spot_img
Homeນານາສາລະ5 ຂໍ້ຫ້າມຢ່າເຮັດກັບໂຟມເພາະຍິ່ງເຮັດຍິ່ງຕາຍໄວ

5 ຂໍ້ຫ້າມຢ່າເຮັດກັບໂຟມເພາະຍິ່ງເຮັດຍິ່ງຕາຍໄວ

Published on

57785_full

ເປັນ​ພາ​ຊະນະ​ຍອດ​ນິຍົມ​ທີ່​ເຮົາ​ພົບ​ເຫັນ​ຫລາຍເທື່ອໂດຍ​ສະເພາະ​ເມື່ອ​ນຳ​ໄປ​ໃສ່​ອາຫານ ຊຶ່ງ​ໃນ​ກັບ​ໂຟມ​ມີ​ສານ​ເຄ​ມີ​ທີ່​ກໍ່​ເຮັດ​ເກີດ​ພະຍາດ​ມະ​ເຮັງແມ່ນ​ທຸກ​ຄົນ​ຈະ​ຮູ້​ເຖິງ​ໄພ​ໃກ້​ໂຕ ແຕ່​ກໍ່ຫ້າມ​ໃຈເລືອກ​ສຸຂະພາບ​ດີ​ແທນ​ຄວາມສະດວກ​ສະບາຍ​ໃນ​ການ​ກິນ​ອາຫານ​ບໍ່​ໄດ້ເຮົາ​ຈຶ່ງ​ໄດ້​ເຫັນ​ຄົນ​ທົ່ວ​ໆໄປ​ຍັງ​ກິນ​ອາຫານ​ທີ່ໃສ່ກັບ​ໂຟມໂດຍ​ສະເພາະ​ການ​ກິນ​ອາຫານ​ໂດຍ​ກົງ​ຈາກ​ກັບ​ໂຟມກໍ​ຍິ່ງ​ເພີ່ມ​ອັນຕະລາຍ​ຂຶ້ນ​ຫລາຍ​ເທົ່າ​ໂຕ

ສຳລັບ​ພຶດຕິກຳ​ທີ່​​ບໍ່​ຄວນ​ເຮັດ​ກັບກັບໂຟມເພາະ​ກັບ​ເປັນ​ການ​ເພີ່ມແລະ​ເລັ່ງ​ໃຫ້​ສານ​ເຄ​ມີ​ອັນຕະລາຍ​ໃນ​ໂຟມ​ປົນ​ເປື້ອນ​ອາຫານຊຶ່ງ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ເຮົາ​ໄດ້ຮັບ​ອັນຕະລາຍ​ເພີ່ມ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນ

1.ຫລີກ​ລ້ຽງ​ເຮັດໃຫ້​ກັບໂຟມ​ໄດ້ຮັບ​ອຸນຫະພູມ​ທີ່​ສູງ​ຂຶ້ນຫລື​ເຢັນ​ລົງ​ເພາະ​ສາ​ນຣົສໄຕ​ລີນ​ຈະ​ຊຶມ​ເຂົ້າ​ສູ່​ອາຫານ​ໄດ້​ຫລາຍກວ່າ​ປົກກະຕິ

2.ຫ້າມ​ໃສ່​ອາຫານ​ມັນຫລື​ປຸງ​ລົດ​ອາຫານ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ສົ້ມ​ສາຍ​ຊູ​ແອວກໍ​ຮໍລົງ​ໃນ​ອາຫານ​ທີ່​ບັນ​ຈຸ​ກັບ​ໂຟມ​ໂດຍ​ກົງເພາະ​ໄຂ​ມັນແລະ​ນ້ຳ​ສົ້ມ​ຈະ​ດູດ​ສາ​ນຣົສໄຕ​ລີນ​​ຈາກ​ກັບ​ໂຟມ​ໄດ້​ຫລາຍກວ່າ​ເກົ່າ

3.ຖ້າ​ຈຳ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຊື້​ອາຫານ​ໃສ່​ກັບ​ໂຟມກັບ​ມາ​ຮອດ​ຕ້ອງ​ຮີບ​ຖ່າຍ​ອາຫານ​ຈາກ​ກັບໂຟມ​ໃສ່​ພາ​ຊະນະ​ທີ່​ປອດ​ໄພ​ທັນ​ທີເພາະ​ການ​ປ່ອຍ​ໄລ​ຍະ​ເວລາ​ໃຫ້​ອາຫານ​ຢູ່ໃນ​ກັບໂຟມ​ດົນ​ເທົ່າໃດຍິ່ງ​ເຮັດໃຫ້​ຣົສໄຕ​ລີນ​​ເຂົ້າໄປ​ຢູ່ໃນ​ອາຫານ​ໄດ້​ຫລາຍ​ຂຶ້ນ

4.ຢ່າ​ນຳ​ກັບໂຟມ​ທີ່​ບັນ​ຈຸ​ອາຫານ​ເຂົ້າໄປ​ອຸ່ນ​ໃນ​ໄມ​ໂຄ​ເວ​ຟ​ເດັດ​ຂາດເພາະ​ສານ​ກໍ່​ມະ​ເຮັງ​ຈະ​ໄຫລ​ອອກ​ມາ​ໄດ້​ໄວ​ຂຶ້ນ

5.ຢ່າ​ເລືອກ​ອາຫານ​ບັນ​ຈຸ​ກັບໂຟມ​ທີ່​ມີ​ພາສຕິກ​ຮອງ​ກົ້ນ​ກ່ອງເພາະ​ຖື​ເປັນ​ການ​ຮັບ​ສານ​ມະ​ເຮັງ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ເປັນ2ເທົ່າ​

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ມີໃຜຊື່ຍາວກວ່ານີ້ບໍ່? ຊາຍຊາວນິວຊີແລນມີຊື່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ ໃຊ້ເວລາອ່ານ 20 ນາທີ ຈຶ່ງອ່ານແລ້ວ

ມາຮູ້ຈັກກັບຊາຍຜູ້ທີ່ມີຊື່ທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ, ລໍເລນ ວອດກິນ (Laurence Watkins) ອາຍຸ 60 ປີ, ອາໄສຢູ່ເມືອງໂອດແລນ ປະເທດນິວຊີແລນ ລາວມີຈໍານວນຊື່ຍາວເຖິງ 2,253 ຄໍາ. ຜ່ານມາຊາຍຄົນນີ້ຫຼົງໄຫຼໃນລາຍການ Ripley's...

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄຂຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄດ້ເປີດຂຶ້ນໃນວັນທີ 21 -...

ກຳນົດຈັດງານ 5 ວັນ ບຸນນະມັດສະການພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ ຈະຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 1-5 ພະຈິກ 2025

ໃນວັນທີ 21 ຕຸລາ 2025 ພິທີຖະແຫຼງຂ່າວ ງານປະເພນີບຸນນະມັດສະການ ພຣະທາດຫຼວງ ແລະ ງານວາງສະແດງສິນຄ້າ ປະຈຳປີ ຄສ 2025 ຈັດຂຶ້ນ ທີ່ເດີ່ນພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ...

ຍີ່ປຸ່ນ ຊ່ວຍເຫຼືອລ້າໂຄງການເກັບກູ້ລະເບີດບໍ່ທັນແຕກ ຢູ່ແຂວງ ຈຳປາສັກ ສາລະວັນ ແລະ ເຊກອງ ມູນຄ່າ 4,5 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ

ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນສືບຕໍ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອວຽກງານ ລບຕ ຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງລາວ ໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ 2025 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສປປ ລາວ ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຮ່ວມກັບ ສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດຍີ່ປຸ່ນ ປະຈໍາລາວ ໄດ້ຈັດພິທີລົງນາມເອກະ...