Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມເຄັດ​ລັບ​ເບິ່ງແຍງ​ສຸຂະພາບ​ດ້ວຍ​ວິທີ​ທຳມະຊາດ​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ຮູ້​ມາ​ກ່ອນ

ເຄັດ​ລັບ​ເບິ່ງແຍງ​ສຸຂະພາບ​ດ້ວຍ​ວິທີ​ທຳມະຊາດ​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ຮູ້​ມາ​ກ່ອນ

Published on

ximg_1422274415_461

  1. ດື່ມ​ນ້ຳ​ຮ້ອນ​ດີ​ທຸກ​ໂລດ
  2. ກິນ​ໄຂ່​ມື້​ລະ​ໜ່ວຍບໍ່​ຕ້ອງ​ໄປ​ຫາ​ໝໍ
  3. ຢຸດ​ກິນ​ນ້ຳ​ຕານເພາະ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ກໍ່​ໃຫ້​ເກີດ​ພະຍາດ​ຕ່າງໆ
  4. ກິນ​ທຸ​ລຽນຊ່ວຍ​ປິ່ນປົວພະຍາດ​ມະ​ເຮັງແລະ​ເຖົ້າຊ້າ
  5. ກິນ​ໝາກໂມຊ່ວຍ​ແກ້​ເລືອດ​ອຸດ​ຕັນ​ຊ່ວຍ​ບຳ​ລຸງ​ເລືອດ
  6. ແມ່ຍິງກິນ​ໝາກນັດຊ່ວຍ​ກະ​ຊັບ​ຊ່ອງ​ຄອດ
  7. ກິນ​ກ້ວຍ​ໄຂ່ຊ່ວຍ​ບຳ​ລຸງຕັບຫມາກໄຂ່ຫລັງ,ຜິວ,ຕາ, ກະດູກ (ເໝາະ​ສຳລັບ​ຄົນ​ເຮັດວຽກ​ໜ້າ​ຄອມ) ເຮັດໃຫ້​ໜ້າ​ອົກ​ໃຫຍ່ນຳ
  8. ກ້ວຍ​ນ້ຳ​​ນຳ​ໄປປີ້ງທັງ​ເປືອກຊ່ວຍ​ປິ່ນປົວປວດ​ຫົວຕົວ​ຮ້ອນແລະ​ເບົາ​ຫວານ
  9. ກ້ວຍ​ຫອມ ເດັກນ້ອຍ​​ກິນ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຄວາມ​ຈຳ​ດີແລະ​ແມ່ຍິງ​ໄວ​ທອງ​ຊ່ວຍ​ປັບ​ຮອລ໌​ໂມນ​ໃຫ້​ກິນ​ກັບ​ນ້ຳ​ໝາກພ້າວ​ອ່ອນຈະ​ດີ​ຫລາຍ
  10. ນ້ຳ​ມັນ​ໝາກ​ພ້າ​ວສະ​ກັດ​ເຢັນໃຊ້​ກິນ​ແລະ​ທາ​ໜ້າ,ຮ່າງກາຍ​ເຮັດໃຫ້​ເບິ່ງ​ອ່ອນ​ກວ່າ​ໄວ ຮັກສາຝ້າດີ​ຫລາຍເພາະ​ນ້ຳ​ມັນ​ໝາກພ້າວ​ເປັນ​ສານ​ຕັ້ງ​ຕົ້ນ​ຂອງ​ເຄື່ອງ​ສຳອາງ​ທຸກ​ຊະ​ນິດ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (LAO) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...