spot_img
Homeຄວາມງາມຮູ້ເທົ່າທັນ ອາຫານເສີມຫລຸດນ້ຳໜັກ

ຮູ້ເທົ່າທັນ ອາຫານເສີມຫລຸດນ້ຳໜັກ

Published on

34_20110509172024.

ທຸກ​ມື້​ນີ້​ເລື່ອງ​ສຸຂະພາບ ການ​ຮັກສາຮູບ​ຮ່າງ ກຳ​ລັງ​ເປັນ​ທີ່​ນິຍົມ ມີ​ຫລາກ​ຫລາຍ​ເຕັກ​ນິກ​ວິທີ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເຮົາຫ​ລຸດ​ຄວາມ​ຕຸ້ຍ​ໄດ້ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ດ້ວຍ​ການ​ເລືອກ​ກິນ​ອາຫານ ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ ຫລື ​ແມ່ນ​​ການ​ກິນ​ອາຫານ​ເສີມຫ​ລຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ ທີ່​ກຳ​ລັງ​ແພ່​ຫລາຍ​ຢູ່ໃນ​ຂະນະນີ້ ຖ້າຫາກ​ແຕ່​ອາຫານ​ເສີມ​ເຫລົ່າ​ນັ້ນ ປຽບ​ຄືດາບ​ສອງ​ຄົມ ທີ່​ອາດຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ງາມ ຈ່ອຍ ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ໆ ແຕ່ກັບຖິ້ມສານ​ເຄ​ມີ ທີ່​ອາດ​ເປັນ​ອັນຕະລາຍ​ກັບ​ເຮົາ​ເອົາ​ໄວ້ ດັ່ງ​ນັ້ນ​ກ່ອນ​ທີ່​ເຮົາ​ຄິດ​ຈະ​ເພິ່ງ​ອາຫານ​ເສີມ​ເຫລົ່າ​ນີ້ ກໍ​ຄວນ​ຈະ​ສຶກ​ສາ​ຂໍ້​ມູນ​ໃຫ້​ດີ​ກ່ອນ

ອາຫານ​ເສີມຫ​ລຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ ບໍ່​ວ່າ​ ຈະເປັນອາຫານ​ຈຳ​ພວກ​ຖົ່ວ​ຂາວ ສາ​ນສະ​ກັດ​ຈາກ​  ຕະ​ບອງ​ເພັດ ທີ່​ໄປ​ຊ່ວຍ​ດັກ​ຈັບ​ໄຂ​ມັນ ບໍ່​ເປັນ​ການຫ​ລຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ​ທີ່​ເປັນ​ອັນຕະລາຍ ແຕ່​ຈະ​ດັກຈັບ​ໄຂ​ມັນ ແລ້ວ​ໃຫ້​ຮ່າງກາຍ​ຮູ້ສຶກ​ອີ່ມ ກິນ​ໄດ້​ໜ້ອຍ​ລົງ ເມື່ອ​ກິນ​ໄດ້​ໜ້ອຍ​ລົງ ແລ້ວ​ນ້ຳ​ໜັກ​ເຮົາ​ກໍ​ຈະຫ​ລຸດລົງ​​ໄປ​ນໍາ ພ້ອມ​ທັງ​ດຶງ​ໄຂ​ມັນ​ທີ່​ບໍ່​ໃຊ້​ອອກ​ມາ​ໃຫ້​ໝົດ ໃນ​ຮູບ​ແບບ​ຂອງ​ເຫື່ອ ແລະ ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍ ທັງ​ໃນ​ຮູບ​ແບບ​ຂອງ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ ແລະ ​ອີກ​ຫລາກ​ຫລາຍ​ແລ້ວ​ແຕ່​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ຜູ້​ຜະລິດ ແຕ່​ຮູ້​ຫລື​ບໍ່​ວ່າ ​ອາຫານ​ເສີມ​ນັ້ນ​ຖ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ມາດຕະຖານ​ ແລະ ​ຮັບກິນຜິດ​ວິທີ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ໂທດ​ຕາມ​ມາຫລວງ​ຫລາຍ​

ໂທດ​ຂອງ ອາຫານ​ເສີມ​ຫລຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ

  1. ຖ້າ​ກິນຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ອາການ​ປຸ້ນທ້ອງ ຮາກ ຖອກທ້ອງ​
  2. ຖ້າ​ກິນ​ຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ​ເຮັດໃຫ້​ໃຈ​ສັ່ນ ຫົວ​ໃຈ​ເຕັ້ນ​ໄວ
  3. ຖ້າ​ກິນຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ​ເຮັດໃຫ້​ເໜື່ອຍ​ງ່າຍ ບໍ່​ມີ​ແຮງ
  4. ຖ້າ​ກິນຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ການ​ສະ​ສົມ​ຂອງ​ສານ​ເຄມີ
  5. ຖ້າ​ກິນ​ຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ​ເຮັດໃຫ້​ພະຍາດ​ມະເຮັງ
  6. ຖ້າ​ອາຫານ​ເສີມ​ທີ່​ຜະລິດ​ນັ້ນ​ບໍ່​ໄດ້ຮັບ​ມາດຕະຖານ ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ອັນຕະລາຍ​ຕໍ່​ຮ່າງກາຍ​ ແລະ ​ຖ້າ​ຮຸນແຮງ​ເຖິງ​ຂັ້ນ​ເສັຍຊີວິດໄດ້

ດັ່ງ​ນັ້ນ​ຖ້າຫາກ​ເຮົາ​ຄິດ​ຈະ​ອາໃສ ອາຫານ​ເສີມຫ​ລຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ ແບບ​ນີ້​ແລ້ວ ກໍ​ຄວນ​ຈະ​ສຶກ​ສາ​ຂໍ້​ມູນ ໄຕ່​ຕອງ​ໃຫ້​ດີ​ເສຍ​ກ່ອນ ທາງ​ທີ່​ດີ​ການ​ໃຊ້​ວິທີ​ທຳມະຊາດ​ນັ້ນ​ຍືນ​ຍາວ ​ແລະ ​ບໍ່​ເປັນ​ອັນຕະລາຍ​ທີ່ສຸດ​ແລ້ວ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ດ້ວຍ​ການ​ເລືອກ​ກິນ​ອາຫານ​ທີ່​ມີ​ປະໂຫຍດ ຮູ້​ຈັກ​ເລືອກ​ກິນອາຫານ​ທີ່​ເນັ້ນ​ກາກ​ໃຍ ລວມ​ໄປ​ເຖິງ​ການ​ໝັ່ນ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ຢູ່​ສະ​ໝ່ຳ​ສະເໝີ ເທົ່າ​ນັ້ນ​ກໍ​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ຈ່ອຍ​ໄດ້ ແລ້ວ​ຍັງ​ປອດ​ໄພ​ນໍາອີກ​

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໜາວ-ເຢັນ ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ເວລາ 6:00 ໂມງ

ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ມວນອາກາດໜາວເຢັນ ຍັງຈະສືບຕໍໍ່ປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກ ຂອງປະເທດລາວ ດ້ວຍກໍາລັງແຮງ, ສົມທົບກັບກະແສລົມຕາເວັນ ອອກສ່ຽງເໜືອພັດປົກຄຸມ. ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຈະເຢັນ ຫາ ໜາວເຢັນ ລົງຢູ່ທົ່ວໄປ ແລະ...

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ຫາກຝ່າຝືນຈະຖືກຕັດເງິນເດືອນ

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ສຳນັກຂ່າວ Business Standard ລາຍງານໃນວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວສຸດຮືຮາ ເມື່ອບໍລິສັດແຫ່ງໜຶ່ງໃນປະເທດຈີນ ອອກກົດລະບຽບ ໃຫ້ພະນັກງານສາມາດເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳໄດ້ພຽງຄັ້ງລະ 2...

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ ໃນວັນທີ 21 ກຸມພາ 2025 ທີ່ຜ່ານມານີ້, ບໍລິສັດ...

ແພດໄທເປີດເຜີຍ 3 ນັກຮຽນມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ ກ່ອນພົບວ່າປອດຖືກທຳລາຍເກືອບໝົດ ຍ້ອນສູບຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ດື່ມນ້ຳກະທ້ອມ

ແພດໄທເປີດເຜີຍ 3 ນັກຮຽນມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ ກ່ອນພົບວ່າປອດຖືກທຳລາຍເກືອບໝົດ ຍ້ອນສູບຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ດື່ມນ້ຳກະທ້ອມມາເປັນເວລາ 2 ປີ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານວ່າ: ເມື່ອວັນທີ 20 ກຸມພາ 2025 ມີການລາຍງານຈາກໜ່ວຍກູ້ໄພຕຳບົນດອນບົນ...