spot_img
Homeນານາສາລະປຸກລຳໄສ້ໃຫ້ເຮັດວຽກດ້ວຍວິທີທຳມະຊາດ

ປຸກລຳໄສ້ໃຫ້ເຮັດວຽກດ້ວຍວິທີທຳມະຊາດ

Published on

       199130

          ປຸກ ລຳ​ໄສ້​ໃຫ້​ເຮັດວຽກ​ດ້ວຍ​ວິທີ​ທຳມະຊາດ​ຫລັງ​ຕື່ນ​ນອນ​ຕອນ​ເຊົ້າ ນອກ​ຈາກ​ດື່ມ​ນ້ຳ​ສະ​ອາດ​ແລ້ວ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍ​ນັບ​ເປັນ​ອີກ​ສິ່ງ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຳຄັນ​ຫລາຍເພື່ອ​ບໍ່​ໃຫ້​ຂອງ​ເສຍ​ທີ່​ຕົກ​ຄ້າງ​ຢູ່ໃນ​ລຳ​ໄສ້​ຖືກ​ດູດ​ຊຶມ​ເຂົ້າ​ສູ່​ກະ​ແສ​ເລືອດ​ຄົົນທີ່​ມີສຸກຂະພາບ​ດີລຳ​ໄສ້​ຈະ​ເຮັດ​ຫນ້າທີ່​ອັດ​ໂນ​ມັດ​ເມື່ອ​ຕື່ນ​ນອນ​ແຕ່​ຫລາຍ​ຄົົນທີ່​ມີ​ບັນຫາ​ເລື່ອງ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍການ​ປຸກ​ລຳ​ໄສ້​ໃຫ້​ເຮັດວຽກ​ດ້ວຍ​ວິທີ​ທຳມະຊາດຄື​ການ​ນວດ​ລຳ​ໄສ້ໜ້າ​ຈະ​ເປັນ​ວິທີ​ທີ່​ດີພຽງນວດ​ທ້ອງ​ຈາກ​ຂວາ​ໄປ​ຊ້າຍຫລື​ຫາກ​ຄຳ​ຈົນ​ເຈີ​ກັບ​ກ້ອນ​ກາກ​ອາຫານ​ບໍລິເວນ​ທ້ອງ​ສ່ວນ​ລຸມກໍ​ນວດ​ເບົາໆຕາມ​ເຂັມ​ໂມງຫລື​ຈະ​ຍືນ​ແຍກ​ຂາມື​ຈັບ​ສະ​ໂພກ​ແລ້ວ​ໝຸນ​ເປັນ​ວົງກົມ​ກໍ​ໄດ້​ເຊັ່ນ​ກັນເຮັດ​ເຊັ່ນ​ນີ້​ປະ​ມານ 2 – 3 ນາ​ທີຈະ​ເຮັດໃຫ້​ລຳ​ໄສ້​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ໄດ້ດີຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຖ່າຍ​ງ່າຍ​ຂຶ້ນ​

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...