6. ຄວາມສ່ຽງສຸຂະພາບທີ່ຕ້ອງຫລີກລ້ຽງ ເມື່ອໄປທ່ຽວພັກຄ້າງຄືນ

young-traveler_22

ຢ່າ​ມົວ​ແຕ່​ປະ​ຫຍັດ​ຄ່າ​ບ່ອນພັກ​ເວລາ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ ເພາະ​ຖ້າ​ເລືອກ​ບ່ອນພັກ​ບໍ່​ດີ   ກໍ​ອາດ​ພົບກັບ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ກັບ​ສຸຂະພາບ​ໄດ້​ໂດຍ​ບໍ່​ຮູ້​ໂຕ

ໃນໄລຍະ​ເທດສະການ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ພັກ​ຜ່ອນ​ປາຍ​ປີ​ກຳ​ລັງ​ຈະ​ມາ​ຮອດເຊື່ອ​ວ່າ​ຫລາຍໆຄອບຄົວ​ກໍ​ຄົງ​ຈະ​ເລີ່ມ​ວາງ​ແຜນ​ກຽມ​ພ້ອມ​ສຳລັບ​ການ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ກັນ​ແລ້ວ​ແມ່ນບໍ່ ແລະ ​ການ​ຈອງ​ບ່ອນພັກ​ກໍ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ຂາດ​ບໍ່​ໄດ້ ແຕ່​ຂຶ້ນ​ຊື່​ວ່າ ​ບ່ອນພັກ​ທີ່​ບໍ່ແມ່ນ​ເຮືອນ​ຂອງ​ເຮົາ​ ​ກໍ​ຄືຈະ​ບໍ່​ສະ​ອາດ​ເທົ່າ​ກັບ​ເຮືອນ​ເຮົາ​ເອງ​ຢູ່​ແລ້ວ ແຕ່​ວ່າ​ເຮົາ​ຈະ​ຕ້ອງ​ໄປ​ປະເຊີນ​ກັບ​ຫຍັງ​ນຳ​ໃນ​ຫ້ອງ​ພັກ​ທີ່​ເຮົາ​ເຂົ້າ​ພັກ​ນຳ ວິທີ​ປ້ອງ​ກັນ​ບໍ່​ໃຫ້​ຫ້ອງ​ພັກ​ທີ່​ເປື້ອນ​ມາ​ເປັນ​ໂຕ​ການ​ທຳລາຍ​ສຸຂະພາບ ​ແລະ ​ຄວາມ​ສຸກ​ໃນ​ການ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ນໍາ

ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ໄຂ້​ຫວັດ

ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ໄຂ້​ຫວັດ​ເກືອບຈະ​​ເປັນ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ພື້ນ​ຖານ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້ຄົນ​ເຮົາ​ມັກ​ຈະ​ພົບ​ເຈີ​ເວລາ​ທີ່​ເດີນທາງ​ໄປ​ຕ່າງ​ຖິ່ນ ເຊິ່ງ​ບາງເທື່ອ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ເຫລົ່າ​ນີ້​ກໍ​ເຊື່ອງ​​ໂຕ​ຢູ່ໃນ​ຫ້ອງ​ພັກ​ທີ່​ເຮົາ​ເຂົ້າ​ພັກ​ນີ້​ແຫລະ ເຖິງແມ່ນວ່າ​ເຈົ້າ​ຂອງ​ບ່ອນ​ພັກ​ຈະ​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ຫ້ອງ​ແລ້ວ ແຕ່​ຍັງມີ​ຈຸດ​ນ້ອຍ​ໆ ເຊັ່ນ ກອນ​ປະ​ຕູ ລີ​ໂມດ​ຄອນ​ໂທ ຫລື ​ແມ່ນແຕ່​ສະ​ວິດ​ໄຟ ຖືກ​ປ່ອຍ​ປະ​ລະ​ເລີຍ ບໍ່​ໄດ້​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ໄປ​ນໍາ ຈົນ​ກາຍ​ເປັນ​ແຫລ່ງ​ສະ​ສົມ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ປ່ວຍ​ໄດ້ ແຖມ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ບາງ​ຊະນິດ​ກໍ​ຢູ່​ພາຍນອກ​ໄດ້​ດົນ​​ເຊັ່ນ ​ເຊື້ອ​ໄຂ້​ຫວັດ​ໃຫຍ່ ສາມາດ​ຢູ່​ລອດ​ພາຍນອກ​ໄດ້​ເຖິງ 48 ຊົ່ວ​ໂມງ ຫລື ​ຈະ​ເປັນ​ໂນ​ໂລ​ໄວ​ຣັສ  (norovirus) ຫລື ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ໄຂ້​ຫວັດ​ໃຫຍ່​ລົງ​ກະເພາະ​ກໍ​ສາມາດ​ມີ​ຊີວິດ​ຢູ່​ພາຍນອກ​ໄດ້​ຫລາຍ​ມື້​ເລີຍ​!

ວິທີ​ປ້ອງ​ກັນ

ທຸກ​ເທື່ອ​ທີ່​ຕ້ອງ​ເດີນທາງ​ໄປ​ພັກ​ຢູ່ສະຖານ​ທີ່​ອື່ນໆ ທີ່​ບໍ່ແມ່ນ​ເຮືອນ ຄວນ​ຈະ​ເອົາເຈ້ຍອານາໄມ​​ປຽກ​ທີ່​ມີ​ສານ​ຂ້າ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ໄປ​ນໍາ ໂດຍ​ເມື່ອ​ເຂົ້າ​ຫ້ອງ​ພັກ​ເທື່ອ​ທໍາອິດ​ກໍ່​ຄວນ​ຈະ​ໃຊ້​ເຈ້ຍອານາໄມ​ປຽກ​ເຫລົ່າ​ນີ້​ເຊັດ​ບໍລິເວນ​ກອນ​ປະ​ຕູ ລີ​ໂມດ​ຄອນ​ໂທ ແລະ ​ສະ​ວິດ​ໄຟ​ກ່ອນ​ຈະ​ໃຊ້ ​ແລະ ​ຄວນ​ໝັ່ນ​ລ້າງ​ມື​ເລື້ອຍໆ ເພື່ອ​ທີ່​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ຈະ​ໄດ້​ບໍ່​ເຂົ້າ​ສູ່​ຮ່າງກາຍ​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ປ່ວຍ​

ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ໃນ​ເຮືອນຄົວ

ໃນ​ກໍລະນີ​ທີ່​​ໄປ​ພັກ​​ຢູ່ໂຮງ​ແຮມ ​ຫລື ​ເຮືອນພັກຮ້ອຍໆ ແນ່ນອນ​ເລີຍ​ວ່າ​ສິ່ງ​ທີ່​ໜ້າ​ເປັນ​ຫ່ວງ​ກໍ​ຄົງ​ບໍ່​ພົ້ນ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ຂອງ​ເຮືອນ​ຄົວ ສະຖານ​ທີ່​ຈັດ​ກຽມ​ອາຫານ​ເຊົ້າ​ໃຫ້​ກັບ​​ຜູ້​ທີ່​ເຂົ້າ​ພັກ ເຊິ່ງ​ເຮົາ​ຈະ​ໝັ່ນໃຈ​ໄດ້​ແບບໃດ​ວ່າ​ ຫ້ອງ​ຄົວ​ຈະ​ສະ​ອາດ​ ແລະ ​ບໍ່​ນຳ​ພາ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ມາ​ກັບ​ອາຫານ​ທີ່​ເຮົາ​ຕ້ອງ​ກິນ ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ການ​ຕິດ​ເຊື້ອ ​ໃນກະແສ​ເລືອດ ຫລື​ ພະຍາດ​ຖອກທ້ອງ​​ໄດ້ນໍາ​ອີກ​ດ້ວຍ​

 ວິທີ​ປ້ອງ​ກັນ

ເຖິງແມ່ນ​ວ່າເຮົາ​ຈະ​ບໍ່​ສາມາດ​ເຂົ້າໄປ​ເບິ່ງ​ເຖິງ​ໃນ​ຄົວ​ໄດ້ ແຕ່​ເຮົາ​ກໍ​ອາດຈະ​ສັງເກດ​ຈາກ​ສະຖານ​ທີ່​ອ້ອມຮອບ ແລະ ​ຫ້ອງ​ອາຫານ​ຂອງ​ໂຮງ​ແຮມ ​ແລະ ​ບ່ອນ​ພັກ​ນັ້ນໆ ແມ່ນແຕ່​ຈານ​ທີ່​ໃຊ້​ໃສ່​ອາຫານ​ເຮົາ​ກໍ​ໃຊ້​ເປັນ​ໂຕ​ຕັດ​ສິນ​ໄດ້​ວ່າ ​ບ່ອນ​ພັກ​ແຫ່ງ​ນັ້ນ​ມີ​ຫ້ອງ​ຄົວ​ທີ່​ສະ​ອາດ ​ຫລື ​ບໍ່ ຖ້າ​ຫາກ​ເບິ່ງ​ແລ້ວ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ບໍ່​ສະ​ອາດ​ກໍ​ຢ່າ​ກິນອາຫານ​ເຫລົ່າ​ນັ້ນ​ເຂົ້າໄປ​ເລີຍເຖິງ​ຈະ​ເປັນ​ຂອງ ​ຟຣີ​ ກໍ​ຢ່າ​ສ່ຽງ​ເລີຍ​ດີກວ່າ​

ຕູ້​ເຢັນ​ໃນ​ຫ້ອງ​ພັກ

ບໍ່​ວ່າ​ເຮົາ​ຈະ​ໄປ​ພັກ​ບ່ອນໃດ ສິ່ງ​ທີ່​ຈະ​ຕ້ອງ​ມີ​ທຸກ​ຫ້ອງ​ກໍ​ຄື​ຕູ້​ເຢັນ ເຊິ່ງ​ພາຍ​ໃນ​ມີ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ ​ແລະ ​ຂອງ​ວ່າງ​ທີ່​ທາງ​ໂຮງ​ແຮມ​ໃສ່​ເອົາ​ໄວ້ ແຕ່​ເຄີຍ​ສົງ​ໄສ​ກັນ ​ຫລື ​ບໍ່​ວ່າ​​ຕູ້​ເຢັນ​ເຫລົ່າ​ນີ້​ເຄີຍ​ຖືກ​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ ​ຫລື ​ບໍ່ ແລະ ​ເຄີຍ​ສັງເກດ​ບັນດາ​ຂອງ​ກິນ​ຫລິ້ນ​ເຫລົ່າ​ນັ້ນ​ ຫລື​ ບໍ່ ​ວ່າ​ໝົດ​ອາ​ຍຸ​ແລ້ວ​ຫລື​ບໍ່ ຂໍ​ບອກ​ເລີຍ​​ວ່າ ​ຖ້າ​ໃຜ​ບໍ່​ເຄີຍ​ສົນ​ໃຈ​ເລື່ອງ​ເຫລົ່າ​ນີ້​ເລີຍ ຄວນ​ຈະໃຫ້​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ໃຫ້​ຫລາຍ​ຂຶ້ນ​ເພາະ​ວ່າ​ບາງ​ເທື່ອ​ຕູ້​ເຢັນ​ໃນ​ຫ້ອງ​ພັກ​ນີ້​ແຫລະ ເປັນ​ແຫລ່ງ​ເພາະ​ພັນ​ເຊື້ອ​ແບຣກ​ທີ​ເຣຍ​ທີ່​ອັນຕະລາຍ​ຫລາຍໆ

ວິທີ​ປ້ອງ​ກັນ

ເຮົາ​ບໍ່​ສາມາດ​ໄປ​ຈັບ​ຕາ​ເບິ່ງ​ໄດ້​ຕັ້ງ​ແຕ່​ທໍາອິດວ່າ ​​ຕູ້​ເຢັນ​ເຫລົ່າ​ນີ້​ຖືກ​ເຮັດ​ຄວາມ​ ສະ​ອາດ​ດີ​ແລ້ວ​ບໍ່ ແຕ່​ທີ່​ເຮົາ​ສາມາດ​ສັງເກດ​ໄດ້​ງ່າຍ​ທີ່ສຸດ​ຄື​ກິ່ນ​ ຖ້າ​ຫາກ​ເປີດ​ຕູ້​ເຢັນ​ອອກ​ມາ​ແລ້ວ ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ຕູ້​ເຢັນ​ມີ​ກິ່ນ​ບໍ່​ຄ່ອຍປາຖະໜາ​ເທົ່າໃດ​ ກໍ​ຄວນ​ຈະ​ກວດ​ເຊັກ​ບັນດາ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ ​ແລະ ​ຂອງ​ວ່າງ​ວ່າ​ໝົດ​ອາ​ຍຸ​ຫລື​ບໍ່ ຖ້າ​ຫາກ​ບໍ່​ມີ​ກໍ​ຄວນ​ຈະ​ໃຫ້​ພະ​ນັກ​ງານ​ເຂົ້າ​ມາ​ກວດ​ເຊັກ​ ເພື່ອ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ມີການ​ແກ້​ໄຂ​ກັນ​ຕໍ່​ໄປ

ສານ​ກໍ່​ພູ​ມແພ້

ເປັນ​ເລື່ອງ​ໃຫຍ່​ສຳລັບ​ຄົົນທີ່​ມີ​ອາການ​ແພ້​ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ຄົົນທີ່​ແພ້​ສານ​ເຄ​ມີ​ ຫລື​ ນ້ຳ​ຫອມ ເພາະ​ເຮົາ​ເອງ​ກໍ່ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ ສະຖານ​ທີ ​ທີ່​ເຮົາ​ໄປ​ພັກ​ນັ້ນ​ໃຊ້​ຜະລິດຕະພັນ​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ທີ່​ມີ​ສານ​ເຄ​ມີ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ແພ້​ຫລື​ບໍ່ ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ການເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ທີ່​ບໍ່​ຮຽບຮ້ອຍ​ຂອງພະ​ນັກ​ງານ​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ກໍ​ອາດຈະ​ເຮັດໃຫ້​ບັນດາ​ຝຸ່ນ​ ແລະ  ​ໄຮ​ຝຸ່ນ​ຕ່າງໆ ຕົກ​ຄ້າງ​ຫລົງ​ເຫລືອ​ຢູ່​ພາຍ​ໃນ​ຫ້ອງ​ໄດ້ ເຊິ່ງ​​ພວກ​ຝຸ່ນ​ນີ້​ກໍ​ເປັນ​ອັນຕະລາຍ​ກັບ​ຄົົນທີ່​ແພ້​ຝຸ່ນ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ພະຍາດ​ພູມ​ແພ້ ແລະ​ ອາດຈະ​ເຮັດໃຫ້​ຄົົນທີ່​ເປັນ​ພະຍາດ​ຫອບ​ຫືດ​ມີ​ອາການ​ກຳ​ເລີບ ບາງ​ຄົນ​ມີ​ອາການ​ຮຸນແຮງ​ເຖິງ​ຂັ້ນ​ເປັນ​ຜື່ນ ຫລື ​ຂີ້ກາກ​ໄດ້​ເລີຍ​

ວິທີ​ປ້ອງ​ກັນ

ຖ້າ​ຫາກ​​ຈອງ​ບ່ອນ​ພັກ​ລ່ວງ​ໜ້າ​ໂດຍ​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ເຫັນ​ທີ່​ພັກ​ແທ້ໆ ກ່ອນ​ກໍ່ອາດຈະ​ຕ້ອງ​ສ່ຽງ​ກັບ​ອາການ​ແພ້​ຫລາຍ​ ແຕ່​ຖ້າ​ຫາກ​​ຍ່າງ​ເຂົ້າໄປ​ຈອງ​ບ່ອນ​ພັກ​ດ້ວຍ​ຕົນເອງ​ ລອງ​ສັງເກດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ຈາກ​ໝອນ ​ແລະ ​ໂຊ​ຟາ​ທີ່​ຮັບຮອງ ຫລື​ ​ກໍ່​ພວກ​ບັນດາ​ຜ້າ​ກັ້ງ ຜ້າ​ຄຸມ​ຕ່າງໆ ຖ້າຫາກ​ເຫັນ​ວ່າ​ສະ​ອາດ​ສຳ​ຜັດ​ແລ້ວ​ບໍ່​ຮູ້ສຶກ​ລະ​ຄາຍ​ເຄືອງ​ກໍ​ອາດຈະ​ເຮັດໃຫ້​ສະບາຍ​ໃຈ​ໄດ້​ຂັ້ນ​ໜຶ່ງ​ ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ຄົົນທີ່​ມັກ​ມີ​ອາການ​ແພ້​ກໍ​ບໍ່​ຄວນ​ທີ່​ຈະ​ລືມ​ເອົາຢາ​ແກ້​ແພ້​ໄປນໍາ ເຜື່ອ​ຖ້າ​ເກີດ​ອາການ​ແພ້​ຈະ​ໄດ້​ບໍ່​ຕ້ອງ​ແລ່ນໄປ​ຫາ​ຊື້​ຢາ​ແກ້​ແພ້​ກັນ