spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມເຝິກ ເປົ່າລົມອອກຫູ ແກ້ອາການປວດຫູຂະນະນັ່ງເຮືອບິນ

ເຝິກ ເປົ່າລົມອອກຫູ ແກ້ອາການປວດຫູຂະນະນັ່ງເຮືອບິນ

Published on

26_201204201557041.

ອາການ​ປວດຫູ​ລະຫວ່າງ​ເຮືອບິນ​ ຫລຸດ​ລະ​ດັບ

ອາການ​ປວດ​ຫູ​ນັ້ນ​ເກີດ​ຈາກ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ຂອງ​ອາ​ກາດ​ນອກ​ຫູ​ ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ວ່ອງໄວ ທາງໃນ​ຫູ​ປັບ​ບໍ່​ທັນ ອາການ​ປວດ​ຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ທີ່​ແກ້ວ​ຫູ ເພາະ​ທໍ່​ທີ່​ຕໍ່​ຈາກ​ແກ້ວ​ຫູ​ມາທີ່​ຮູດັງ​​ບໍ່​ຍອມ​ຂະຫຍາຍ​ໂຕໃຫ້​ອາ​ກາດ​ຜ່ານ ອາດ​ແກ້​ໄດ້​ດ້ວຍ​ການ​ໃຊ້​ຢາ​ຫຍອດ​ແກ້​ຄັດ​ດັງ

ແຕ່​ວິທີ​ທີ່​ດີກວ່າ ​ແລະ ​ງ່າຍ​ກວ່າ​ຄື ເຝິກ ເປົ່າ​ລົມ​ອອກ​ຫູ ເຊິ່ງ​ເຝິກ​ສອນ​ດຳ​ນ້ຳ ເຊິ່ງ​ສັ່ງ​ໃຫ້ ເປົ່າ​ລົມ​ອອກ​ຫູ ທຸກໆ​ລະ​ດັບ​ໜຶ່ງ​ແມັດ​ທີ່​ໝຸດລົງ​ໄປ​ໃຕ້​ນ້ຳ ເມື່ອ​ໝຸດ​ລົງ​ໄປ 10 ແມັດ ​ກໍ​ຕ້ອງ​ເຮັດ 10 ເທື່ອ ຜູ້​ທີ່​ເຄີຍ​ມີ​ບັນຫາ​ປວດ​ຫູ​ຂະນະ​ເຄື່ອງ​ບິນ​ຫລຸດ​ລະ​ດັບ​ຄວນ​ເຝິກ​ວິທີ ເປົ່າ​ລົມ​ອອກ​ຫູ ໄວ້​ລ່ວງ​ໜ້າ

​ແຄງ​ຫົວ​ໄປ​ທາງ​ຊ້າຍ ໃຫ້​ຫູ​ຂວາ​ຢູ່​ທາງເທິງ ປິດ​ປາກ​ໃຊ້​ນິ້ວ​ບີບ​ດັງ​ບໍ່​ໃຫ້​ອາ​ກາດ​ອອກ ກັ້ນ​ໃຈ​ເປົ່າ​ລົມ​ໃຫ້​ອອກ​ທາງ​ຫູ​ຄ່ອຍໆ ​ແລະ ​ແຮງ​ຂຶ້ນ​ຊ້າ​ໆ ຈົນໄດ້ຍິນ​ສຽງ​ດັ່ງ “ເປົ໊າ ” ຢູ່ຫູ​ຂວາ ຈາກ​ນັ້ນ​ເຮັດ​ສະ​ຫລັບ​ຂ້າງ

ເມື່ອ​ຕ້ອງ​ການ​ໃຊ້​ວິທີ​ນີ້​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ເຮືອບິນ​ຫລຸດ​ລະ​ດັບ ໃຫ້​ເລີ່ມ​ເຮັດ​ກ່ອນທີ່ຈະ​ປວດ ຕັ້ງ​ແຕ່​ເລີ່ມ ​ຫູ​ອື້ ເຮັດ​ແລ້ວ​ຫູ​ຈະ​ເຊົາ​ອື້ ເມື່ອ​ອື້​ໃໝ່​ກໍ​ເຮັດ​ຊ້ຳ​ໄປ​ເລື່ອຍໆ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຜູ້ນຳສະຫະລັດ ບັນລຸຂໍ້ຕົກລົງກັບຫວຽດນາມ ຈະເກັບພາສີສິນຄ້ານຳເຂົ້າຈາກຫວຽດນາມ 20%

ໂດນັລ ທຣຳ ຜູ້ນຳສະຫະລັດເປີດເຜີຍວ່າ ໄດ້ບັນລຸຂໍ້ຕົກລົງກັບຫວຽດນາມແລ້ວ ໂດຍສະຫະລັດຈະເກັບພາສີສິນຄ້ານຳເຂົ້າຈາກຫວຽດນາມ 20% ຂະນະທີ່ສິນຄ້າຈາກປະເທດທີ 3 ສົ່ງຜ່ານຫວຽດນາມຈະຖືກເກັບພາສີ 40% ສຳນັກຂ່າວບີບີຊີລາຍງານໃນວັນທີ 3 ກໍລະກົດ 2025 ນີ້ວ່າ:...

ປະຫວັດ ທ່ານ ສຸຣິຍະ ຈຶງຮຸ່ງເຮືອງກິດ ຮັກສາການນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ

ທ່ານ ສຸຣິຍະ ຈຶງຮຸ່ງເຮືອງກິດ ຮັກສາການນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 1 ກໍລະກົດ 2025, ພາຍຫຼັງສານລັດຖະທຳມະນູນຮັບຄຳຮ້ອງ ສະມາຊິກວຸດທິສະພາ ປະເມີນສະຖານະພາບ ທ່ານ ນາງ ແພທອງທານ...

ສານລັດຖະທຳມະນູນ ເຫັນດີຮັບຄຳຮ້ອງ ຢຸດການປະຕິບັດໜ້າທີ່ ຂອງ ທ່ານ ນາງ ແພທອງ ຊິນນະວັດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ເລີ່ມແຕ່ມື້ນີ້ເປັນຕົ້ນໄປ

ສານລັດຖະທຳມະນູນ ເຫັນດີຮັບຄຳຮ້ອງຢຸດການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂອງ ທ່ານ ນາງ ແພທອງທານ ຊິນນະວັດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 1 ກໍລະກົດ 2025 ເປັນຕົ້ນໄປ. ອີງຕາມເວັບໄຊ້ຂ່າວ Channel News...

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ ເນື່ອງໃນໂອກາດ ວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ (26 ມິຖຸນາ 1987 -...