ປະຈຳເດືອນທີ່ມາຕາມປົກກະຕິສະແດງເຖິງຄວາມສົມບູນຂອງແມ່ຍິງໄວຈະເລີນພັນແລະເປັນການຖ່າຍເທເລືອດເສຍຊຶ່ງເກີດຈາກການລະລາຍຕົວຂອງເຍື່ອຫຸ້ມມົດລູກແລະສ້າງເຍື່ອຫຸ້ມມົດລູກໃໝ່ໝຸນວຽນເຮັດໃຫ້ລະບົບການເຮັດວຽກງານຂອງຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິແຕ່ລະເດືອນທີ່ຜູ້ຍິງຕ້ອງເສຍເລືອດເປັນຈຳນວນຫລວງຫລາຍຈາກການມີປະຈໍາເດືອນຮ່າງກາຍຈະສູນເສຍວິຕາມິນແລະເກືອແຮ່ກໍ່ຄືແຄຊຽມ ທາດເຫລັກແລະສັງກະສີເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍກວ່າປົກກະຕິຫລືມີອາການເຈັບຫົວ,ນອນບໍ່ຫລັບ,ເບື່ອອາຫານ,ອາລົມເສົ້າຊຶມໂດຍສະເພາະຜູ້ຍິງທີ່ສຸຂະພາບບໍ່ແຂງແຮງຂາດການອອກກຳລັງກາຍຖ້າມົວແຕ່ອົດອາຫານ,ປິ່ນປົວຮູບຮ່າງອາດເຮັດໃຫ້ຂາດສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນແລະສ່ຽງຕໍ່ພາວະເລືອດຈາງຮ່າງກາຍຈະກະຕຸ້ນຜິວພັນບໍ່ມີເລືອດຝາດໃນໄລຍະມີປະຈໍາເດືອນການກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນຕໍ່ຮ່າງກາຍຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການຕ່າງໆໄດ້ໂດຍເນັ້ນທີ່ອາຫານບຳລຸງເລືອດເຊັ່ນເຄື່ອງໃນສັດ,ໄຂ່ແດງ,ຖົ່ວເມັດແຫ້ງແລະຜັກໃບສີຂຽວເຂັ້ມເຊັ່ນ ຜັກກາດ,ສາຫລ່າຍເປັນຕົ້ນຊຶ່ງໃຫ້ທາດເຫລັກ,ວິຕາມິນບີ 6, ບີ 12, ບີລວມແລະກົດໂຟລິກຊຶ່ງມີສ່ວນສຳຄັນຕໍ່ການສ້າງເລືອດສູງສຳລັບແມ່ຍິງທີ່ປະຈຳເດືອນມາໜ້ອຍຫລືຫລາຍຜິດປົກກະຕິຄວນປຶກສາແພດ,ເພາະອາດມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍເຊັ່ນມີຊີ້ນຮ້າຍທີ່ມົດລູກກໍ່ໄດ້
ອາຫານບຳລຸງປະຈໍາເດືອນ
1559

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ
ຂ່າວກິລາ
ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.
ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.
ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...
ຂ່າວກິລາ
ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ
ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ.
ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...
ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ
ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ
ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ.
ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...
ຂ່າວພາຍໃນ
ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ
ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ.
ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...