spot_img
Homeນານາສາລະນ້ຳ​ຫມາກໄມ້​ຄັ້ນ (ບໍ່​ສົດ) ດີ​ຕໍ່​ສຸຂະພາບ​ແທ້ບໍ່?

ນ້ຳ​ຫມາກໄມ້​ຄັ້ນ (ບໍ່​ສົດ) ດີ​ຕໍ່​ສຸຂະພາບ​ແທ້ບໍ່?

Published on

3a93aec5746628b7cdec9a686cc5460c

 

        ນ້ຳ​ຫມາກໄມ້​ເປັນ​ຕົວ​ຢ່າງ​ຂອງ​ອາຫານ​ທີ່​ອ້າງ​ວ່າ​ດີ​ຕໍ່​ສຸກຂະພາບແຕ່​ແທ້ໆ ແລ້ວ​ກັບ​ບໍ່ແມ່ນ ເນື່ອງ​ຈາກ​ນ້ຳ​ຫມາກໄມ້​ບາງ​ຍີ່​ຫໍ້​ບໍ່​ມີ fiber ແລະ​ ສານ​ອາຫານ​ອື່ນໆ ອີກ​ທັງ​ຍັງມີ​ແຄ​ລໍ​ລີ່​ສູງ ແມ່ນ​ກະ​ທັ້ງ​ນ້ຳ​ຫມາກໄມ້​ສົດ 100% ທີ່​ໄດ້​ນ້ຳ​ຕານ​ຈາກ​ທຳມະຊາດ​ນັ້ນ ກໍ​ເປັນ​ອັນຕະລາຍ​ຕໍ່​ຮ່າງກາຍແຕ່​ຜູ້​ຄົນ​ຍັງ​ຄົງ​ນິຍົມ​ດື່ມ​ກັນ ແຖມ​ດື່ມ​ໃນ​ປະລິມານ​ຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ​ດ້ວຍ ເພາະ​ພວກເຂົາ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ມັນ​ຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ເສຍ​ຕໍ່​ຮ່າງກາຍ​ໄດ້
        ນ້ຳ​ສົ້ມ​ຄັ້ນ 1 ກ່ອງ​ນ້ອຍ​ມີ​ນ້ຳ​ຕານ​ປະ​ມານ 2 ບ່ວງ​ເຄຶ່ງກະແຟ ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ນ້ຳ​ສົ້ມ​ຄັ້ນ​ກ່ອງ​ໃຫຍ່​ມີ​ນ້ຳ​ຕານ 5 ບ່ວງກະແຟ ສ່ວນໝາກກ້ຽງ​ສົດ​ນັ້ນ​ມີ​ນ້ຳ​ຕານ 2 ບ່ວງກະແຟ ແຕ່​ມີ​ໄຟ​ເບີ​ຫລາຍກວ່າ ປະ​ມານ 3 ກຣາມ ເມື່ອ​ທຽບ​ກັບ​ນ້ຳ​ໝາກກ້ຽງຄັ້ນ​ກ່ອງ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ໄຟ​ເບີ​ເລີຍ ນ້ຳ​ຫມາກໄມ້​ມີ​ນ້ຳ​ຕານ​ຫລາຍ​ພໍໆ ກັບ​ນ້ຳ​ອັດ​ລົມ​ປົກກະຕິ ແລະ​ ຖືກ​ດູດ​ຊຶມ​ຢ່າງ​ວ່ອງໄວ ລອງ​ປ່ຽນ​ມາ​ກິນ​ຫມາກໄມ້​ສົດ​ແທນ​ຈະ​ດີກວ່າ ນອກ​ຈາກ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ອິ່ມ​ທ້ອງ​ໄດ້​ງ່າຍ​ຂຶ້ນ ຍັງ​ຊ່ວຍ​ລຸດ​ຄວາມ​ຢາກ​ກິນ​ອາຫານ​ຈຸບ​ຈິບ​ໄດ້​

3a93aec5746628b7cdec9a686cc5460c

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ພິທີວາງສີລາລຶກການກໍ່ສ້າງສໍານັກງານໃຫຍ່ ແລະ ສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມແຫ່ງໃໝ່

ສະຫະລັດອາເມຣິກາ ແລະ ສປປ ລາວ ສະເຫຼີມສະຫຼອງ ພິທີວາງ ສີລາລຶກ ການກໍ່ສ້າງສໍານັກງານໃຫຍ່ ແລະ ສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມ ແຫ່ງໃໝ່ຂອງພາສີລາວ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ສປປ ລາວ, ວັນ​ທີ...

ແກ້ງຢານາຣົກຕີນຽນ! ໃສ່ປ້າຍລົດລັດຂົນຢາບ້າກວ່າ 10 ລ້ານເມັດຜ່ານຈຸດກວດ ສຸດທ້າຍຖືກເຈົ້າໜ້າທີ່ົໄລ່ຍິງ

ໄລ່ຍິງສະນັ່ນ! ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄລ່ຍິງກຸ່ມແກ້ງຄ້າຢາເສບຕິດ ໂດຍການໃສ່ປ້າຍລົດລັດ. ໃນຄັ້ງວັນທີ 10 ພຶດສະພາ 2025 ທາງເຈົ້າໜ້າທີ່ປະຈໍາຈຸດກວດການໍ້າເກິ່ງໄດ້ເຮັດວຽກກວດກາຍານພາຫະນະເປັນປົກກະຕິ, ຮອດເວລາປະມານ 11 ໂມງ 00 ນາທີ ໄດ້ມີລົດຟໍຈູນເນີ ສີປອນ...

ຕາດູຕົນ ເຫດໄຟໄໝ້ເຮືອນປະຊາຊົນ ບ້ານປຸ່ງສ້ຽວ ເມືອງສິງ ແຂວງຫຼວງນ້ຳທາ ເສຍຫາຍ 480 ລ້ານກີບ

ເຫດໄຟໄໝ້ເຮືອນປະຊາຊົນ ເສຍຫາຍ 480 ລ້ານ. ຕາມການໃຫ້ຂໍ້ມູນຂອງກອງຕຳຫຼວດຈະລາຈອນ-ມອດໄຟ ປກສ ເມືອງສິງ ແຂວງຫຼວງນ້ຳທາໃຫ້ຮູ້ວ່າ:ໃນຕອນເຊົ້າເວລາ 10 ໂມງ ວັນທີ 12 ພຶດສະພາ 2025 ໄດ້ຮັບແຈ້ງຈາກ...

ຈັບຊາຍຊາວຈີນ ຫຶງໂຫດລົງມືຄາຕະກຳແຟນສາວ ຢູ່ທ່າແຂກ ແຂວງຄຳມ່ວນ

ຈັບຊາຍຊາວຈີນ ຫຶງໂຫດລົງມືຄາຕະກຳແຟນສາວ ຢູ່ທ່າແຂກ ແຂວງຄຳມ່ວນ ຍ້ອນຄິດວ່າແຟນສາວຈະເດີນທາງໄປຫາຜູ້ບ່າວ. ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ເເຂວງຄໍາມ່ວນ ລາຍງານວ່າ: ວັນທີ 8 ພຶດສະພາ 2025 ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ນໍາຕົວ ທ້າວ...