spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສັບພະຄຸນສຸດຍອດ!! "ໄຂ່ລວກ" ຊ່ວຍແກ້ອາການທ້ອງອືດໄດ້

ສັບພະຄຸນສຸດຍອດ!! “ໄຂ່ລວກ” ຊ່ວຍແກ້ອາການທ້ອງອືດໄດ້

Published on

onsen-tamago-05

ຖ້າຫາກ​​ສາວໆ ມີ​ບັນຫາ​ເລື່ອງ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍ ບາງ​ເທື່ອ 2-3 ມື້​ຖ່າຍພຽງແຕ່​ເທື່ອ​ດຽວ ບາງ​ເທື່ອກໍ່​ຜ່ານ​ໄປ 4-5 ມື້​ກວ່າ​ຈະ​ຖ່າຍ ອຶດ​ອັດ​ບໍ່​ສະບາຍ​ຕົວ ທັ້ງໆ​ທີ່​ພະຍາຍາມ​ກິນ​ຜັກ​ຫມາກໄມ້​ແລ້ວ ແຕ່​ກໍ​ບໍ່​ຢາກ​ກິນ​ຢາ​ຖ່າຍ ມື້​ນີ້ມີ​ວິທີ​ການ​ທີ່​ດີກວ່າ ຢາ​ຖ່າຍ​ນໍາມາບອກ

 

ການ​ກິນ​ຢາ​ຖ່າຍ ບອກ​ເລີຍ​ວ່າ​ຖ້າ​ບໍ່​ຈໍາເປັນ​ແທ້ໆ ກໍ່ບໍ່​ແນະ​ນຳ​ເລີຍ​  ນອກ​ຈາກ​ທີ່​ຈະ​ກິນ​ຜັກຫມາກໄມ້ ແລ້ວ ການ​ດື່ມ​ນ້ຳ​ສະ​ອາດ​ໃຫ້​ພຽງ​ພໍ​ຕໍ່1ມື້ ກໍ​ສຳຄັນ​ ເພາະ​ການ​ດື່ມ​ນ້ຳ​ໜ້ອຍ​ເປັນ​ອີກ​ສາ​ເຫດ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ທ້ອງ​ອືດ​ໄດ້​ຄືກັນ

ແລະ ​ທາງ​ເລືອກ​ງ່າຍໆ ຄື ການ​ກິນ ໄຂ່​ລວກ ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​ໄລຍະ​ທີ່​ທ້ອງ​ຂອງ​ເຮົາ​ຍັງ​ຫວ່າງ​ນີ້​ແຫລະ​ ກິນ​ປະ​ມານ 1-2 ໜ່ວຍ ເພາະ​ເອນ​ໄຊ​ໃນ​ໄຂ່​ລວກ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ກະຕຸ້ນ​ລຳ​ໄສ້​ໃຫຍ່​ໃຫ້​ເຮັດວຽກ  ແຖມ​ຍັງ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​​ໝື່ນ​ໃຫ້​ກັບ​ກາກ​ອາຫານ ເຮັດໃຫ້​ເຄື່ອນ​ໂຕ​ອອກ​ສູ່​ປາກ​ທະວານ​ໜັກ​ໄດ້​ໄວ​ຂຶ້ນ  ຮັບຮອງ​ວ່າ​ທ້ອງ​​ສະບາຍ​ແນ່ນອນ 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໃຊ້ AI ໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດ ຊາຍຊາວອາເມລິການໍາໃຊ້ Chat GPT ໃນການສຸ່ມໂຕເລກເພື່ອຊື້ຫວຍ ຖືກລາງວັນ 100,000 ໂດລາ ຫຼື ປະມານ 2.1 ຕື້ກີບ

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ ກາຍເປັນກະແສດັງຢູ່ປະເທດອາເມຣິກາ ເມື່ອມີຊາຍຄົນໜຶ່ງ ອາຍຸ 45 ປີ ອາໄສຢູ່ທີ່ເມືອງ Wyandotte ຣັດ Michigan ສ.ອາເມລິກາ ໄດ້ຖືກຫວຍທ້ອງຖິ່ນ Powerball ພາຍຫຼັງນຳໃຊ້ປັນຍາປະດິດ...

ເສຍຊີວິດສອງຄົນ ເຮືອບິນຂົນສົ່ງສິນຄ້າຂອງສາຍການບິນ ເອມິເຣດ ລຸດອອກນອກລັນເວ ທີ່ສະໜາມບິນຮົງກົງ

ອຸບັດຕິເຫດເຮືອບິນຂົນສົ່ງສິນຄ້າ ເອມິເຣດ ໄຫຼອອກນອກລັນເວ ທີ່ສະໜາມບິນຮົງກົງ ເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດສອງຄົນ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ 2025 ນີ້ວ່າ: ເກີດເຫດເຮືອບິນຂົນສົ່ງສິນຄ້າຂອງສາຍການບິນ ເອມິເຣດ ໄຫຼອອກນອກລັນເວຕຳກັບລົດຈົນຕົກທະເລ ທີ່ສະໜາມບິນຮົງກົງ ເຊິ່ງເຫດການດັ່ງກ່າວມີເຈົ້າທີ່ເສຍຊີວິດສອງຄົນ. ຕາມການລາຍງານລະບຸວ່າ:...

ຈະເປີດໃຫ້ບໍລິການໃນປີ 2030 ທາງລົດໄຟວຽງຈັນ-ໜອງຄາຍ ໂດຍຈະເລີ່ມລົງມືກໍ່ສ້າງໃນປີ 2027

ກອງ​ປະຊຸມ​ໄດ້​ຈັດ​ຂຶ້ນ​ຢູ່​ກະຊວງ​ໂຍທາ​ທິການ ​ແລະ ຂົນ​ສົ່ງ ​ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ​ໃນ​ວັນ​ທີ 17 ຕຸລາ 2025 ​ເພື່ອ​ປຶກສາ​ຫາລື​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ກໍ່ສ້າງ​ຂົວ​ທາງ​ລົດ​ໄຟ​ຂ້າມ​ແມ່ນ້ຳຂອງ​ແຫ່ງ​ໃໝ່. ກອງ​ປະຊຸມ​ຄັ້ງ​ນີ້​ໄດ້​ເປັນ​ປະທານ​ຮ່ວມ​ຂອງ​ທ່ານ ທ່ານ ຈັນທອນ...

ຍີ່ປຸ່ນໃຫ້ທຶນຊ່ວຍເຫຼືອ 88,546 ໂດລາ ໃນໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນ ບ້ານຫາດສະ ເມືອງປາກທາ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ ເພື່ອຍົກລະດັບສະພາບແວດລ້ອມການສຶກສາຮ່ຳຮຽນ

ໃນວັນທີ 15 ຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນໄດ້ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເປັນມູນຄ່າປະມານ 88,546 ໂດລາສະຫະລັດ ໃນ ໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນບ້ານຫາດສະ ເຊິ່ງແມ່ນໂຄງການທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ກອບຮ່ວມມືທີ່ມີຊື່ວ່າ ໂຄງການເສີມສ້າງຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງມະນຸດຂັ້ນຮາກຖານ (GGP). ໂຄງການດັ່ງກ່າວແມ່ນການສະໜັບສະໜູນທຶນຮອນເພື່ອກໍ່ສ້າງອາຄານຮຽນໃໝ່, ຫ້ອງນໍ້າ...