Homeນານາສາລະອັດສະວິນ 6 ຢ່າງ! ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ

ອັດສະວິນ 6 ຢ່າງ! ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ

Published on

ອັດສະວິນ 6 ຢ່າງ! ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ

ຮ່າງກາຍຄົນເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມເລສເຕີຣອລ ໄດ້ເອງຢູ່ແລ້ວ ດັ່ງນັ້ນຖ້າເຮົາຮັບປະທານອາຫານທີ່ໄຂມັນສູງ ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອລ ໃນກະແສເລືອດ ກໍ່ຈະມີສູງຂຶ້ນໄປດ້ວຍ ສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ ແລະ ຫົວໃຈວາຍແນ່ນອນ, ແຕ່ມີອາຫານບາງຢ່າງກໍ່ມີຄຸນສົມບັດຊ່ວຍຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອລ ໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ໂດຍລວມມີ 6ອັດສະວິນທີ່ສໍາຄັນນັ້ນຄື:

 เขือ

1 ໝາກເຂືອ ຕ່າງໆ …

หอม

2 ຫົວຜັກຫອມໃຫຍ່…

กะเทียม

3 ກະທຽມ

Close-up - soybeans in open seed pod.

4​ ຖົ່ົວເຫຼືອງ

apple2

5 ແອັບເປິນ

โยเกีร์ต

6 ໂຢເກີຣ໌ຕ

ຖ້່າຫາກມື້ໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີ ໄຂມັນຫຼາຍໆ ກໍ່ຄວນຮັບປະທານ ອັດສະວິນຢ່າງໃດຢ່າງໜຶ່ງເຂົ້າໄປດ້ວຍເພື່ອໃຫ້ມັນເຂົາໄປຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ ເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ກັບການເປັນໂລກຮ້າຍຕ່າງໆ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໂຄງການປັບປຸງ ແລະ ສ້ອມແປງທາງຫຼວງແຫ່ງຊາດ ເລກທີ 13 ໃຕ້ ຕົ້ນຝົນ ປີ 2027 ຄາດວ່າຈະໃຫ້ສຳເລັດປູຢາງຂົ້ວ

ວັນທີ 17 ຕຸລາ 2026 ທ່ານ ເຫຼັກໄຫຼ ສີວິໄລ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ ພ້ອມຄະນະ ຕິດຕາມ ຊຸກຍູ້ ໂຄງການປັບປຸງ...

ປັບປຸງຮ່າງກົດໝາຍ ວ່າດ້ວຍການຈະລາຈອນທາງບົກ ເພື່ອເປັນບ່ອນອີງໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງວຽກງານຈະລາຈອນທາງບົກໃຫ້ມີປະສິດທິພາບ, ປະສິດທິຜົນ

ທ່ານ ເຫຼັກໄຫຼ ສີວິໄລ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ ໄດ້ສະເໜີເຫດຜົນ, ຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຕ້ອງໄດ້ປັບປຸງຮ່າງກົດໝາຍ ວ່າດ້ວຍການຈະລາຈອນທາງບົກ ຕໍ່ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 2 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ...

2026 ຍທຂ ໄດ້ຮັບຈັດສັນງົບປະມານກອງທຶນທາງ 2,000 ຕື້ກີບ ສະເລ່ຍປັບປຸງເສັ້ນທາງເບຕົງ ຫຼື ອັດສະຟານ 5-10 ກິໂລແມັດ ໃນແຕ່ລະແຂວ

ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 2 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ X, ທ່ານ ເຫຼັກໄຫຼ ສີວິໄລ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ ໄດ້ຂຶ້ນຊີ້ແຈ້ງຕໍ່ຄຳຊັກຖາມຂອງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ກ່ຽວກັບບັນຫາ ທີ່ຕິດພັນກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານຂອງຂະແໜງໂຍທາທິການ...