖ້າ​ນຳ​ມາ​ປະສົມ​ນ້ຳ​ກິນຈະ​ຊ່ວຍ​ດັບ​ຜ່ອນຄາຍຄວາມຮ້ອນກິນ​ແລ້ວ​ຮູ້ສຶກ​ຊື່ນ​ໃຈແລະ​ຊຸ່ມ​ຄໍ​ໄດ້​ເປັນ​ຢ່າງ​ດີວິທີ​ກິນຄືນຳ​ໃບ​ເຕີຍ​ສົດ​ມາ​ລ້າງ​ໃຫ້​ສະ​ອາດນຳ​ມາ​ຕຳ​ຫລື​ປັ່ນ​ໃຫ້​ລະອຽດແລ້ວ​ຕື່ມນ້ຳ​ໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ນ​ເອົາ​ແຕ່​ນ້ຳ​ດື່ມ
ປິ່ນປົວພະຍາດ​ຫັດຫລືພະຍາດ​ຜິວ​ໜັງໂດຍ​ນຳ​ໃບ​ເຕີຍ​ມາ​ຕຳ​ແລ້ວ​ມາ​ທາ​ເທິງ​ຜິວ
ຮາກ​ແລະ​ລຳ​ຕົ້
ໃຊ້​ປິ່ນປົວພະຍາດ​ເບົາ​ຫວານເພາະ​ຮາກ​ແລະ​ລຳ​ຕົ້ນ​ຂອງ​ເຕີຍ​ຫອມ​ນັ້ນມີ​ລິດ​ຫລຸດ​ລະ​ດັບ​ນ້ຳ​ຕານ​ໃນ​ເລືອດວິທີ​ກິນ​ກໍ​ຄືໃຊ້​ຮາກ1ກຳ​ມື​ນຳ​ໄປ​ຕົ້ມ​ເປັນ​ນ້ຳ​ດື່ມທຸກ​ເຊົ້າ-ແລງ
ໃຊ້​ເປັນ​ຢາ​ຂັບ​ຍ່ຽວໂດຍ​ການ​ນຳ​ຕົ້ນ​ເຕີຍ​ຫອມ1ຕົ້ນຫລື​ຮາກເຄິ່ງ​ກຳ​ມືໄປ​ຕົ້ມ​ກັບ​ນ້ຳ​ດື່ມ
ນອກ​ຈາກ​ນີ້ເຕີຍ​ຫອມຍັງ​ຊ່ວຍ​ແກ້​ອ່ອນ​ເພຍດັບ​ພິດ​ໄຂ້ແລະ​ຊູ​ກຳ​ລັງ​ໄດ້​ນຳອີກ​ເຫັນ​ສັບພະຄຸນ​ຫລວງຫລາຍ​ຂະໜາດ​ນີ້​ແລ້ວຕ້ອງ​ບອກວ່າ​ບໍ່​ທຳມະດາ​ແທ້ໆສຳລັບ​​ພືດ​ສີ​ຂຽວ​ໃບ​ຍາວ​ຊະນິດ​ນີ້

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ມີໃຜຊື່ຍາວກວ່ານີ້ບໍ່? ຊາຍຊາວນິວຊີແລນມີຊື່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ ໃຊ້ເວລາອ່ານ 20 ນາທີ ຈຶ່ງອ່ານແລ້ວ

ມາຮູ້ຈັກກັບຊາຍຜູ້ທີ່ມີຊື່ທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ, ລໍເລນ ວອດກິນ (Laurence Watkins) ອາຍຸ 60 ປີ, ອາໄສຢູ່ເມືອງໂອດແລນ ປະເທດນິວຊີແລນ ລາວມີຈໍານວນຊື່ຍາວເຖິງ 2,253 ຄໍາ. ຜ່ານມາຊາຍຄົນນີ້ຫຼົງໄຫຼໃນລາຍການ Ripley's...

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄຂຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄດ້ເປີດຂຶ້ນໃນວັນທີ 21 -...

ກຳນົດຈັດງານ 5 ວັນ ບຸນນະມັດສະການພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ ຈະຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 1-5 ພະຈິກ 2025

ໃນວັນທີ 21 ຕຸລາ 2025 ພິທີຖະແຫຼງຂ່າວ ງານປະເພນີບຸນນະມັດສະການ ພຣະທາດຫຼວງ ແລະ ງານວາງສະແດງສິນຄ້າ ປະຈຳປີ ຄສ 2025 ຈັດຂຶ້ນ ທີ່ເດີ່ນພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ...

ຍີ່ປຸ່ນ ຊ່ວຍເຫຼືອລ້າໂຄງການເກັບກູ້ລະເບີດບໍ່ທັນແຕກ ຢູ່ແຂວງ ຈຳປາສັກ ສາລະວັນ ແລະ ເຊກອງ ມູນຄ່າ 4,5 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ

ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນສືບຕໍ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອວຽກງານ ລບຕ ຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງລາວ ໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ 2025 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສປປ ລາວ ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຮ່ວມກັບ ສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດຍີ່ປຸ່ນ ປະຈໍາລາວ ໄດ້ຈັດພິທີລົງນາມເອກະ...