spot_img
Homeນານາສາລະອັດສະວິນ 6 ຢ່າງ! ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ

ອັດສະວິນ 6 ຢ່າງ! ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ

Published on

ອັດສະວິນ 6 ຢ່າງ! ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ

ຮ່າງກາຍຄົນເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມເລສເຕີຣອລ ໄດ້ເອງຢູ່ແລ້ວ ດັ່ງນັ້ນຖ້າເຮົາຮັບປະທານອາຫານທີ່ໄຂມັນສູງ ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອລ ໃນກະແສເລືອດ ກໍ່ຈະມີສູງຂຶ້ນໄປດ້ວຍ ສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ ແລະ ຫົວໃຈວາຍແນ່ນອນ, ແຕ່ມີອາຫານບາງຢ່າງກໍ່ມີຄຸນສົມບັດຊ່ວຍຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອລ ໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ໂດຍລວມມີ 6ອັດສະວິນທີ່ສໍາຄັນນັ້ນຄື:

 เขือ

1 ໝາກເຂືອ ຕ່າງໆ …

หอม

2 ຫົວຜັກຫອມໃຫຍ່…

กะเทียม

3 ກະທຽມ

Close-up - soybeans in open seed pod.

4​ ຖົ່ົວເຫຼືອງ

apple2

5 ແອັບເປິນ

โยเกีร์ต

6 ໂຢເກີຣ໌ຕ

ຖ້່າຫາກມື້ໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີ ໄຂມັນຫຼາຍໆ ກໍ່ຄວນຮັບປະທານ ອັດສະວິນຢ່າງໃດຢ່າງໜຶ່ງເຂົ້າໄປດ້ວຍເພື່ອໃຫ້ມັນເຂົາໄປຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ ເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ກັບການເປັນໂລກຮ້າຍຕ່າງໆ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ມີໃຜຊື່ຍາວກວ່ານີ້ບໍ່? ຊາຍຊາວນິວຊີແລນມີຊື່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ ໃຊ້ເວລາອ່ານ 20 ນາທີ ຈຶ່ງອ່ານແລ້ວ

ມາຮູ້ຈັກກັບຊາຍຜູ້ທີ່ມີຊື່ທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ, ລໍເລນ ວອດກິນ (Laurence Watkins) ອາຍຸ 60 ປີ, ອາໄສຢູ່ເມືອງໂອດແລນ ປະເທດນິວຊີແລນ ລາວມີຈໍານວນຊື່ຍາວເຖິງ 2,253 ຄໍາ. ຜ່ານມາຊາຍຄົນນີ້ຫຼົງໄຫຼໃນລາຍການ Ripley's...

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄຂຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄດ້ເປີດຂຶ້ນໃນວັນທີ 21 -...

ກຳນົດຈັດງານ 5 ວັນ ບຸນນະມັດສະການພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ ຈະຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 1-5 ພະຈິກ 2025

ໃນວັນທີ 21 ຕຸລາ 2025 ພິທີຖະແຫຼງຂ່າວ ງານປະເພນີບຸນນະມັດສະການ ພຣະທາດຫຼວງ ແລະ ງານວາງສະແດງສິນຄ້າ ປະຈຳປີ ຄສ 2025 ຈັດຂຶ້ນ ທີ່ເດີ່ນພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ...

ຍີ່ປຸ່ນ ຊ່ວຍເຫຼືອລ້າໂຄງການເກັບກູ້ລະເບີດບໍ່ທັນແຕກ ຢູ່ແຂວງ ຈຳປາສັກ ສາລະວັນ ແລະ ເຊກອງ ມູນຄ່າ 4,5 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ

ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນສືບຕໍ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອວຽກງານ ລບຕ ຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງລາວ ໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ 2025 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສປປ ລາວ ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຮ່ວມກັບ ສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດຍີ່ປຸ່ນ ປະຈໍາລາວ ໄດ້ຈັດພິທີລົງນາມເອກະ...