spot_img
Homeນານາສາລະກຳມະຖານແມ່ນຫຍັງ! ກຽມຕົວແນວໃດໄປກຳມະຖານຈຶ່ງໄດ້ກຸສົນສູງສຸດ

ກຳມະຖານແມ່ນຫຍັງ! ກຽມຕົວແນວໃດໄປກຳມະຖານຈຶ່ງໄດ້ກຸສົນສູງສຸດ

Published on

ຊາວພຸດທັງຫຼາຍເມື່ອກ້າວເຂົ້າສູ່ລະດູແຫ່ງການແສວງບຸນ ພວກເຮົາກໍ່ຈະພົບເຫັນໃນແຕ່ລະວັດວາມີການຈັດພິທີສົມໂພດພຣະ ລວມໄປເຖິງການນັ່ງກຳມະຖານປະຕິບັດທໍາ ເຊິ່ງມັນເປັນພິທີກຳສ່ວນໜຶ່ງໃນພຸດທະສາດສະໜາ ຫາກກ່າວເຖິງຄຳວ່າ ກຳມະຖານ ຫຼາຍຄົນຈະເຂົ້າໃຈກັນວ່າ ກຳມະຖານຄື: ​ການນັ່ງສະມາທິຫຼັບຕາສູດມົນ ເຊິ່ງເປັນການກະທຳບາງຢ່າງທີ່ຕ່າງໄປຈາກພຶດຕິກຳ ການໃຫ້ທານໃນການຮັກສາສິນ ແຕ່ສຳລັບຄວາມໝາຍຂອງກຳມະຖານໃນພາສາບາລີແລ້ວ ກຳມະຖານ ມີຄວາມໝາຍວ່າ “ການງານທີ່ເປັນເຫດແຫ່ງການບັນລຸຄຸນວິເສດ”.

ການປະຕິບັດກຳມະຖານນັ້ນ ເປັນການກະທຳດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ ຫຼື ຈົງໃຈໃນລັກສະນະໜຶ່ງ ແຕ່ເປັນໄປໃນຝ່າຍກຸສົນສ່ວນດຽວ, ຈຸດມຸ່ງໝາຍພື້ນຖານຂອງກຳມະຖານນັ້ນຄື: ການອົບຮົມຈິດໃຈໃຫ້ສະຫງົບ, ປ່ອຍວາງ, ຕັດກິເລດຕັນຫາ, ຄວາມຄິດມຸ່ງຮ້າຍ, ຄວາມຄຽດແຄ້ນ, ຄວາມຮ້ອນຮົນ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈ ແລະ ຄວາມລະແວງສົງໃສ ອອກໄປເປັນຕົ້ນ.

ການຝຶກກຳມະຖານເປັນການເຮັດກຸສົນຊະນິດໜຶ່ງ ໂດຍສະເພາະມະໂນກຳ ຕ່າງຈາກກຳທົ່ວໄປຢູ່ບ່ອນວ່າ ເປົ້າໝາຍຂອງການກະທຳເປັນໄປເພື່ອຄວາມສິ້ນພົບຊາດ ແລະ ຫຼຸດພົ້ນອອກຈາກຄວາມທຸກ.

ນັກປະຕິບັດທຳຫຼາຍທ່ານອາດເກີດຄວາມກັງວົນໃຈ ເມື່ອຈະໄປປະຕິບັດທຳ ຫຼື ໄປນັ່ງກຳມະຖານຈະຕ້ອງມີການກຽມຕົວແນວໃດ ຈຶ່ງຈະມີຄວາມເໝາະສົມ ລວມທັງສາມາດປະຕິບັດທຳໄດ້ຕາມເວລາທີ່ຕົວເອງໄດ້ຕັ້ງໃຈເອົາໄວ້ ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວຕາມຫຼັກການນັ່ງສະມາທິ ຫຼື ການກຳມະຖານມັນບໍ່ໄດ້ມີຄວາມຊັບຊ້ອນຫຍຸ້ງຍາກແບບທີ່ຫຼາຍຄົນກັງວົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການໄປນັ່ງກຳມະຖານພຽງຂໍໃຫ້ທ່ານມີຈິດໃຈທີ່ບໍລິສຸດ, ເນື້ອຕົວສະອາດປາສະຈາກເຄື່ອງຫອມໃດໆ, ສວມໃສ່ຊຸດຂາວ, ມີທຽນ, ຂັນ 1 ໜ່ວຍ ຫຼື ອາດຈະເພີ່ມສາຍສິນເຂົ້ານຳເທົ່ານີ້ກໍ່ພຽງພໍແລ້ວ ເພາະກຳມະຖານນັ້ນມັນຄືການປ່ອຍວາງ ການບໍ່ຢຶດຕິດກັບສິ່ງໃດໆທັງນັ້ນ ແຕ່ຄົນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນນິຍົມຖືວັດຖຸມົງຄຸນການນຳດອກໄມ້ ທູບ, ທຽນ, ໝາກຄູນ, ໃບຄູນ, ໃບຍໍ ຫຼື ພຣະ ເປັນຕົ້ນ. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ພວກເຂົາມີຄວາມເຊື່ອວ່ານອກເໜືອຈາກການທີ່ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບໃນເວລາໄປກຳມະຖານແລ້ວ ຍັງເປັນການສ້າງບຸນກຸສົນ ການເສີມມຸງຄຸນໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງຕົນເອງອີກດ້ວຍ ເນື່ອງຈາກວ່າ ສິ່ງຂອງທີ່ນຳໄປວິປັດສະນາກຳມະຖານນຳນັ້ນ ເມື່ອນຳກັບມາເຮືອນ ບາງຄົນກໍ່ຈະນຳໄປໄວ້ຮ້ານພຣະເພື່ອບູຊາ ຫຼື ເອົາຕິດຕົວໄວ້ ເພື່ອເສີມສິຣິມົງຄຸນໃຫ້ກັບຊີວິດ.

 

ບົດໂດຍ: ພຸດສະດີ

 

 

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເສຍຫາຍ 4 ຕື້ກວ່າກີບ! ສຳນວນເອກະສານໃບຕາດິນກວ່າ 20,000 ຕອນ ເສຍຫາຍຈາກນ້ຳຖ້ວມຢູ່ແຂວງຫຼວງນ້ຳທາ

ໃນໄລຍະວັນທີ 14-15 ມັງກອນ 2025, ທ່ານ ນ. ບຸນຄໍາ ວໍລະຈິດ ລັດຖະມົນຕີ ກະຊວງຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ ພ້ອມດ້ວຍທ່ານ ຫົວໜ້າຫ້ອງການ,...

ແຈ້ງເຕືອນໄພ ສະພາບອາກາດຫນາວເຢັນ ແລະ ມີລົມພັດແຮງ ປະຈໍາວັນທີ 17 ມັງກອນ 2025

ມວນອາກາດຫນາວເຢັນ ຍັງປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກຂອງປະເທດລາວດ້ວຍກໍາລັງແຮງ, ສົມທົບກັບກະແສລົມຕາເວັນອອກ ສ່ຽງເຫນືອທີ່ມີກໍາລັງແຮງພັດປົກຄຸມ. ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ ອາກາດຈະສືບຕໍ່ຫນາວເຢັນຢູ່ທົ່ວໄປໃນແຕ່ລະພາກ ແລະ ອາກາດຈະຫນາວເຢັນຫຼາຍ ຢູ່ບັນດາແຂວງພາກເຫນືອ, ແຂວງໄຊສົມບູນ ແລະ ເຂດພູພຽງບໍລະເວນ ພ້ອມມີຫມອກຫນາປົກຫຸ້ມຢູ່ທົ່ວໄປ ແລະ...

TikTok ໃນສະຫະລັດກຽມປິດຕົວລົງໃນວັນທີ 19 ມັງກອນ 2025

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດ ລາຍງານໃນວັນທີ 16 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມານີ້ວ່າ: TikTok ວາງແຜນການປິດປະຕິບັດການຂອງແອບພຣິເຄຊັ່ນ TikTok ໃນສະຫະລັດເຊິ່ງມີຊາວອາເມຣິກາໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 170 ລ້ານຄົນ ໃນວັນອາທິດທີ 19...

ທ່ານປະທານປະເທດລົງຢ້ຽມຢາມ ຖານການຜະລິດຝຸ່ນໂປຕາສ ຂອງ ບໍລິສັດ ຊີໂນ-ອາກຣີ ໂປຕາສ ຢູ່ແຂວງຄໍາມ່ວນ.

ວັນທີ 16 ມັງກອນ 2025 ໃນໂອກາດທີ່ທ່ານ ທອງລຸນ ສີສຸລິດ ເລຂາທິການໃຫຍ່, ປະທານປະເທດ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ໄປຢ້ຽມຢາມ ບໍລິສັດ ຊີໂນ-ອາກຣີ ໂປຕາສ...