spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມຂໍ້​ດີ​ຂອງ​ການ ນອນ​ແກ້​ເຄື່ອງ! ທີ່​ທ່ານ​ຍັງ​ບໍ່​ຮູ້

ຂໍ້​ດີ​ຂອງ​ການ ນອນ​ແກ້​ເຄື່ອງ! ທີ່​ທ່ານ​ຍັງ​ບໍ່​ຮູ້

Published on

     iStock_000046693516_Small-450x300

  ການ​ນອນ​ແກ້ເຄື່ອງ ຫລື Sleep naked ນັ້ນ ສາວໆ​ ຫລາຍ​ຄົນ​ອາດ​ເບິ່ງວ່າ​ເປັນ​ວິທີ​ຂອງ​​ຕ່າງ​ຊາດ ​ເທົ່າ​ນັ້ນ ແທ້​ຈິງ​ແລ້ວ​ບໍ່ແມ່ນ​ເລີຍ​ ເຮົາ​ຄົນ​ລາວ ​ກໍ​ສາມາດ​ນອນ​ຫລັບ​ແບບ​ແກ້ເຄື່ອງ​ໄດ້ ແຖມ​ຍັງມີ​ຂໍ້​ດີ​ຫລວງຫລາຍ​ຂໍ້ ທີ່​ເຈົ້າ​ອ່ານ​ແລ້ວ​ຈະ​ຕ້ອງ​ຕົກໃຈ!

  1. ດີ​ກັບ​ອະໄວຍະວະເພດ​ຂອງ​ເຮົານຳ​

ເຈນ​ນິ​ເຟີລ໌ ແລນ​ດ້າ ແພດ​ຜູ້​ຊ່ຽວຊານ ຜູ້​ຂຽນ​ເລື່ອງThe Sex Drive Solution for Women ກ່າວ​ວ່າ​ການ​ນອນ​ແກ້ເຄື່ອງນັ້ນ ດີ​ກັບ​ຊ່ອງຄອດ​ຂອງ​ສາວໆ​ຫລາຍ ເພາະເປັນ​ການ​ປິ່ນປົວ​ສະພາບ​ຍີສ ແລະ ​ແບກ​ທີ​ເລຍ ໃຫ້​ຢູ່ໃນ​ສະພາ​ວະ​ອັນ​ເໝາະ​ສົມ ຫາກ​ຢູ່ໃນ​ອາ​ກາດ​ຮ້ອນ​ຫລາຍ ແບກ​ທີ​ເລຍ​ກໍ​ຈະ​ໃຫຍ່​ໄດ້​ໄວ​ກວ່າ ທາງ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ຈະ​ປ້ອງ​ກັນ​ຄື ຖ່າຍ​ເທ​ອາ​ກາດ ໃຫ້​ກັບ​ອະໄວຍະວະເພດ

  1. ສ້າງ​ຄວາມຫມັ້ນ​ໃຈ​ໃຫ້​ກັບ​ຕົວເອງ

ທ່ານ ຈະ​ຮູ້ສຶກ​ດີ​ຫລາຍ ເພາະ​ຮ່າງກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ປັບ​ຕົວ​ໃຫ້​ຄຸນເຄີຍກັບ​ຜ້າ​ປູ​ບ່ອນນອນ ແລະ​ ອາ​ກາດ​ໂດຍ​ຮອບ ຊຶ່ງ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ທ່ານຮູ້ສຶກ​ເຊັກ​ຊີ່ ເພີ່ມ​ຄວາມຫມັ້ນ​ໃຈ​ໃຫ້​ຕົວ​ເອງ​ໄດ້​

  1. ຫລຸດ​ນ້ຳ​ໜັກໄດ້

ເມື່ອ ນອນ​ເປືອຍ​ເປົ່າ ທ່ານຈະ​ຫລັບ​ງ່າຍ​ຂຶ້ນ ຊຶ່ງ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ລະ​ດັບ​ຮອລ໌​ໂມນ​ທີ່​ກ່ຽວກັບ​ຄວາມ​ຕຶງຄຽດ ລຸດລົງ ແລະ ​ສາມາດ​ເພີ່ມ​ພະລັງ​ງານ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ ລວມ​ເຖິງ​ລະ​ດັບ​ຄວາມ​ຫິວ​ໄດ້​ນຳ ເພາະ​ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຫລັບ​ບໍ່​ສະນິດ ຫລື​ ຖືກ​ລົບກວນ ລະ​ດັບ​ຄໍ​ຕິ​ຊອນ ​ຈະ​ເພີ່ມ​ສູງ​ຂຶ້ນ​ຕອນ​ຕື່ນ ອັນ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ຫິວ​ຫລາຍ ແລະ ​ກິນ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ຂວາງ​ໜ້າ​ເລີຍ

  1. ທ່ານ​ຈະ​ມີອາລົມ​ດີຂຶ້ນ

ຈາກ​ຜູ້​ຂຽນ​ເລື່ອງ The Hormone Diet ບອກ​ເຮົາ​ວ່າ ຫາກ​ໃນ​ຍາມ​ເຮົາ​ຫລັບ​ ແລະ ​ເຮົາ​ຮູ້ສຶກ​ອົບ​ອຸ່ນ​ຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ ຈະ​ໄປ​ລົບກວນ​ການເຮັດວຽກງານ​ຂອງ​ຮອລ໌​ໂມນ​ເມ​ລາ​ໂທ​ນິນ ແລະ growth hormone ຊຶ່ງ​ເປັນ​ຮອລ໌​ໂມນ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ຊະ​ລໍ​ຄວາມ​ເຖົ້ານັ້ນ​ເອງ  ” ດັ່ງ​ນັ້ນ​ຖ້າ​ເຈົ້າ​ນອນ​ແກ້ເຄື່ອງ​ຕອນ​ກາງ​ຄືນ ອຸນຫະພູມ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຕ່ຳ​ລົງ growth hormone ກໍ​ຈະ​ເຮັດວຽກ​ແບບ​ (ແບບເປັນຈັງວະ) ຊຶ່ງ​ເຮັດໃຫ້​ຜິວ​ ແລະ​ ຜົມ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ງາມ​ໄດ້​ນຳ”

  1. ທ່ານ​ຈະ​ຫລັບ​ດີ​ຂຶ້ນ

ຖ້າ ອາ​ກາດ​ໂດຍ​ຮອບ​ເຢັນ​ລົງ ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເຈົ້າ​ຫລັບ​ດີ​ຍິ່ງ​ຂຶ້ນ ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ໃສ່​ທັງ​ຊຸດ​ນອນ ແລະ ມີ​ຜ້າ​ປູ​ທີ່ນ​ອນ​ອີກ ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ຮ່າງກາຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ອົບ​ອຸ່ນ​ຫລາຍ ອັນ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ລົບກວນ​ການ​ນອນ​ຂອງທ່ານ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍ້ອນຫຼັບໃນ! ກະບະລີໂວ້ຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ

ກະບະລີໂວ້ຫຼັບໃນຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ ຢູ່ບ້ານດ້ານຊ້າງ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ:...

ທັງໜ້າຕາດີ ທັງຈິດໃຈດີ Felix Stray kids ໃນ 2 ປີທີ່ (2024-2025) Felix ໄດ້ບໍລິຈາກໃຫ້ປະເທດລາວ ລວມມູນຄ່າທັງໝົດປະມານ 3 ຕື້ກີບ

ທັງໜ້າຕາດີ ທັງຈິດໃຈດີ Felix Stray kids ຂອບໃຈທີ່ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນມາຕະຫຼອດ 2 ປີ (2024-2025) ທີ່ໄດ້ເຂົ້າມາຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍໃນປະເທດລາວໃຫ້ມີຊີວິດການເປັນຢູ່ ແລະ ສະພາບເວດລ້ອມທີ່ດີຂຶ້ນ, ໃນ 2...

ຕ້ອງກະກຽມຂໍ້ມູນຫຍັງແນ່ ເພື່ອຂຽນປະກອບເອກະສານເຮັດບັດປະຈໍາຕົວດິຈິຕອນ ກຽມພ້ອມໄວ້ ເພື່ອຄວາມສະດວກ ແລະ ວ່ອງໄວ

ໃນປັດຈຸບັນໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນສາມາດເຮັດບັດປະຈໍາຕົວໄດ້ແລ້ວ ຢູ່ທີ່ກົມຄຸ້ມຄອງສຳມະໂນຄົວ ແລະ ກໍ່ສ້າງຮາກຖານ ບ້ານແສງສະຫວ່າງ ເມືອງໄຊເສດຖາ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຊິ່ງກ່ອນທີ່ຈະເຮັດບັດປະຈຳຕົວດິຈິຕອນແມ່ນ ຕ້ອງໄດ້ຊື້ແບບຟອມປະກອບຂໍ້ມູນ ລາຄາ 30,000 ກີບ ແລະ ຈະເປີດບໍລິການເຮັດບັດປະຈຳຕົວໃນທົ່ວປະເທດໃນຕົ້ນເດືອນຕຸລາ...

ອົບພະຍົບຫຼາຍກວ່າ 1,000 ຄົນ ເຫດໄຟໄໝ້ເຂດຊຸມຊົນແອອັດ ໃນນະຄອນຫຼວງມະນິລາ ປະເທດຟິລິປິນ

ເກີດເຫດໄຟໄໝ້ຮຸນແຮງຢູ່ເຂດຊຸມຊົນແອອັດ ໃນເມືອງຫຼວງຂອງຟິລິບປິນ ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າ 500 ຄອບຄົວບໍ່ມີທີ່ຢູ່ອາໄສ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານວ່າ: ໃນວັນທີ 15 ກັນຍາ 2025 ຜ່ານມາ, ເກີດເຫດໄຟໄໝ້ຮຸນແຮງໃນຊ່ວງກາງຄືນໃນດເຂດຊຸມຊົນ ແຮບປີ້ແລນ ເຮັດໃຫ້ອາຄານບ້ານເຮຶືອນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍຮ້ອຍຫຼັງ ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນກວ່າ...