spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມອາການ​ຄົນ​ຖືພາ1 ອາທິດສັນ​ຍານ​ບົ່ງ​ບອກວ່າ​ເຈົ້າ​ກຳ​ລັງ​ຈະ​ເປັນ​ເຈົ້າ​ແມ່

ອາການ​ຄົນ​ຖືພາ1 ອາທິດສັນ​ຍານ​ບົ່ງ​ບອກວ່າ​ເຈົ້າ​ກຳ​ລັງ​ຈະ​ເປັນ​ເຈົ້າ​ແມ່

Published on

1

    ອາການ​ຄົນ​ຖືພາ1ອາທິດຈະ​ເປັນ​ແນວໃດສຳລັບ​ເຈົ້າ​ສາວໆຄົນ​ໃດ​ທີ່​ກຳ​ລັງ​ສົງ​ໄສ​ວ່າ​ຕົວ​ເອງ​ຈະ​ກຳ​ລັງ​ຖືພາ​ຫລື​ບໍ່?ມາ​ເຊັກ​ສັນ​ຍານ​ຕໍ່ໄປ​ນີ້​ກັນ​ເລີຍ​
1. ປະຈຳ​ເດືອນ​ມາ​ຊ້າຫລື​ປະຈຳ​ເດືອນ​ຂາດອັນ​ເພາະ​ຮ່າງກາຍ​ເກີດ​ການ​ປະຕິ​ສົນ​ທິ​ແລ້ວ​ນັ້ນ​ເອງ
2. ຕົກ​ຂາວ​ຫລາຍກວ່າ​ປົກຕິເກີດ​ຈາກ​ຮໍ​ໂມນ​ເອດ​ໂຕ​ເຈນ​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງຈຶ່ງ​ເຮັດໃຫ້​ມີ​ນ້ຳ​ໄຫລ​ອອກ​ມາ​ຈາກ​ຊ່ອງຄອດ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນແລະ​ຫລຸດ​ອອກ​ມາ​ເປັນ​ຕົກ​ຂາວ
3. ມີ​ເລືອດ​ອອກ​ມາ​ແບບ​ກະ​ປິບ​ກະ​ປ່ອຍຄ້າຍ​ໆກັບ​ເວລາ​ໃກ້​ໝົດ​ປະຈຳ​ເດືອນຊຶ່ງ​ອາດຈະ​ເກີດ​ຈາກ​ຕົວ​ອ່ອນ​ທີ່​ໄປ​ຝັງ​ຕົວ​ຢູ່​ເທິງ​ຝາ​ມົດລູກ
4.ຮູ້ສຶກ​ຄັດ​ເຕົ້າ​ນົມເນື່ອງ​ຈາກ​ເຕົ້າ​ນົມ​ຈະ​ເກີດ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງອາດຈະ​ຮູ້ສຶກ​ຄັດ​ຕຶງ​ຄ້າຍ​ໆກ່ອນ​ມີ​ປະຈຳ​ເດືອນ​ຫລື​ສຽວ​ຈີ໊​ດໆຊຶ່ງ​ອາການ​ນີ້​ຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໄດ້​ຫລັງ​ຈາກ​ທີ່​ປະຈຳ​ເດືອນ​ເລີ່ມ​ຂາດ​ປະ​ມານ1ອາທິດ
5. ຫາຍ​ໃຈ​ຖີ່​ຂຶ້ນການ​ຫາຍ​ໃຈຮ້ອນ​ຫລື​ຖີ່​ຂຶ້ນເກີດ​ຂຶ້ນ​ຈາກ​ຕົວ​ອ່ອນ​ໃນ​ມົດລູກ​ຕ້ອງ​ການ​ອອກ​ຊິ​ເຈນຈຶ່ງ​ເຮັດໃຫ້​ຮ່າງກາຍ​ຕ້ອງ​ຫາຍ​ໃຈ​ເລື້ອຍ​ຂຶ້ນ​ເປັນ​ສອງ​ເທົ່າ​ນັ້ນ​ເອງ
6.ວິນ​ຫົວໜ້າ​ມືດເນື່ອງ​ຈາກ​ຮໍ​ໂມນ​ແລະ​ຄວາມ​ດັນ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ເລີ່ມ​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງອາດຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ວິນ​ຫົວແລະ​ໜ້າ​ມືດ​ຕາ​ລາຍ​ໄດ້​ເລື້ອຍໆ
7. ຮູ້ສຶກ​ຕົວ​ຮ້ອນ​ຄ້າຍ​ໆຈະ​ເປັນ​ໄຂ້ ເນື່ອງ​ຈາກ​ຮ່າງກາຍ​ຈະ​ມີ​ອຸນຫະພູມ​ສູງ​ຂຶ້ນ
8. ປວດ​ຍ່ຽວ​ການ​ປວດ​ຍ່ຽວ​ເລື້ອຍໆເປັນ​ອີກ​ໜຶ່ງ​ສັນ​ຍານ​ທີ່​ບົ່ງ​ບອກ​ໄດ້​ວ່າ​ເຈົ້າ​ກຳ​ລັງຖືພາເພາະ​ການ​ຖືພາ​ຮ່າງກາຍ​ຈະ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ຫມາກໄຂ່ຫລັງ​ເຮັດວຽກ​ໜັກເນື່ອງ​ຈາກ​ຮ່າງກາຍ​ຕ້ອງ​ຜະລິດ​ເລືອດ​ໄປ​ລ້ຽງ​ສ່ວນ​ຕ່າງໆຫລາຍ​ຂຶ້ນ

  1. ຍາກນອນ​ຄົົນທີ່​ກຳ​ລັງ​ເລີ່ມຖືພາ​ຮ່າງກາຍ​ຈະ​ຮູ້ສຶກ​ອ່ອນ​ເພຍ​ແລະ​ຍາກນອນ​ເລື້ອຍແລະ​ຢາກ​ນອນ​ດົນ​ໆຊຶ່ງ​ເປັນ​ຜົນ​ມາ​ຈາກ​ລະ​ດັບ​ຮໍ​ໂມນ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ທີ່​ປ່ຽນ​ແປງ​ໄປ​ນັ້ນ​ເອງ
    10. ປວດ​ເມື່ອຍ​ຕາມ​ຕົວຈະ​ຮູ້ສຶກ​ຄັ່ນ​ເນື້ອ​ຄັ່ນ​ຕົວ​ຕະຫລອດ​ເວລາເນື່ອງ​ຈາກ​ຮ່າງກາຍ​ຈະ​ເລີ່ມ​ປ່ຽນ​ແປງ​ເພື່ອ​ຕຽມ​ຮັບ​ມື​ສຳລັບ​ການ​ຖືພານັ້ນ​ເອງ
    11. ອືດທ້ອງເນື່ອງ​ຈາກ​ຮໍ​ໂມນ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ທີ່​ປ່ຽນ​ແປງ​ຈະ​ມີ​ຜົນ​ກະທົບ​ຕໍ່​ກະ​ບວນ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍເຮັດໃຫ້​ເຮັດວຽກ​ໄດ້​ຊ້າຈຶ່ງ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ຂອງ​ການ​ທ້ອງ​ອືດ​ນັ້ນ​ເອງ
    12. ຮູ້ສຶກ​ຫງຸດ​ຫງິດ​ງ່າຍຫລາຍໆຄົນ​ອາດຈະ​ຮູ້ສຶກ​ຫງຸດ​ຫງິດ​ຂຶ້ນ​ມາ​ແບບ​ບໍ່​ມີ​ສາ​ເຫດອາລົມ​ຈະ​ປັ່ນປ່ວນ​ງ່າຍເນື່ອງ​ຈາກ​ຮອລ໌​ໂມນ​ໂປ​ເຈດ​ເຕີ​ໂລນ​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ
  2. ດັງ​ໄວບໍ່​ວ່າ​ກິ່ນ​ຫຍັງ​ທີ່​ຢູ່​ຮອບ​ຕົວຄົົນທີ່​ກຳ​ລັງ​ຖືພາຈະ​ສາມາດ​ຮັບ​ຮູ້​ໄດ້​ໄວ​ກວ່າ​ຄົນ​ທົ່ວ​ໄປອັນ​ເປັນ​ຜົນ​ມາ​ຈາກ​ຮໍ​ໂມນ​ເອດ​ໂຕ​ເຈນ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ນັ້ນ​ເອງ
    14. ລັກສະນະ​ການ​ກິນ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໄປບາງ​ຄົນ​ອາດຈະ​ຢາກ​ກິນ​ຂອງ​ແປກໆທີ່​ບໍ່​ເຄີຍ​ກິນຫລື​ບາງ​ຄົນ​ກໍ​ອາດຈະ​ເບື່ອ​ອາຫານ​ທີ່​ເຄີຍ​ມັກຫລື​ບາງ​ທີ​ກໍ​ອາດຈະ​ຢາກ​ຮັບປະທານ​ຂອງ​ສົ້ມ​ໆເປັນ​ຕົ້ນ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຕັ້ງໃຈ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດ! ເປີດເຜີຍສາເຫດເຮືອບິນ ແອອິນເດຍ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕົກ

ເປີດເຜີຍສາເຫດເຮືອບິນ ແອອິນເດຍ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕົກ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດເປັນຈຳນວນຫຼາຍ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 12 ກໍລະກົດ 2025, ໜ່ວຍງານສອບສວນອຸບັດຕິເຫດທາງອາກາດອິນເດຍ (AAIB) ໄດ້ເຜີຍແຜ່ລາຍງານເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອບິນສາຍການບິນແອອິນເດຍ (Air India) ຖ້ຽວບິນທີ AI171...

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...