Homeນານາສາລະກຳມະຖານແມ່ນຫຍັງ! ກຽມຕົວແນວໃດໄປກຳມະຖານຈຶ່ງໄດ້ກຸສົນສູງສຸດ

ກຳມະຖານແມ່ນຫຍັງ! ກຽມຕົວແນວໃດໄປກຳມະຖານຈຶ່ງໄດ້ກຸສົນສູງສຸດ

Published on

ຊາວພຸດທັງຫຼາຍເມື່ອກ້າວເຂົ້າສູ່ລະດູແຫ່ງການແສວງບຸນ ພວກເຮົາກໍ່ຈະພົບເຫັນໃນແຕ່ລະວັດວາມີການຈັດພິທີສົມໂພດພຣະ ລວມໄປເຖິງການນັ່ງກຳມະຖານປະຕິບັດທໍາ ເຊິ່ງມັນເປັນພິທີກຳສ່ວນໜຶ່ງໃນພຸດທະສາດສະໜາ ຫາກກ່າວເຖິງຄຳວ່າ ກຳມະຖານ ຫຼາຍຄົນຈະເຂົ້າໃຈກັນວ່າ ກຳມະຖານຄື: ​ການນັ່ງສະມາທິຫຼັບຕາສູດມົນ ເຊິ່ງເປັນການກະທຳບາງຢ່າງທີ່ຕ່າງໄປຈາກພຶດຕິກຳ ການໃຫ້ທານໃນການຮັກສາສິນ ແຕ່ສຳລັບຄວາມໝາຍຂອງກຳມະຖານໃນພາສາບາລີແລ້ວ ກຳມະຖານ ມີຄວາມໝາຍວ່າ “ການງານທີ່ເປັນເຫດແຫ່ງການບັນລຸຄຸນວິເສດ”.

ການປະຕິບັດກຳມະຖານນັ້ນ ເປັນການກະທຳດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ ຫຼື ຈົງໃຈໃນລັກສະນະໜຶ່ງ ແຕ່ເປັນໄປໃນຝ່າຍກຸສົນສ່ວນດຽວ, ຈຸດມຸ່ງໝາຍພື້ນຖານຂອງກຳມະຖານນັ້ນຄື: ການອົບຮົມຈິດໃຈໃຫ້ສະຫງົບ, ປ່ອຍວາງ, ຕັດກິເລດຕັນຫາ, ຄວາມຄິດມຸ່ງຮ້າຍ, ຄວາມຄຽດແຄ້ນ, ຄວາມຮ້ອນຮົນ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈ ແລະ ຄວາມລະແວງສົງໃສ ອອກໄປເປັນຕົ້ນ.

ການຝຶກກຳມະຖານເປັນການເຮັດກຸສົນຊະນິດໜຶ່ງ ໂດຍສະເພາະມະໂນກຳ ຕ່າງຈາກກຳທົ່ວໄປຢູ່ບ່ອນວ່າ ເປົ້າໝາຍຂອງການກະທຳເປັນໄປເພື່ອຄວາມສິ້ນພົບຊາດ ແລະ ຫຼຸດພົ້ນອອກຈາກຄວາມທຸກ.

ນັກປະຕິບັດທຳຫຼາຍທ່ານອາດເກີດຄວາມກັງວົນໃຈ ເມື່ອຈະໄປປະຕິບັດທຳ ຫຼື ໄປນັ່ງກຳມະຖານຈະຕ້ອງມີການກຽມຕົວແນວໃດ ຈຶ່ງຈະມີຄວາມເໝາະສົມ ລວມທັງສາມາດປະຕິບັດທຳໄດ້ຕາມເວລາທີ່ຕົວເອງໄດ້ຕັ້ງໃຈເອົາໄວ້ ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວຕາມຫຼັກການນັ່ງສະມາທິ ຫຼື ການກຳມະຖານມັນບໍ່ໄດ້ມີຄວາມຊັບຊ້ອນຫຍຸ້ງຍາກແບບທີ່ຫຼາຍຄົນກັງວົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການໄປນັ່ງກຳມະຖານພຽງຂໍໃຫ້ທ່ານມີຈິດໃຈທີ່ບໍລິສຸດ, ເນື້ອຕົວສະອາດປາສະຈາກເຄື່ອງຫອມໃດໆ, ສວມໃສ່ຊຸດຂາວ, ມີທຽນ, ຂັນ 1 ໜ່ວຍ ຫຼື ອາດຈະເພີ່ມສາຍສິນເຂົ້ານຳເທົ່ານີ້ກໍ່ພຽງພໍແລ້ວ ເພາະກຳມະຖານນັ້ນມັນຄືການປ່ອຍວາງ ການບໍ່ຢຶດຕິດກັບສິ່ງໃດໆທັງນັ້ນ ແຕ່ຄົນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນນິຍົມຖືວັດຖຸມົງຄຸນການນຳດອກໄມ້ ທູບ, ທຽນ, ໝາກຄູນ, ໃບຄູນ, ໃບຍໍ ຫຼື ພຣະ ເປັນຕົ້ນ. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ພວກເຂົາມີຄວາມເຊື່ອວ່ານອກເໜືອຈາກການທີ່ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບໃນເວລາໄປກຳມະຖານແລ້ວ ຍັງເປັນການສ້າງບຸນກຸສົນ ການເສີມມຸງຄຸນໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງຕົນເອງອີກດ້ວຍ ເນື່ອງຈາກວ່າ ສິ່ງຂອງທີ່ນຳໄປວິປັດສະນາກຳມະຖານນຳນັ້ນ ເມື່ອນຳກັບມາເຮືອນ ບາງຄົນກໍ່ຈະນຳໄປໄວ້ຮ້ານພຣະເພື່ອບູຊາ ຫຼື ເອົາຕິດຕົວໄວ້ ເພື່ອເສີມສິຣິມົງຄຸນໃຫ້ກັບຊີວິດ.

 

ບົດໂດຍ: ພຸດສະດີ

 

 

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ພົບປະກັບ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດຫວຽດນາມ ໃນໂອກາດເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ສສ ຫວຽດນາມ ແລະ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີອະນາຄົດອາຊຽນ ຄັ້ງທີ 3

ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 8 ມິຖຸນາ 2026, ທີ່ ນະຄອນຫຼວງຮ່າໂນ້ຍ ສສ ຫວຽດນາມ, ສະຫາຍ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ກໍາມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...

ແຈ້ງການມອດໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ ນວ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 9-14 ມິຖຸນາ 2026

​ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ (EDL) ຝ່າຍຄຸ້ມຄອງລະບົບໄຟຟ້າພາກກາງ ສາຂານະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ (ມອດໄຟ) ເພື່ອປັບປຸງ, ສ້ອມແປງລະບົບຕາໜ່າງໄຟຟ້າ ແລະ ຕິດຕັ້ງເສົາໄຟຟ້າໃໝ່ ໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພ ແລະ ກຽມພ້ອມຮອງຮັບການຊົມໃຊ້ທີ່ດີຂຶ້ນ....

ກຽມໄປແຂ່ງຕໍ່ທີ່ຍີ່ປຸ່ນ MAZDA GB FC U12 ຄວ້າແຊ້ມ ບານເຕະເຍົາວະຊົນທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ໄປແຂ່ງຕໍ່ຮອບສຸດທ້າຍທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ

ເກັ່ງຫຼາຍ MAZDA GB FC ຢູ 12 ຄວ້າແຊ້ມບານເຕະເຍົາວະຊົນ ທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ສິດບິນລັດຟ້າໄປແຂ່ງຂັນທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ນ້ອງໆເຍົາວະຊົນຈາກສະໂມສອນ Mazda Laos GB FC ໂຊຊຟອງເກັ່ງຄວ້າແຊ້ມລາຍການແຂ່ງຂັນບານເຕະເຍົາວະຊົນລະດັບພາກພື້ນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ສົ່ງຈົດໝາຍເຖິງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄທ ເພື່ອສະແດງຄວາມຂອບໃຈຕໍ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົ້ນຫາ ແລະ ກອບກູ້ເອົາຊິວິດປະຊາຊົນທີ່ຕິດຄ້າງຢູ່ໃນຖໍ້າ

ວັນທີ 7 ມິຖຸນາ 2026 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ໄດ້ສົ່ງຈົດໝາຍຂອບໃຈເຖິງທ່ານ ອະນຸທິນ ຊານວີຣະກູນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...